日本はバルサを超えられる

Be Water My Friendとは?

『骨盤おこし、スポーツ股関節動作セミナー』に参加してきました

“Be Water”なトレーニングとして僕が最近興味を持っている『骨盤おこし』のスポーツへの応用を考慮した『スポーツ股関節動作セミナー』が先日名古屋で行われていました。仕事で同日に名古屋にいたので、最後の30分だけでしたが同セミナーに参加してきました。講師の中村さん、大幅に遅刻したのにもかかわらず、快く受け入れていただきありがとうございました。 ...続きを読む»

Be Waterなページを発見

ご存知の方も多いと思いますが、バランスボードのメーカーのひとつにMarumitsuさんというメーカーがあります。そのMarumitsuさんのホームページの中に、Be Waterなバランストレーニングの基礎知識がとても分かりやすく説明されているページを見つけましたので、ご紹介させていただきます。Be Waterに興味をお持ちの方は必見です。 http://www.m-bbb.com/traini......続きを読む»

草履でBe Waterな「すり足」を学習中

やはり日本にはBe Waterなグッズがたくさんありますね。今回僕は夏に向けて竹皮で作られた草履をこちらのお店で購入しました。トレーニンググッズとしての一本歯下駄は経験済みですが、日常的に履く草履や下駄は今回が初めてです。ましてや、わらや布ではなく竹皮の草履なんてなかなかお洒落じゃありませんか。 ...続きを読む»

Yokomine式の幼児教育

エチカの鏡というテレビ番組でYokomine式という幼児教育のことが取り上げられたそうです。見ていない方は、まずは下記の動画をご覧ください。 http://www.youtube.com/watch?v=K2tiz0hLRf0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=r3SXAyZuRD0&feature=......続きを読む»

Be Waterなフェルデンクライスを体験

Be Water関係で以前からちょっと気になっていたトレーニングメソッドがあります。その名はフェルデンクライス。 ...続きを読む»

自作バランスボード実践中

以前バランスボードについてご紹介しましたが、やっと僕もバランスボードを自作(!?)し数日前から色々と試しています。やはりなかなか興味深いトレーニンググッズですね。 ...続きを読む»

ナンバと二軸と井桁の術理

井桁崩し(いげたくずし)について調べていたら、面白いページを見つけました。 ...続きを読む»

股割り(=骨盤おこし)を継続中

Be Waterな身体を目指して、日々自分の身体を使って色々と実験を継続しているのですが、その中でも一番興味深く、かつ一番シンプルで、そして効果も大きいと感じているのが、中村考宏さん(治療士・プロフェッショナルスポーツトレーナー・えにし治療院院長) が提案している「骨盤おこし(=股割り)」です。 ...続きを読む»

Be Waterな動画

当ブログの読者Hiroさん(カナダ在住!?)にとても興味深い動画を教えていただきました。Hiroさん、ありがとうございました! ...続きを読む»

「井桁崩し(いげたくずし)」について勉強中

僕が気になっていた本がアマゾンで安く販売していたので、一気に6冊購入したのですが、そのうちの3冊が古武術・ナンバ関連の下記の3冊です。 ...続きを読む»

Be Waterなバランスボード

アメリカ在住の方からBe Waterな面白いものを紹介してもらった。 ...続きを読む»

古武術を初体験

日本に滞在していることを利用し、先日古武術の稽古会に参加してきました。 ...続きを読む»

ホグレルを体感

昨日、ホグレルを体感して来ました。ホグレルの方々、お忙しいにもかかわらずアテンドしてくださり、ありがとうございました。 ...続きを読む»

PTの武田さんのトレーニングを体験

先日、大阪に滞在している時に、以前から気になっていたパーソナルトレーナーの武田さんに直接指導していただきました。 ...続きを読む»

F1マシーンとフットボール選手の共通点!?

F1マシーンの製造過程・研究現場に関するドキュメンタリー番組がテレビで放送されていました。それを見ながら、私の頭の中には「F1マシーンとフットボール選手の共通点」がチラチラとちらつき始めました。以下、私のその時の思考の旅にお付き合い下さいませ。 ...続きを読む»

O脚の改善はフットボールのレベルアップに繋がる!?

今朝ふと“気をつけ!”の姿勢を取ったら、いつの間にかO脚が改善されていることに気づき驚いてしまいました。以前は“気をつけ!”の姿勢を取っても、ふくらはぎと膝が離れていたのですが、今朝はくるぶし・ふくらはぎ・膝・内ももの全てがピタッとくっつき、両脚がまっすぐになっていました。(※膝同士は決してゴツゴツ当たるほど接近しているのではなく、うっすらと触る程度です) ...続きを読む»

クリスティアーノ・ロナウドは猫背か!?

今まで何度となくフットボールと猫背の関係について書いてきましたが、その過程で物議を醸し出したクリスティアーノ・ロナウドの猫背(!?)を昨日カンプ・ノウで見てきました。(※CL準決勝第1戦、バルサ対マンチェスターU) ...続きを読む»

21世紀版の一本歯下駄!? MBT(Masai Barefoot Technology)

当ブログの読者・wackyさんから以前教えていただいた マサイ族の靴(!?)MBT(Masai Barefoot Technology)をとうとう買ってしまいました、、、。その価格、なんと200ユーロ(約3万3千円)! wackyさん、素敵な(かつ高価な)情報ありがとうございました。 ...続きを読む»

“Be Water My Friend”はスポーツ界の“ボイストレーニング”!?

こちらでガッツさんにご指摘された通り、最近私は「走る動作」に関する本を読み漁っています。その過程で気づいたことは「“Be Water My Friend理論”はスポーツ界の“ボイストレーニング”のようなものなのでは!?」ということです。 ※一気に書かずに何度かに分けて少しずつ書いたためでしょう、とてもまとまりのない文章となってしまいました。予めご了承下さい。 ...続きを読む»

とっても参考になる“Be Water”なブログのご紹介

以前ねじこさんが教えて下さった下記の社交ダンス関連のブログに最近ハマっています。フットボールと全く関係のないダンスという分野なのですが、とても“Be Water”なので感動するくらい参考になります。 ◆社交ダンスが上手くなるということ http://universaldance.blog88.fc2.com/ ねじこさん、素敵なブログを教えて下さりありがとうございました。 また、この素......続きを読む»

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【今年の三つの抱負】
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・ビデオ編集の習得
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・If people don't laugh at your dream,the dream is not big enough.
・Be Water My Friend
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