2007年04月23日
体が重い．．．
何でオレはこんなにがんばってるんだ？
オレに必要なのは練習じゃなしに休養ではないのか？
という感じで今日もレスリングに行ってきました。
いやー、最初は体が重かったけどちょっと汗かいたら違うね。
全開とまではいかないけどかなり動けたと思う。
人間やはり気合が大事、気合があればどうにかなる、かも。
（ちなみにオレは精神論が大っ嫌いです。結果が全て、結果は日々の努力の上に成り立っている。たまに例外で天才もいるけど。精神論を語る前に今できる最大限の努力をしろ、自分にできることを考えろ、と考えています。）
で、レスリングのメニューは最初はアップ、それからタックルの技術練習、スパーリングという流れ。
先生のヨシさんからレスリングの本を借り一読していたので、今日はそれをスパーリングで試してみるつもりでした。
やはり基本は相手の嫌がることをやる。
オレは相手に上から被られるのが嫌だったので首を手で押さえつける動作、あとは肩をつかまれた時に相手の腕を取る動作を頭でイメージトレーニングしていました。
まあイメージトレーニングしたところでぶっつけ本番で頭で描くように上手くいくわけがない。
でもそれなりに役に立っていました。
どっちの動作もタックルに入るきっかけを作るためのもの。
その役目は十分果たしてくれたように思います。
ただそこでまた１つ気がついたこと。
レスリングは縦の動きと横の動きが密接して円運動になること。
ラグビーの動き、特にフォワードに求められるのは直線的な縦の動きに強いこと。だからオレは横の動きに弱いです。
スパーリングでせっかくタックル入っても上から体重かけられて潰されてしまう。おそらくそこから相手の横を攻める動き、後ろに回りこむ動きがあればもっと楽に相手を倒せるのだと思う。
頭では一応潰されたタックルから相手を倒すイメージはできています。
鍵は横の動き。
ラグビーやってても「もう少し横の動きに強ければなぁ」と思う事はよくあります。
おそらくレスリングでそのための足運び、体重移動などが身につくはずです。
思い起こせば高校のときは横の動きにも自信があった、あの横の動きをもう一度取り戻せ！！！
バックスをステップでこかす快感をもう一度味わいたい！！！
ということで、来週はそれを重点的に気をつけて練習する予定。
ガンバロ。
posted by rugbyinnz ｜19:05 |
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2007年04月21日
今日の試合はクソでした。
勝つには勝ったけど．．．
相手はたいして強くないけど自分たちのリズムが作れない。
特に審判。
わけの分からん反則で「ピーピー」笛鳴らしすぎ。
さっき取った反則を同じような場面で今度は流す。
おかげで両軍のイライラはすごかった。
「お前がゲームを壊してる！！！」
って思わず言いたくなるくらい。
どんなスポーツでもそうだと思うけど
どれだけ選手が良いプレーをしても
それを裁く審判がしっかりしていないと
良いゲームは作れない。
これを実感しました。
審判の悪口言ったところで今回の試合はうちの選手も悪かった。
これも事実、もっと楽に５０点差くらいで勝てたと思う。
でも結果は７－５。
今日は接点でのボールコントロール、ラックやモールが悪かった。
攻めて攻めて、気がつけば相手に取られたり反則をする。
まあこれは来週の試合までには十分修正できる。
結局のところラグビーで一番重要なのは接点でのプレーだし、その基本に忠実になれば良いだけ。
今日は基本ができてなかったのでクソでした。
そして今日の試合の一番の消化不良の原因。
それは相手チームが試合を通して３，４人傷んで１５人そろわなくなったから後半３０分くらいで試合終了。
こう考えると結構激しい試合だったのかなとも思う。
でも最後までやりたかった。
オレはというとこのイライラをビールにぶつけた。
試合終了後すぐに４本開け、その後も飲み続ける。
全部で２リットルは飲んだか。
そしてさらなる自己嫌悪へ。
頭が痛い、こんなに飲まなきゃよかった．．．
posted by rugbyinnz ｜19:07 |
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2007年04月15日
先週末ははイースターというキリスト教の祝日でニュージーランドは連休だった。
オマケに試合もなしで完全休養。
という事で、1週間ぶりの試合が昨日あった。
リーグ戦第2試合目、相手は去年２戦しうちが２勝したところ。
強いとか弱いとか特に印象に残っていないチーム。
その日はオレはスタメン。
「フッカーに控えがいないから８０分頑張って」と試合前からコーチに言われた。
でも体力にちょっと不安が．．．８０分持つのか？
と思ったけど、朝起きてチョコ食ってバナナ食ったからエネルギーは十分のはず。
あとはなるべく省エネでがんばろうと決め、試合開始。
そして試合が始まってすぐ気が付いたこと
それは
相手は強い！！！とくにフォワードがやばい！！！という事。
別になめてた訳じゃないけど、省エネどころじゃないなーと思いながらがんばってみた。
がんばってみたけどやっぱり相手は強い。
フォワードでグリグリやられて防戦一方。
でもうちのチームも負けてない。
自陣の２２メートルに何回入られたか覚えてないけど徹底的に粘って、粘ってディフェンスしてた。
試合終わったあとに思い出してみても相手の陣地で試合をしていた記憶は少ない。
それくらい攻められていました。
最初のトライは中盤くらいから、たぶんうちのボールからだったと思う。
右に大きく、左に大きく振りながらつないでいってトライ。
２分くらいはゲームが切れなかったような気がする、とにかく長い攻撃だった。
まさしくそれはオレらが目指しているラグビーでのトライだった。
いやー、これは気分がよかった。
本当に良い形でのトライだった。
でもそのあとはやっぱりまた攻められる。
しかしまた同じように守って、同じように攻めて結局前半は１２－０で折り返したと思う。
後半もやはり攻められた。
ディフェンスラインを切られて抜かれたわけじゃないけど、グリグリやられた。
でも相手がゴール前までくればタックルでつぶし、ラックでターンオーバーもしくは相手のミスでこっちのボールになる。
そして中盤、敵陣まで攻めれば少ないチャンスをものにしてトライ。
終わってみたら３１－０で完全勝利。
本当にディフェンスの多い試合だったと記憶している、しかし無失点。
本当に良い試合だった。
オレはうちのチームのディフェンスのよさにビックリした。
まず抜かれない、ちょっとゲインされてもキチンと止めていた。
そしてチャンスのときはボールに寄って、ダメなら離れてディフェンスラインを作る。
その基本が上手くできていた。
寄せ集めでチームを作ってまだ公式戦２試合目なのにチームとして機能しているのが素晴らしい。
アタックも練習でコーチが言っていることが形になってる。
今年のラグビーはやっててすごくおもしろいチームになっています。
しつこいけど本当に良い試合だった。
オレ個人の反省
体力に不安があったけど８０分キチンと走れた。
これは最初からペース配分を考えたせいだと思う。
気候がよかったのもあるけどオレも思ったより体力がついてきている。
タックルは足がついてきているので上手く決めれた。
ここでも体力がついてきていることが実感できた。
あとはもっとスクラム練習して瞬発力がつけばもっとすごいタックルができてくるはず。
ただ一回タックルのポイントがずれて肩を痛めた。
派手な音がしたから折れたと思ったけどなぜか大丈夫。
かわりに大きな痣ができてた。
前半始まってすぐの一番最初のラインアウトでノットストレートを投げた。
これは最悪。
せっかく自陣ゴール前で相手のペナルティーを取ってタッチキックを蹴ったのに、オレのミスでまたピンチになった。
ここで上手く投げていればもっと楽な試合展開になった可能性もある。
ただ１つ言えばラインアウトでミスしたのはこの一回のみ。
あとは全部狙ったところにいったので成功率は９割を超えている。
ただ一番最初にミスが出たのが痛かった。
乱闘になったときに止めに入らず見ていた。
だってゴリラみたいな１番が興奮して無差別にパンチを繰り出しているから恐くて近寄れない。
他にも８のでかいやつがいっぱい殴りあいしてた。
最高時で６人は殴りあいしていた。
今まで見た中で一番の乱闘。
オレは最後ようやく落ち着いてきたかなというところで殴り合いの発端になったところに腰を引かせながら、いつでも逃げる準備をして割り込んでいった。
でも１８０以上あって筋肉で１１０キロ以上ありそうなやつらに近づくのは恐い。
まともにやりあったらオレみたいな小さいやつではとても勝てない。
恐い、恐い。
こんな感じで非常に充実した一日だった。
試合後にビールを飲んだけど美味い。
オレはこの瞬間のためにラグビーをやっているのだと思う。
posted by rugbyinnz ｜19:28 |
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2007年04月02日
朝から体が重くてちょっと弱い自分が出てきてサボりそうだったけど
「つらいときに練習するから身に付く」と自分に言い聞かせ頑張ってきました。
アップ、マット運動とこなしそのあとはスパーリング。
アップやマット運動をするかぎりオレの身体能力は周りの人にそこまで劣っていないはず。
ただスパーリングになると．．．
今日もボロボロにやられてきました。
組むと相手に上から覆いかぶされて無駄に体力を使う。
離れると相手に手がとどかない。
いったいどうすればいいの？
まだレスリングを始めたばかりだけど負けるのはやっぱり悔しい。
オレが知ってる技はラグビータックルと柔道の技を少々。
ただ普通に技に移行していっても手を突っ張られ、首を殺されてなにもできない。
だからきっと技を出す前の段階に何か動作が必要なんだと思う。
柔道で言う「崩し」だったかな？
ネットでレスリングの基本動作を調べて、イメージトレーニングをして次の機会にやり返してやる。
posted by rugbyinnz ｜19:06 |
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2007年04月01日
結果から言うと１３－１２で勝ち。
前半は良い感じの試合運びで１３－０で折り返すも、
後半は一方的に攻められた。
オレは先発ではなく後半15分からの出場。
流れを変えてやる、というところだが
流れをさらに悪い方へと導いてしまった．．．
痛恨のフッキングミス。
もうディフェンスばっか、相手コートに入った記憶がないくらい攻められっぱなし。
ホントしんどかった。
やった事はスクラムとタックルとでフェンスで走ること。
他には何もできませんでした。
1試合目が終わって感じた事は
今年のチームは走るラグビーを目指して、それに近い形ができていること。
去年まではキック蹴って、ラインアウトでモールを組んで押して、押して、押しまくれってラグビーをやってた。
まあオレみたいに小さいフォワードにはとってもきついラグビーでした。
しかし今年は速い展開のラグビー。
パスをつなぎ速いラックで攻撃し、スキを見て逆方向に大きく展開。
走るのに自信があるオレにはすごく楽しいラグビーです。
ただ、やはりコンタクトプレーで体力を激しく消耗する。
これは本当に練習で慣れるしかない。
この試合でもやはり10分くらいしか体力がもたなかった。
情けない．．．
チームはたぶん良い形になっていくと思う。
この試合では33歳のおっさんがすごかった。
タックル、ボールを持ったときの走り・判断すべてチームで一番光っていた。
若いやつもこれから伸びていくと思う。
オレも負けちゃダメだ。
これからが楽しみ。
あと最後に１個発見したことがあった。
オレは試合後にいつも激しい頭痛に悩まされるが、
この試合では結構激しく頭を打ったので試合後のビールは押さえ気味に
すると
いつもより頭痛がひどくない！！！
頭を打ったときはビールを飲んではいけません。
やっぱり頭痛とビールには因果関係があった。
次の試合からは気をつけます。
posted by rugbyinnz ｜15:49 |
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