ＳＷＡＣ監督ＢＬＯＧ

2011年08月18日

単独合宿

アルバカーキーに大久保絵里を残して日本に帰国します。
大久保は、15日間一人での合宿生活に入ります。
私が彼女に会うのも3週間後です。
15日間もスタッフがサーポート出来ないので一緒に帰国する事も考えましたが、
一人でもベルリンマラソン目指して高所トレーニングを続けると大久保の強い意思があり、
残すことにしました。
昨日も練習コースでの30ｋｍベストタイムが出て好調をキープしています。
我々に出来ることは、メールや電話でのコミニュケーションを取る事しか出来ませんが、
彼女の頑張りを応援したいと思います。


セカンドウィンドＡＣでは、大久保絵里のベルリン協賛金を募集しています。
ご協力、宜しくお願いします。
http://sw-ac.jugem.jp/?eid=912

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posted by kmanabu ｜02:24 | 合宿 | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年08月16日

合宿もあと1日

アルバカキー合宿もあと1日となりました。
今日は、目標はそれぞれ違いますが、3人で合同練習しました。
お互い刺激し合ってよい練習が出来たと思います。
それぞれこの合宿が終わるとレースに向けて調整して行きます。

嶋原清子 　8/28 北海道マラソン
渡邊裕子　 9/4  グレートスコテイッシュハーフマラソン
早狩実紀　 8/27 世界選手権3000mSC（日本代表）

嶋原、早狩選手のレースは、TV中継されます。
3人の応援、宜しくお願いします。

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posted by kmanabu ｜11:37 | 合宿 | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年08月03日

ＡＢＱ合宿メンバー

今回は、ベルリンマラソンへ向けての大久保、北海道の嶋原、新人の田辺、エディオン渡邊の4名で合宿しています。また、昨夜世界選手権に出場する早狩選手もアルバカーキーに到着しました。

今年入部の田辺は、非常勤講師として働いているのでこの夏休みになってやっと合宿ができます。勤務しているところは、埼玉の自宅に近いですが選手の拠点にしているところにアパートを借りてトレーニングしています。スピードのある選手でトレーニングを積み重ねていければ大きく伸びる可能性を秘めています。この合宿では多くの事を吸収して帰ってくれるでしょう。

北海道に向けて調整中の嶋原ですが、競技面、メンタル面ともに何も言うことはありません。

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posted by kmanabu ｜19:30 | 合宿 | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年07月06日

ＳＷＡＣ別海マラソン合宿

札幌国際ハーフマラソンの翌日から北海道別海にて
合宿を行っています。
嶋原清子は、北海道マラソンへ向けての走りこみ。
その他の選手は、マラソンの基礎的な走りこみでです。

スケジュールは、以下のとおりです。
7/4 　8000mペース走
7/5   1000m×7～8（R=200m)
7/6   30km
7/7   JOG
7/8   400m×15(R=200m)
7/9   20kmクロスカントリー
7/10  JOG

みんな着実に実力アップしています。
まさに継続は力なりです！



別海といえばほたてバーガーです。
新・ご当地グルメグランプリ北海道2011のグランプリを2年連続受賞しました。
 http://jumbomilk.com/


こちら別海でも別海乳業さんマグハウスさんがスポンサーとして
応援して頂いています。

株式会社　べつかい乳業興社
http://betsukai-milk.com/
HOTEL　MAG.HOUSE
http://betsukai.tv/blog/ch1/index.php?ID=322

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posted by kmanabu ｜16:56 | 合宿 | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年04月13日

鹿屋合宿

今日から鹿児島県鹿屋市で合宿を行います。
鹿屋市と鹿屋体育大学の支援を頂き、選手の体力測定も行います。
個々の能力を把握し、今後のトレーニングに生かして行きます。

加納も約3週間の心身のリフレッシュを終え、合宿に合流します。
オリンピックに向けて始動します。

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posted by kmanabu ｜08:10 | 合宿 | コメント(1) | トラックバック(0)