倉俣監督BLOG

ボール競技に共通する指導法とは

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おはようございます。昨日は夜間練習への送迎、指導、誠にありがとうございました。今日は甲子園の抽選。主将はすでに現地入りしている様ですが、昨夜は前橋育英でショートとセカンドのスタメンが期待されるOB2名がグラウンドに遊びに来てくれた様です。後輩たちにどんなメッセージを伝えてくれたのでしょうか。

また、別の卒業生の父親からは、「北海道大学と上智大学に合格できた」との一報を貰いました。おめでとうございます。我がチームからの国立大学進学は8人目。上智大学なら初めて。いずれにしても、文武両道を貫いたことの証。凄いことだと思います。大学でもしっかり勉強して、希望する就職先をゲットして下さい。

さて、私の宮崎への出張もいよいよ最終日。と言っても、今日も夜8時過ぎまで野球指導があるので、帰京は明日の午後になってしまうのですが・・・。

この1週間、宮崎の幼児から小学6年生までの子ども達に接していて、「将来楽しみだな」と思える子どもに沢山出会いました。また、指導者の方々も、國學院大學で野球をしていたり、高校時代投手として宮崎県のベスト4になったり、社会人のクラブチームで捕手をしていたり、女子野球で日本代表になったり、バックグラウンドは様々ですが、皆、野球に賭ける思いは熱いと感じました。

こういう人材を活かすことで、地域の野球が活性化する。特に、幼児や小学低学年の児童には

・何を ・どの様に ・どのくらい

伝えれば良いのか?。この辺のノウハウを紹介させて頂きました。昨日はたまたま体育館練習でしたが、隣のコートでは中学生の女子がバレーの練習をしていました。練習方法を見ていて、野球とつくづく一緒だと思ったのは、

・1人でする練習 ・2人でする練習 ・3人以上でする練習

と時間が経つにつれ、少しずつ練習が複雑になって行くこと。

ボール競技は、すべて、

・目から入った情報を ・頭で処理して ・体で表現する

という情報処理能力が要求されます。また、昨日のグループでのレシーブ練習では、ただレシーブしたボールを黙ってセッターに返すのではなく、「セッター!」と指示して返すことを指導者の方が口酸っぱく繰り返し伝えていました。

実は、これも野球と一緒。野球では

・投手が投げる前の声掛け ・打者が打った瞬間の声掛け ・捕球から送球する際の声掛け

この3段階の声掛けが大切ですが、どうしてもプレーが複雑になったり、気持ちが夢中になったりすると、体は動くけれど、声が出なくなる。

スポーツは、同時に2つ以上の情報を処理する能力が求められますが、初心者には

・声が出ない

という特徴があります。これをキャッチボールでも、ゴロ捕球でも、実戦形式の練習でも、プレーに集中しながらも

・声掛け ・指さし指示

が出来る様に仕上げていく。これが上達のプロセスなのだと思います。

また、どれくらい時間をかければ様のでしょうか。

・幼児の場合は10分程度 ・小学校低学年の場合は15分程度 ・小学校高学年の場合は20分程度

が目安。理由は、

・それ以上続けても子ども達の集中力が続かない

です。

そして、最後に指導者自身も指導している時間を楽しむことが大切。指導者が楽しんでいれば、その雰囲気が子どもに伝わる・・・。こんな指導法を習得すれば、宮崎からどんどん良い選手を輩出できるようになるのだと思います。



この記事の内容が面白いと思われたかたは、私が監督を務める「高崎中央ボーイズ(高崎ジャイアンツ) オフィシャルサイト」にも、ぜひお越しください。 リンクはこちら→[[http://www.ikz.jp/hp/takasaki-g/]]

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