2006年09月28日
健康は足元から！
今日から合宿地を東京に移しました。 午前はまず、今シーズン使用する靴のインソールを作りに行ってきました。 （有）星野企画さん、もう４年ほどお世話になっています。 良い物というのは最初のフィーリングでわかるものですが、 星野企画さんのインソールも足を入れた瞬間にフィットする感じがわかり愛用しています。 僕は感覚に対してはうるさいほうなので、微調整が必要になる場合もありますが、 さすがは職人！！完璧に仕上げてくれます♪ 健康は足元からという事で、もともとは５本指ソックスから始めたらしいのですが、 今ではソックスだけでなく、インソール、シューズと足に関わる物全てを研究しています。 皆さんも始めましょう。５本指ソックス健康法♪ 詳しくはリンクにある星野企画さんＨＰまで。 午後からは国立スポーツ科学センターでのトレーニングに入りました。 正直、初日から飛ばしてます！ 場所が変わると新鮮な気持ちになるので、２時間みっちり追い込みました。 おそらく明日からは筋肉痛との戦いでしょう・・・ しかし、ここの食事は凄く美味しいので、いっぱい食べていっぱいトレーニングしま～す！
posted by 恩 ｜20:19 |
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