SWAC監督BLOG

月別アーカイブ :2009年06月

日本選手権女子10000m結果

6月25日(木)18:15スタート 広島 1位)赤羽有紀子(ホクレン)31'57"44 2位)佐伯由香里(アルゼ) 32'01"80 3位)福士加代子(ワコール)32'04"06 4位)小崎 まり (ノーリツ) 32'04"26 5位)松岡 範子 (スズキ) 32'13"04 6位)中村友梨香(天満屋) 32'21"0......続きを読む»

広島

昨日、広島入りしました。 こちらも暑く、今日も気温30℃を超えそうです。 レースで各地を訪れますが、なかなかその地方の名物などを 食べずに帰ることがあります。 選手は、レース前は糖質中心の食事になってしまうのでどこへ 行ってもパスタとなってしまいます。 広島といえばお好み焼きでしょうか? 昨夜は、スペシャルスープのM2カフェに行ってきました。 広島へお越しの際は、ぜひスペシャ......続きを読む»

日本選手権(広島)

昨日、アルバカーキーから嶋原、木下、平田コーチが帰国しました。 本日は、早朝「ジャカルタ国際10k」のレースを終え、尾崎が帰国しました。 成績は、2位の34分台のようでしたが、高温多湿、レース前日入りの ハードスケジュールから考えるまずまずの成績と言えます。 http://sw-ac.jugem.jp/ さて、加納は明日広島へ移動し、25日(木)に行われる日本選手権の10,000mに出......続きを読む»

お知らせ!

真鍋裕子選手がセカンドウィンドAC所属選手となりました! http://www.sw-ac.com/member/manabe_yuko.shtml http://swac-tamari.jugem.jp/?day=20090617 ご声援、宜しくお願いします。 ...続きを読む»

早狩選手優勝!

一緒にアルバカーキーで合宿していた早狩選手がボストンで行われた 「NB BOSTON TWILIGHT SERIES」3000m障害レース においてシーズンベストなる9分55秒で優勝しました。 公式記録は、まだ発表になっていません。 http://nbbostontwilightseries.com/index.html レースは、9分40秒のペースの予定でしたが、ペースメーカーが ......続きを読む»

コンパートメント症候群 or 痛風?

アルバカーキー合宿もあと1週間を切りました。 昨日、朝起きると歩けないぐらい右足に痛みがありました。 午前中のトレーニングの最中には、足が腫れてきてジンジンとした 痛みが出てきました。 トレーニングから帰宅してすぐにインターネットで症状を確認しました。 調べていると、痛風の症状では?と心配になってきました。 痛風の症状は、読んで字の如く風に触れても痛いらしい。 また、暴飲暴食、アル......続きを読む»

NY Mini 10Kレース結果

NY Mini 10K結果 1)KOSGEI ROSE KEN 32:43 2)BURLA SERENA USA 33:04 3)MANDEFRO HIRUT USA 33:13 4)NDEREBA CATHERINE KEN 33:21 5)KALMER RENE SOA 33:29 6)LEWY BOULET USA 33:32 ......続きを読む»

しまだ大井川マラソン申し込み受付中!

11月1日に「しまだ大井川マラソン in リバティ」が静岡県島田市 で開催されます。 申し込み受け付けは、6月1日から開始しています。 http://shimadamarathon.jp/index.shtml 大会の特徴は、制限時間7時間です。 ビギナーの方にお勧めですのでこの機会に初マラソンにチャレンジ してみてはいかがでしょうか? 主な特徴は、ホームページでも紹介されています......続きを読む»

マラソンにチャレンジ!

私事ですが、今年度中にマラソンを走ることにしました! 一部の方には、お話ししておりますが、ついにBLOGで宣言して しまいます。 昨日、選手から走るためにiPodをプレゼントしてもらいました。 楽しく継続したランニングをするためにお気に入りの音楽を聞きながら 走りたいと思います。 まずは、「Keep Running」を聞きながらJOGを開始したいと思います。 SWACのロゴ入りTシ......続きを読む»

世界陸上応援ツアー

ベルリン世界陸上マラソン応援ツアー 男女マラソンの応援と10kmレース(オプション) ツアーです。 加納由理の応援をお願いします! ...続きを読む»

加納 NY Mini 10K出場!

今週末、6月7日の「NY Mini 10K」に加納由理が出場します。 5月14日にアルバカーキー合宿を開始た加納は、途中、気分転換に ボウルダーでも走り込みを行い、順調です。 ボウルダーでは、元同僚の藤永選手(資生堂)とインターバルトレ ーニングを行い、世界選手権に向けよい刺激を受け、 モチベーションもアップしています。 次は、NYで世界の強豪とアップダウンの激しいセントラルパークの......続きを読む»

ブロガープロフィール

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川越 学/Manabu Kawagoe
セカンドウィンドAC監督。早稲田大学在学中にはインカレや箱根駅伝で活躍。資生堂入社後、選手、コーチを経て、2004年に監督就任。06年全国実業団女子駅伝で念願の初優勝を飾る。指導する選手たちが、国内主要マラソンで常に上位入賞の活躍。07年春、トップランナーと市民ランナーが共存する「セカンドウィンドAC」を設立。
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[[20080306-02.jpg]]
[[楽しくマラソンが走れる本!|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4528011697/swacllp-22/ref=nosim/]]

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(01月22日現在)

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