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練習会日程

7月練習会日程

7月定例練習会は7月16日(日)南幌駅伝です。 大会終了後ダウンを兼ねて全員で走ります。 7月ヨガは7月17日(月)白石区民センター和室Aで行います。 夏の暑さをクールダウンするようなゆったりしたヨガを予定しています。 7月自主練習会は7月29日(土)モエレ沼公園で実施予定です。 ...続きを読む»

4月定例練習会・5月ヨガ日程

4月定例練習会 日時:4月30日(日) 8時45分集合 9時スタート 集合場所:真駒内公園スタート近く 内容;洞爺マラソンのための30キロ走 5月ヨガ 5月4日(木・祝)9:30~11:30頃 場所 白石区民センター和室A ...続きを読む»

3月定例練習会・4月ヨガ日程

3月定例練習会 3月25日(土)14時からつどーむにて 練習内容 25km キロ5分で行います。 4月ヨガ 4月1日(土)18:30~20:30頃まで 前半動いて、後半ゆったりめのポーズを多めにしよう行います。 春は五臓で肝の季節。自由にのびのび動いていく季節ですが、体の不調も出やすい季節ですので、ヨガで体調を整えていきます。 ...続きを読む»

2月チームヨガ・練習会日程

■定例ヨガの日程 日時:2月12日(日)9:30~11:30 場所:札幌市南区民センター 和室あおば ※今回は南区民センターです 今回は午前中の開催なので太陽礼拝などでしっかりと体を動かしていきます。 ■2月定例練習会 日時:2月19日(日曜)17時~ 場所:つどーむ ※こちらは今回初の試みで夕方開催です。 となっております。 ...続きを読む»

1月チームヨガは14日土曜夜です

■定例ヨガの日程 日時:1月14日(土)18:30~20:30 場所:札幌市白石区民センター 和室B ※白石区民センターが移転しております。 地下鉄白石駅6番出口直結。 区民センターは5階になります。 今回は初の試みで土曜夜の開催です。 夜なのでリラックス系、穏やかに夜眠りやすくなるようなポーズを中心に行っていきます。 最後のシャバアーサナは昼とはまた一味違った感じになると思います。 ......続きを読む»

ブロガープロフィール

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小泉 照容(会長)
樋口 政法(監督)
池田 広美
伊藤 聡克
岡部 聡
亀山 元一
川尻 智美
川村 祐司
草刈 真由美
佐藤 隆史
沢田 博
白石 泰久
菅原 真由美
須郷 雅生
鈴木 里枝
瀧川 修
田中 一雄
田村 剛
田口 善久
土屋 孝浩
広川 明男
古畑 孝
三谷 淑子
吉田 佳津夫
吉田 誠
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(07月26日現在)

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