倉俣監督BLOG

月別アーカイブ :2015年01月

野球と生計の両立を図るには

おはようございます。昨日は夜間練習への送迎、ご指導誠にありがとうございました。気温は低いながら風がなかったのが幸い。最も寒い時期に夜間練習が屋外でできました。 プロ野球は選手がキャンプ地入り。自主トレが始まっています。今朝のスポーツ報知には巨人軍全選手の選手名簿が掲載され、出身校や年俸まで紹介されています。それによると最高年俸は5億1千万(推定)。支配下選手の最低年俸は500万(推定)。育成選手の......続きを読む»

トレーニングの追い込み方

おはようございます。昨日は筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。また、今日は3週間ぶりに夜間練習ができそうですが、かなり冷え込む予報。ちなみに、昨夜の20時頃は2度。防寒をしっかりお願いします。 さて、筋トレでは何キロを目安にトレーニングすれば良いのでしょうか?。例えばスクワット。ほとんどの選手が20キロのバーを担いで22回×2セットトレーニングしています。プロ野球選手の中には180キロのバ......続きを読む»

野球の一貫教育とは

おはようございます。昨日は春を思わせる様な陽気。練習はオフ。勉強や塾にたっぷり時間を費やせたことと思います。中学生の本文は勉強。親御さんの期待に応えるには全国大会出場以上に志望校に合格すること。幸い昨秋の東日本大会ではベスト8に残れたので野球の実績は◎。勉強面の課題をしっかり克服して、夏の全国に臨みたいと思います。 昨日はスクワットの重要性を自分自身で実体験できました。中学生への指導は言葉が中心に......続きを読む»

トレーニングで意識すること

おはようございます。昨日は筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。日曜日の練習の最後に「ノートを書いているかどうか」聞きましたが、ほとんどの子が取っていませんでした。大人も同じですが、何か気づいたことを書くと記憶が強化されます。「何のための練習か」、意識できるのとできないのでは大違い。ぜひ野球用のノートを1冊用意して書く習慣をつけて欲しく思います。 さて、久々に前半の子ども達のトレーニングの様......続きを読む»

練習環境でチームを選ぶ

おはようございます。週末は野球への送迎、お付き合い誠にありがとうございました。昨日の朝7時時点の気温はマイナス3度でしたが、日中は大寒にもかかわらず12度。しかも無風。練習内容はかなり実戦形式を多くでき、まさに球春近しといった感じでした。また、昨日は昼食時に味噌汁を振舞って頂きました。保護者の方々には誠にありがとうございました。 さて、土曜日の午後はアカデミーのセミナー。250名を超える保護者の方......続きを読む»

苦手なこともやる

おはようございます。昨日の夜間練習は雨のため中止。2週連続でしたが、この時期の雨は少雨でも風邪を引く元に・・・。野球人の真骨頂は不意に空いた時間をどう使うか・・・。工夫次第でシャドーピッチング、素振りなどやること一杯。2時間机に向かったり、1時間食卓に座ってどんぶり3杯食べるのOK。気になるところが弱いところ。弱点強化に充てて頂けたでしょうか。 さて、1月21日デイリースポーツのコラム。「元阪神の......続きを読む»

広島カープ黒田投手から学ぶ

おはようございます。昨日は筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。学校やクラスによってはまだかなりインフルエンザが流行っているようです。私の子どものクラスも先週が学級閉鎖。今週は別の学年が学級閉鎖。ケガから復帰してきた選手も増えているだけに、体調管理に気を付けて下さい。また、今日は全国的に雨模様。夜間練習は2週続け厳しいかも知れません。素振り、シャドーピッチング、宿題など、自分の最も弱い部分の強......続きを読む»

ドラフト1位候補の経歴

おはようございます。昨日は大寒。東京はそれでも日中11度。夜も6~7度。十分野球がやれる環境。真冬でもこんな環境ですから、東京で良い選手がたくさん輩出されるのもうなづける感じがします。 実際、昨日はよみうりランドのある稲城市にお邪魔しましたが、小学5年生・6年生にもなると体がでかくキャッチボールのフォーム、スピードのある子が沢山。聞けばやはり自信のある子は硬式野球に進むとのこと。昨秋、稲城シニア様......続きを読む»

子どもを如何に上達させるか

おはようございます。昨日は筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。3年生も数名参加したようですが、卒業までの間は下級生と同一メニューの方がコミュニケーションが取れ双方に刺激になると思います。受験勉強を終えたばかりですが、日ごろの準備の大切さ等を後輩に伝えてもらえればと思います。 余談ですが、私は昨日、国立市にある東京女子体育大学のソフトボールグランドでアカデミーがありました。毎週現役の学生に3......続きを読む»

先輩達のメッセージ

おはようございます。週末は野球へのお付き合い、誠にありがとうございました。子ども達は終礼の際、〝火の管理をありがとうございました〟と御礼を伝えていましたが、朝の集合時が-3度。キャッチボールが始まる9時頃でも1度。日中7~8度に気温が上がっても6mの北風が吹くと体感気温は1~2度ですから、〝火の管理〟は実感がこもっています。加えて、ドラム缶にくべる薪も大量に運んできて頂ける・・・。明日は大寒。1年で......続きを読む»

冬季練習後半に向けて

おはようございます。昨日は大雪が予想されましたが、大した雪にならず何よりでした。夜間練習も休みだったので、体はきっと〝超回復〟状態。明日の練習はフレッシュな状態で臨めると思います。 また、私学の一部では合格発表も・・・。合格を果たした選手は誠におめでとうございます。合格した選手は高校の期待に応えられるようしっかり体を作る。1年からベンチイン、試合に出場できるよう志を高く持つ。2月一杯は練習試合を組......続きを読む»

弱い部分を意識する

おはようございます。昨日は筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。子ども達の筋肉痛を確認したところ、3連休後の一昨日は〝少し〟あったが、昨日は〝全くなし〟。大人なら1週間は筋肉痛が治らないほど・・・。中学生の回復力に改めて脱帽します。 今日の関東北部は午後から雪予報。まだまだ寒さは続きますが、昨夜のニュースでは山口県防府市で紅梅が咲いたとのこと。確かに昨日の東京も暖かく春を思わせる陽気・・・。......続きを読む»

リミッターを外す

おはようございます。昨日の練習はオフ。しかし、体はしっかり筋肉痛を修復しようと働いてくれています。昨日の朝と今朝とでは、腿の裏側やふくらはぎの筋肉痛の程度は違うはず・・・。これが〝回復〟。回復を速やかに行うには栄養と休養が不可欠。子ども達には、〝栄養と休養もトレーニング〟ということをしっかり認識して欲しく思います。 さて、3000m走も15回が終了。皆勤の選手は45キロ走ったことになります。ここま......続きを読む»

中学野球を楽しむポイント

おはようございます。昨日までの3連休は野球への送迎、ご指導、誠にありがとうございました。また、保護者会の皆様には豚汁を振舞って頂き、誠にありがとうございました。こういう体験を経て子ども達には〝感謝の気持ち〟が培われるのだと思います。心理学の分野では、子ども達は「期待した分だけ、褒められた分だけ成長する」というピグマリオン効果があります。きっと、豚汁や数々の差し入れ、また、今週末の新年会はピグマリオン......続きを読む»

指導者育成ビジョン

おはようございます。昨日の夜間練習では照明のトラブルがあったため途中で中止。送迎にご迷惑をおかけしました。高校入試、大学入試が近づいています。私の知る限りでは明日10日は農大二高、前橋育英、健大高崎といったビッグネーム校の入試。来週の土日は大学センター試験です。インフルエンザは年が明けたら1.8倍に増えているとのこと。くれぐれも体調管理には注意して志望校合格を果たしてください。 さて、明日の土曜日......続きを読む»

青山学院大駅伝部から学ぶ

おはようございます。北海道や青森では50~60cmの積雪が続いています。練習初日に青森大学で野球を続けているOBが顔を出してくれましたが、昨夜のテレビでは青森市内は吹雪で前が見えないほど。今日も寒波が続くとの予報ですが、つくづく体には気を付けて欲しく思います。 また、昨日は寒い中、筋トレへの送迎、誠にありがとうございました。学校も始まり、いよいよ通常の生活がスタート。クラブチームで夢を追い続ける限......続きを読む»

野球での将来設計

おはようございます。昨日は小寒、寒の入りでした。2週間後が大寒。その2週間後が立春。立春後も寒さは続きますが、確実に日が長くなり、温かさを感じる日も増える・・・。季節は2週間ずつ変化していく感じです。また、今日は始業式。3学期は短く、かつ、通知表は学年末として1年のすべてが評価されます。この2週間が3学期のスタートダッシュ。何としても志望校に必要な成績を確保して欲しく思います。 練習初めの日に高崎......続きを読む»

100年後に評価される仕事

おはようございます。昨日のトレーニングは、前橋育英高校サッカー部のベスト4進出の試合応援のため休み。新聞報道では2008年以来のベスト4進出。ベスト4に関東から3チーム(前橋育英、流経大柏、日大藤沢)は26年ぶりとのことですが、関東が強いと言うことは、私達にとっては身近に強豪校がたくさんあると言うこと。前橋育英サッカー部にとっては野球部の全国優勝もかなり刺激になっていると思うので、この勢いで一気に全......続きを読む»

縦の繋がりから学ぶ

おはようございます。昨日は練習初め。新年早々、送迎、ご指導、誠にありがとうございました。また、昼食時にはカニ汁やぶり汁を振る舞って頂き、心身が温まりました。高校生や大学生も挨拶に訪れてくれ、情報交換ができました。日大三高に通っている選手のお母さんは、軟球を30~40個提供してくださいました。〝もう使わないから〟とのことでしたが、私どもにとっては夜間練習時のワンバウンド打ちの大切なツール。効率よく打た......続きを読む»

走る野球、守る野球

新年あけましておめでとうございます。昨年はグランド内外で大変お世話になりました。お陰様にて、10月の東日本選抜大会ではベスト8という成績を残すことができました。本年も全国大会出場目指して頑張りますので、よろしくお願いいたします。また、多くのチーム、保護者、OB、現役選手の皆さまからの年賀状、誠にありがとうございました。ユニフォーム姿の写真も多く、子どもの成長に野球が関われていて嬉しく思います。各自の......続きを読む»

ブロガープロフィール

profile-iconkuramata

高崎ジャイアンツボーイズ 倉俣監督BLOG【過去ログ】
  • 昨日のページビュー:500
  • 累計のページビュー:2205810

(11月20日現在)

関連サイト:高崎中央ボーイズHP

ブログトップへ

このブログの記事ランキング

  1. 打球を遠くへ飛ばすには
  2. 角中、井端、内川選手の凄さ
  3. 上一色中の強さの秘訣
  4. ジュニアジャイアンツ選考会
  5. 三振の多い打者の特徴
  6. 速いボールを投げるには
  7. 桑田真澄さんの指導方法
  8. 野球人口減少が意味するもの
  9. プロ野球選手の高校時代
  10. 花巻東大谷投手の夢は何?

月別アーカイブ

2017
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2016
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2015
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2014
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2013
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2012
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
2011
11
10
カテゴリー

このブログを検索

スポーツナビ+

アクセスランキング2017年11月20日更新

アクセスランキング一覧を見る

お知らせ

rss