SWAC監督BLOG

月別アーカイブ :2008年03月

10kmチャレンジ

今日の島田は、午後から雨となりました。 ゴルフ場での練習を予定していましたが、変更して大井川河川敷で走りました。 合宿になると比較的、走れる時間が取れます。 今までは、花粉症のため外出や走ることを極力控えていました。 スギ花粉も少なくなり、これから走ろうと思います。 今、流行のメタボリック対策のためにも頑張ります。 ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動は、非常に効果的です。 ......続きを読む»

練習再開

本日から静岡県島田市で合宿を行っています。 名古屋国際女子マラソン後から休養していた選手ですが、本日から本格的に 練習再開です。 しかし、いきなり練習の質、量を上げると故障しやすいので徐々にやっていきます。 また、目標を明確にするためにも個別ミーティングを行います。 お互いが同じ目標を持つことは大切な事です。 私は、選手の頑張る姿を見てモチベーションを上げたい! http://ww......続きを読む»

ロッテルダムへ向けて

昨日の納会と講演会は、何とか無事に終了しました。 夜遅くまで準備してくれたスタッフに感謝したい。 納会での嶋原の挨拶では、思わず目頭が、、、、。 また、たくさんのサポーターズ会員にも心から感謝したい。 来年度は、会員増はもちろんですが、もっとよいクラブを目指します! http://sw-ac.jugem.jp/ 本日の東京は、急に冷え込み、風も強い1日でした。 午前......続きを読む»

SWAC1周年

会員さんとの予定していた面談も終わりました。 さすがに、1日10人は疲れました。 4月も予定しています。 今日は、昼に尾崎の練習。 松江では、体調不良で走れませんでしたが、今日は元気に400mのインターバルを15本やりました。 練習を終え、クラブハウスに戻ると「北海道の加納」さんよりいくらの贈り物がありました。 明日の納会の差し入れでしたが、みんなでいただきました。 休養中の選手に......続きを読む»

まつえレディース結果

第29回まつえレディースハーフマラソン結果 1 マーラ・ヤマウチ (セカンドウインドAC) 1:09:59 2 高吉 理恵 (三井住友海上 )      1:10:49 3 新谷 仁美 (豊田自動織機) 1:11:41 4 山下 郁代 (三井住友海上) 1:11:54 5 松本 里恵 (日本ケミコン) ......続きを読む»

まつえレディースハーフマラソン

明日からまつえレディースハーフマラソン大会のため松江に移動します。 今回の特別招待選手は、ハーフの部マーラ、尾崎両選手とジョギングの部土佐選手です。 http://www.tsk-tv.com/sports/2008mlm.htm 尾崎は、ロッテルダムマラソンに向けてのステップレースとして位置づけています。 話は、変わりますが火曜日から約25名の会員の方とミーティング......続きを読む»

ミーティング

昨日、名古屋から帰京しました。 午後は、尾崎の練習が終わってから久しぶりに自宅でのんびりというか 何もしませんでした。 何となく脱力感だけが残りました。 そんな中、恩師や友人、先輩から励ましの電話がありました。 五輪代表になれなかった事を心配しての電話でしたが、本当に感謝の気持ちでいっぱいになりました。 応援してくれる人のためにも新たな気持ちで頑張ります! さて、今日からSWAC会......続きを読む»

名古屋国際女子マラソン結果

(1位)2:25:51 中村 友梨香(天満屋) (2位)2:26:19 尾崎 好美(第一生命) (3位)2:26:39 加納 由理 (SWAC)  (4位)2:27:14 原 裕美子(京セラ) (5位)2:27:16 堀江 知佳(アルゼ) (6位)2:29:03 大島 めぐみ(しまむら) (7位)2:29:23 平田 裕美(資生堂) (8位)2:29:34 西尾 麻耶(九電工) ......続きを読む»

名古屋国際女子マラソン前日 

名古屋国際女子マラソンまであと1日となりました。 昨日は、嶋原、加納、吉田の3選手が瑞穂陸上競技場にて軽くスピード練習を行いました。 3選手ともに非常に順調な仕上がりでした。 本日も軽く練習を終え、本番を待つのみとなりました。 今は、練習以外に気をつけることは、マラソンで走れるためのエネルギーを蓄えることです。 昼間は、名古屋名物のきしめんと味噌煮込みうどんを食べ、昨夜はパスタ中心、本......続きを読む»

セカンドウィンドAC監督の川越です。

初めまして。セカンドウィンドAC監督の川越です。 本日より、BLOGを開設致しました。よろしくお願い致します。   今週末(3/9)に行われる「名古屋国際女子マラソン」に セカンドウィンドACの3選手が出場するため、本日、名古屋入りしました。 ○嶋原清子(ゼッケン 20) ○加納由理(ゼッケン 16) ○吉田香織(ゼッケン 103)  皆さんの応援、よろしくお願い致します! ......続きを読む»

ブロガープロフィール

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川越 学/Manabu Kawagoe
セカンドウィンドAC監督。早稲田大学在学中にはインカレや箱根駅伝で活躍。資生堂入社後、選手、コーチを経て、2004年に監督就任。06年全国実業団女子駅伝で念願の初優勝を飾る。指導する選手たちが、国内主要マラソンで常に上位入賞の活躍。07年春、トップランナーと市民ランナーが共存する「セカンドウィンドAC」を設立。
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[[20080306-02.jpg]]
[[楽しくマラソンが走れる本!|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4528011697/swacllp-22/ref=nosim/]]

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(01月13日現在)

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