“Be Water”なトレーニングとして僕が最近興味を持っている『骨盤おこし』のスポーツへの応用を考慮した『スポーツ股関節動作セミナー』が先日名古屋で行われていました。仕事で同日に名古屋にいたので、最後の３０分だけでしたが同セミナーに参加してきました。講師の中村さん、大幅に遅刻したのにもかかわらず、快く受け入れていただきありがとうございました。
posted by naoto ｜18:56 |
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ご存知の方も多いと思いますが、バランスボードのメーカーのひとつにMarumitsuさんというメーカーがあります。そのMarumitsuさんのホームページの中に、Be Waterなバランストレーニングの基礎知識がとても分かりやすく説明されているページを見つけましたので、ご紹介させていただきます。Be Waterに興味をお持ちの方は必見です。 http://www.m-bbb.com/training/index.html
posted by naoto ｜21:44 |
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やはり日本にはBe Waterなグッズがたくさんありますね。今回僕は夏に向けて竹皮で作られた草履をこちらのお店で購入しました。トレーニンググッズとしての一本歯下駄は経験済みですが、日常的に履く草履や下駄は今回が初めてです。ましてや、わらや布ではなく竹皮の草履なんてなかなかお洒落じゃありませんか。
posted by naoto ｜14:35 |
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エチカの鏡というテレビ番組でYokomine式という幼児教育のことが取り上げられたそうです。見ていない方は、まずは下記の動画をご覧ください。 http://www.youtube.com/watch?v=K2tiz0hLRf0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=r3SXAyZuRD0&feature=related
posted by naoto ｜20:04 |
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Be Water関係で以前からちょっと気になっていたトレーニングメソッドがあります。その名はフェルデンクライス。
posted by naoto ｜15:23 |
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以前バランスボードについてご紹介しましたが、やっと僕もバランスボードを自作（！？）し数日前から色々と試しています。やはりなかなか興味深いトレーニンググッズですね。
posted by naoto ｜17:24 |
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井桁崩し（いげたくずし）について調べていたら、面白いページを見つけました。
posted by naoto ｜12:50 |
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Be Waterな身体を目指して、日々自分の身体を使って色々と実験を継続しているのですが、その中でも一番興味深く、かつ一番シンプルで、そして効果も大きいと感じているのが、中村考宏さん（治療士・プロフェッショナルスポーツトレーナー・えにし治療院院長） が提案している「骨盤おこし（＝股割り）」です。
posted by naoto ｜14:37 |
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当ブログの読者Hiroさん（カナダ在住！？）にとても興味深い動画を教えていただきました。Hiroさん、ありがとうございました！
posted by naoto ｜10:58 |
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僕が気になっていた本がアマゾンで安く販売していたので、一気に６冊購入したのですが、そのうちの３冊が古武術・ナンバ関連の下記の３冊です。
posted by naoto ｜20:06 |
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アメリカ在住の方からBe Waterな面白いものを紹介してもらった。
posted by naoto ｜19:12 |
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日本に滞在していることを利用し、先日古武術の稽古会に参加してきました。
posted by naoto ｜12:20 |
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昨日、ホグレルを体感して来ました。ホグレルの方々、お忙しいにもかかわらずアテンドしてくださり、ありがとうございました。
posted by naoto ｜09:38 |
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先日、大阪に滞在している時に、以前から気になっていたパーソナルトレーナーの武田さんに直接指導していただきました。
posted by naoto ｜23:17 |
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Ｆ１マシーンの製造過程・研究現場に関するドキュメンタリー番組がテレビで放送されていました。それを見ながら、私の頭の中には「Ｆ１マシーンとフットボール選手の共通点」がチラチラとちらつき始めました。以下、私のその時の思考の旅にお付き合い下さいませ。
posted by naoto ｜07:43 |
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