倉俣監督BLOG

月別アーカイブ :2016年01月

野球を武器にする生き方

おはようございます。昨日は夜間練習への送迎、指導、誠にありがとうございました。グラウンドは若干緩かったものの、久しぶりに外で動けて「ボール感覚の維持」は図れたと思います。と言うのも、今日から3日間は再び「雪と雨」予報。やっと道路の雪が少なくなったと思ったら、また雪景色か・・・。幸い、明日、明後日とも体育館練習ができるので、基本練習を徹底したいと思います。6年生の体験希望の方もぜひご参加ください。 ......続きを読む»

小学生でも分かるメンタル、栄養セミナー

おはようございます。昨日は筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。気温も上がり、久しぶりに穏やかな小春日和となりました。再び今日も15度近くまで上昇予報。今日の雪でクローズ予定だった中学のグラウウドも、「もしかしたら使えるかも」と先生から連絡をもらいました。週末が雨予報だけに少しでも外で体を動かせると良いと思います。 さて、子どもの能力はどのように育っていくのでしょうか。自分の子どもを見ていて......続きを読む»

スカウトの目とは

おはようございます。今日の予想最高気温は東京12度、群馬10度。まだ、小串のグラウンドは日陰に雪が固まり凍ってしまっているそうですが、今日で一気に雪解け。週末には練習出来ることを期待します。また、今日の筋トレは予定通り行いますが、明日の夜間練習は雪が解けず中学校が使えず・・・。各自自主トレに励んでもらえればと思います。 さて、先週の土曜日は東京駅近くの(株)明治本社の会議場にて、ジャイアンツアカデ......続きを読む»

名トレーナー塩田さんに感謝

おはようございます。今季一番の冷え込みが続き、東京でも-2.5度。横浜では-5度。高崎でも-5~6度を記録しています。まあ、例年「-5度」が高崎での最低気温。私の子どもの通う中学校ではインフルエンザが流行り始め、1年生は20~30名が罹患。早期の下校を強いられた様です。十分保温に努め、不要不急の外出を控え、勉強と週末の野球に集中できるようにしてください。 さて、今朝のスポーツ報知には、大相撲・琴奨......続きを読む»

打撃力を高める基本練習とは

おはようございます。週末はトレーニング、体育館練習への送迎、指導、誠にありがとうございました。私は2日間とも午後仕事でしたが、「有意義な練習が出来た」と連絡を受けています。 この週末の寒さはおそらく今季一番。草津スキー場には一日で30~40㎝の積雪。高崎には雪を降らせた後の乾いた北風が風速7~8mで吹き付けるのですから、「体育館練習」が出来たことに感謝します。練習内容は、 ・ゴロ捕 ・投内連係......続きを読む»

頭を使ってトレーニング!

おはようございます。今週は月曜、水曜、そして、木曜のトレーニング、夜間練習がすべて中止。2年前のドカ雪に比べれば〝序の口〟ですが、やはり冬の厳しさを感じます。昨日も東京のグラウンドは冷えていて、スキー場にいる様な空気の冷たさでした。 また、昨日、小串の写真を送ってもらいましたが、内野はビチャビチャ。外野はまだ一面雪景色・・・。明日は水取りより触らずに寝かして置いた方が良いのかも知れません。いずれに......続きを読む»

子どもを確実に上達させるには

おはようございます。今日は大寒。寒さもピークを迎えてか、昨日の筋トレと今日の夜間練習は雪の影響で残念ながら中止。自主トレで家の周りを走る際にも路面の凍結にはくれぐれも注意が必要。昨日の朝、目の前で「すってん」と転んだ人がいました。 また、今週の土日のグラウンド状況も微妙です。現在私の家の前のテニスコートは一面真っ白。同じような状況が週末まで続くか、あるいは解けるとベチャベチャか・・・。どちらも好ま......続きを読む»

進路選択を考える

おはようございます。今朝は風花が待っていますが、天気予報はまた〝雪〟なのでしょうか・・・。家の前のテニスコートはまだ一面雪景色ながら、私も昨日は1時間以上除雪。道路の除雪は進みましたので、雪でなければ今日のトレーニングは大丈夫だと思います。 さて、私立高校の合格発表が続々終了。私達のチームからは、農大二高、前橋育英高、高商大附高、桐生第一高、白鴎大足利高に計10名が合格を果たしました。おめでとうご......続きを読む»

中学軟式野球との合同練習を終えて

おはようございます。昨日は朝から凄い雪。高崎駅には通常15分程度で着くのですが、倍以上の40分。電車も遅れに遅れ、通勤も2時間半以上かかってしまいました。帰宅してみたら自宅前の道路や公園は除雪が全く進んでおらず、雪もコチコチ状態・・・。 筋トレを中止にしたのは正解だったように思います。明日はしっかりできる様、今日の雪解けを期待したいですね。また、小串のグラウンドもきっと一面雪景色。2年前の2月、ド......続きを読む»

ローテーションの柱になれる投手とは

おはようございます。昨日は夜間練習への送迎、指導、誠にありがとうございました。東京の夜もそれなりに寒いのですが、群馬は別格。高崎駅を降りると3~4度違う印象を受けます。それでも、グラウンドに雪がなく思う存分できる環境に感謝したいですね。 また、今週は県内各私立高校の合格発表。昨日も農大二高を受験した選手から「合格」の連絡を受けました。誠におめでとうございます。高校入学までの間、受験で鈍った体をしっ......続きを読む»

野球で夢を実現できる選手とは

おはようございます。昨夜は筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。月曜と水曜が「筋トレ日」ですが、今週は月曜が成人の日のため終日練習。貴重な筋トレ日となりました。 先日、高校時代全国優勝したことのある横川さん(常総学院→青山学院→楽天等)は、 ・我々の頃は筋トレと言うよりボールを使った練習が主だった。 ・しかし、今の高校生は筋トレも間食(おにぎり)もしっかり採るように指示されていて、体が大......続きを読む»

長距離走の意味

おはようございます。昨日は完全休養日。連休3日間の疲れは取れたでしょうか。フェイスブックには早速、3連休中の3000m走と300mシャトル走の記録を掲載して頂きました。この記録を見ると選手の特徴が一目瞭然。3000m走の速い子は体脂肪率の低い細身タイプ。300mシャトル走の速い子は、筋肉質のがっちりタイプ。 一流と呼ばれる野球選手はその多くが、3000m走なら11分台。300mは40秒台で走れてい......続きを読む»

中学軟式野球部との合同練習

おはようございます。昨日までの3連休はどっぷり野球漬け。送迎、指導等、誠にありがとうございました。最も寒くなると言われた昨日も、フタを開けてみれば絶好の野球日和。暖冬の影響は各地で深刻ですが、事野球に関しては暖冬は大歓迎という感じです。 さて、この三連休から投手重視のシート打撃を始めました。内容は投手陣が一人10分という持ち時間で打者と真剣勝負。5~6人と対戦できるのですが、2か月のブランクを感じ......続きを読む»

重いボールを投げる意味

おはようございます。昨日は夜間練習への送迎、指導、誠にありがとうございました。季節は1月6日から小寒。1月21日からが大寒。この小寒と大寒を合わせた1か月が「寒の内」。寒さが最も厳しく、「寒稽古」が行われるのもこの時季。その意味では、夜間練習も早朝からの練習も「寒稽古」。寒稽古とは、「寒さから逃避するのではなく、むしろ積極的に取り組み、技術力の向上以上に精神力の養成に意味がある」とのこと。 昨日の......続きを読む»

大学生の就職先

おはようございます。昨日は今年初めての筋トレ日。送迎、誠にありがとうございました。今日は始業式。夜間練習もあります。3学期は短く、今日から学年末テストまでは約2か月。学年末の成績が「評定平均」として計算されますので、1年生は特に意識して勉強に励むようにして下さい。 勉強と野球の両立の大切さについては、大学生の進路(就職先)一覧を見ると分かります。昨年12月29日のスポーツ報知には東京六大学と東都大......続きを読む»

人材を輩出し続けるには

おはようございます。今朝のスポーツ報知・ボーイズリーグ特集ページには、関東エリアからドラフト指名された12名の一覧表と共に、中日ドラゴンズ1位指名の小笠原投手(東海大相模)など、ドラフト指名された選手の激励会の様子が多数掲載されています。 さて、昨日は球団も仕事始め。年頭のあいさつに合わせ、普段は部署が違うためなかなか顔を合わせないスタッフとも雑談できる日。実はプロ野球界も結構中学生の硬式野球に携......続きを読む»

左ひじの使い方(右投手の場合)

おはようございます。子ども達はまだ冬休み中ですが、大人は昨日が仕事始めという方も多かったのではないでしょうか。チームも明日の筋トレから通常モード。今のうちに宿題を済ませておいて下さい。今朝の読売新聞群馬版に一昨日の三ツ間投手を祝う会の様子が掲載されています。また、スポーツ報知は来週の水曜日(1月13日)に掲載してもらえるとの連絡を受けました。 三ツ間投手を祝う会では、中学校時代、高校時代、大学時代......続きを読む»

貴重なエネルギーをもらえた1月3日

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。 さて、昨日1月3日は日曜日ということもあって、多くのOBの方々にお越しになって頂きました。 挨拶に訪れてくれた高校生には、進学した高崎商業、農大二、前橋育英、健大高崎、高崎経済大学附属高校等の野球部の様子を直に中学生にアドバイスしてもらいました。また、1期生の今井選手は、1月1日と2日には母校の日本文理高校(新潟)の野球部を指導......続きを読む»

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