2008年05月26日
こんばんは~
今日からまた富山県は立山に来てま~す
またまた標高2300mで~す・・・
でも先々週一度来ているので、今回はそれほど苦しさはないです☆
昨日は、夜にバスケ!!
汗かいた~(笑) 濡れ濡れ王子です
相変わらずテクニックはないけど、走りまわってました!
イサキックには無駄走りが多いって指摘されましたけど(笑)
速攻への対応と無駄な!?ディフェンスなら負けてなかったな♪
そろそろバッシュ買おうかな!?
さすがにランシューだと足首がもってかれそうで・・・
あと、もう少しバスケットボールを学ぼう!!
その前に・・・日曜までの合宿を頑張ろう!!
posted by 恩 |20:18 |
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2008年05月20日
こんばんは~
あ~、今日は忙しかったぁ・・・
午前→練習 昼前~4時すぎ→会社訪問 5時前~練習
夕飯を今食べ終わりました!
午前はバイク、午後は筋トレサーキット!
予想以上にこたえました・・・
でも午前中、僕よりこたえていたのは・・・スピードスケートの大菅選手!
全力こぎバイクを僕の隣でやってて、こぎ終わると床に倒れてました(汗)
そして動けなくなっていました(汗)
あれ、いきすぎるとゲロはくんですよね。。。
彼女も来シーズンのリベンジに向けて頑張ってます☆
僕も負けないよう、頑張るぞーーー!!!
明日はプールトレです・・・ハードです・・・
posted by 恩 |20:08 |
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2008年05月18日
ただいま~~~
一週間ぶりに下界におりてきました♪
空気が濃いね~☆
それでも酸素不足だったので(笑)酸素カプセルに入ってきました!
もう、何よりも早くカプセル!友達に「帰ってきたよ」連絡よりもカプセル!
おかげさまで元気100倍です↑
その後は焼肉!!←これ、山にいる時から決めてました(笑)
いや~カルビ最高☆「極カルビ」さいこ~~~
ありがとう☆浩二さん!大賀☆
今週は、明日が完全オフで、火曜からジスでフィジカル中心のメニューです!
残雪合宿で崩れた体のバランスを筋トレで整える!←これ非常に大事です☆
去年、故障で嫌な思いをしたので。。
今年はこれでもかっ!!て、くらい気をつけていきたいです!
車で5時間の一人移動はさすがにこたえます・・・
明日は起きるまで寝よう♪
posted by 恩 |23:44 |
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2008年05月14日
こんちは~
雪です・・・朝起きたら・・・
確か今は5月の中旬のはずだけど。。。
昨日の夜は雨だったのに・・・雪です
おまけに風も強くて雪が舞ってます・・・
午前はランニングしましたが、顔に雪が当たる当たる・・・痛いっ↓
午後になっても全く回復せず、コース状況も悪いので午後練は休みです♪
明日から今週いっぱいは晴れの予報なので、今日の分は明日以降取り戻していきます!!
今泊まってる宿「天狗平山荘」の前にかまくらが♪
昨日は天気良かったのにな~↓
posted by 恩 |16:08 |
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2008年05月04日
こんばんは~
長野(野沢温泉)での合宿も今日で終わりでした。
今年は雪がいっぱいあって充実した合宿になりました!
ただ、連日の晴天のおかげで・・雪焼けが・・
顔はカサカサ↓腕はヒリヒリ↓
先日の講習会以降、練習中に質問してくる選手が増えてきました☆
これ、正直嬉しい事です♪
高校生はすごく伸びる時期なので、少しでもヒントになればいいけど!!
教える事によって自分でも再確認出来るので良かったです。
先日の講習会は成功だった証拠かな!?
午前練習後、長野→東京へ移動してきたが、プチ渋滞にはまった。。。
おまけに眠かったぁ。
だから「175R」聴きながら一人カラオケ大会してきました♪
ん~~~今日は早く寝よう。
写真は、高校時代の恩師(佐藤先生)と前チームメイト山岸選手です!

posted by 恩 |21:43 |
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