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ランナーのための栄養分析サービス

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セカンドウィンドACでは、ランナーのための栄養分析サービスを開始しました。

http://swac-nfr.jugem.jp/?PHPSESSID=5dd66475a0b43f3ac273e4534c2cfeee

マラソンのレベルアップには、トレーニング、栄養、休養の3つのバランスが必要です。特に効率よく走るためには「体脂肪を落とす」「血液状態をよくする」「筋力アップ」「スタミナ維持」など栄養面が非常に重要になってきます。自分が「普段どのくらいのカロリーを摂取しているのか」「栄養が不足しているか」または「過剰なのか」など、分析してみませんか?セカンドウィンドAC選手たちの栄養指導をしている『スポーツ管理栄養士』が、ランニング初心者からトップランナーまで、栄養面からあなたのランニングをサポートを致します。




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川越 学/Manabu Kawagoe
セカンドウィンドAC監督。早稲田大学在学中にはインカレや箱根駅伝で活躍。資生堂入社後、選手、コーチを経て、2004年に監督就任。06年全国実業団女子駅伝で念願の初優勝を飾る。指導する選手たちが、国内主要マラソンで常に上位入賞の活躍。07年春、トップランナーと市民ランナーが共存する「セカンドウィンドAC」を設立。
//clear
[[20080306-02.jpg]]
[[楽しくマラソンが走れる本!|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4528011697/swacllp-22/ref=nosim/]]

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