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8月練習会報告 2015年7月26日(日)文責・土屋

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8月練習会報告 2015年7月26日(日)文責・土屋

■午前8時59分テレビ塔前スタート

今月の月例練習会は、約1カ月後の北海道マラソンを想定した、道マラコース試走40K走。最高気温は午前10時の25・3度、天候は曇り。予報は午後から雨でした。「午後からの雨なら、疲れた体には恵みの雨になるから大歓迎」などと雑談を交わしながら、キロ6分ペースで、信号が青のうちに午前8時59分、テレビ塔の西側の大通り公園をスタートしました。ほかに4~5人のご年配のグループも近くにいらっしゃいました。参加者は以下です。

▽エイドサポート班;小泉会長、佐藤さん ▽走者;樋口監督、吉田、伊藤両コーチ、三谷、池田、草刈、鈴木、菅原、川尻、瀧川、田村、須郷、田口、土屋

■エイドごとにしっかり給水

小泉会長の紺色ストリームは、駐車場の広いドラッグストアやコンビニでほぼ4Kおきに、先回りしてはエイドを開設、撤収しては先回りを繰り返してサポートしてくださいました。さらに佐藤さんは手前まで出てきて誘導したり、写真を撮ったりしてくださいました。先導役の土屋が2度、3度と曲がり角を間違えて「違うよ~」と後ろから正していただいたことを除くと、大方スムーズに運びました。スポーツ飲料、水、氷、あめ、塩、バナナ、あんパンなど、距離に応じて様変わりする補給や掛け水にランナーは力をもらいました。随所でトイレタイムも取れました。事前に4時間かけて給水ポイントの下見をしてくださるなど、準備に手間暇をさいてくださった小泉会長と協力者の皆さま、ありがとうございました。今回のノウハウは、来年以降にも引き継げる「蓄積」の一つになったと思います。

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