金哲彦のLife Style Running

ランニングやマラソンに関するニュースや情報をいち早く発信します

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//clear  市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走する もっと見る
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最新の記事

FM東京「松任谷正隆のtime S pace」

FM東京で毎週日曜日の9時から放送している 「松任谷正隆のtime S pace」にゲスト出演しました。 テーマは、私の学生時代の箱根駅伝エピソードから、現在のランニングブーム、そして体幹ランニングまで、幅広い話で盛り上がりました。 松任谷さん、実はランナーであり、数十年来の箱根駅伝ファンだそうです。 そのことは、番組プロデューサーも知らなかったらしく、 松任谷さんの駅伝に関する知......続きを読む»

東京マラソンに出場する方々へ

講談社から好評発売中の実用書『体幹ランニング』は、 mouraという講談社のサイトで動画のサービスも行っています。 その動画サービスに、昨日、新しいコンテンツが配信されました。 ずばり東京マラソン必勝ガイドです! 出場する市民ランナー向けに、コースの特徴から分析したペース配分や 走り方を地図上で詳しく解説しています。 『体幹ランニング』をご購入のうえ、最後のページに記され......続きを読む»

テレ朝、サンデースクランブル

本日、テレビ朝日の報道番組「サンデースクランブル」で 3校もの棄権がでた箱根駅伝を再検証しました。 土曜日に突然出演の声がかかり、急遽現場の箱根芦ノ湖へ直行、 リポーターを交えてVTR収録を行いました。 収録が終わって、東京方面に車で帰るときのエピソード 箱根塔ノ沢付近から、観光客の車で大渋滞してしまったので 箱根湯本駅までの約4キロの”山下り”を、普段着のまま走りました ......続きを読む»

J-WAVE Good Morning TOKYO に出演

今朝は早くから、愛車で六本木ヒルズに出勤。 別所哲也さんがナビゲーターをつとめる、J-WAVEの番組に出演しました。 ナイスガイの別所さん。 朝から超~ハイテンションで、私とのランニングトークを炸裂。 ウィークデーは、朝からラジオをこなしたあとに、舞台に出たりもするそうです。 すごい、体力の持ち主!感心しました。 別所さんと 六本木ヒルズのスタジオは、こんな感じです......続きを読む»

実業団駅伝&箱根駅伝

三日間の駅伝解説が終了しました。 まずは、1日のニューイヤー駅伝。 コニカミノルタが、当日朝のメンバー変更という、イレギュラー要素をもろともせず、 結果的に”大吉”をだしました。 勝負は、出だしを快走した”ミスター一区”太田選手の激走で、ほぼ決まった感じでした。 2区以降も、松宮隆行、アレックスが好走。 アンカーの”ミスター駅伝”磯松大輔にタスキがわたるときには、優勝に向けた盤石......続きを読む»

新年明けましておめでとうございます

年が明け、2008年。 今年は、北京オリンピックもあり、スポーツ界、そして陸上界も大いに盛り上がります! さて、今私は、間もなく始まるニューイヤー駅伝の解説のため 群馬県庁の32Fにいます。 たった今、区間変更の臨時ニュースが入りました。 優勝候補の一角、コニカミノルタのアンカー松宮祐行選手が、朝練のとき脚に痛みがあり、 急きょプレイングコーチの磯松大輔選手と交代になりました。 ......続きを読む»

正月3が日の駅伝の行方は?

明日は大みそか。 波乱万丈だった今年も終わろうとしています。 年明けの3日間は、いつものように駅伝の解説をやります。 1日1日 TBSニューイヤー駅伝(第一中継車)      お相手アナウンサーは、中村秀昭さん 1月2日 NHKラジオ箱根駅伝(センター解説)      お相手アナウンサーは、広坂安伸さん ニューイヤー駅伝は、中国電力の連覇なるか!トヨタ自動車九州、日清食......続きを読む»

問題の計測チップ

写真は、今年のホノルルマラソンで使われた計測チップ。 細長いビニールの真ん中に電線が埋め込まれている簡素なものです。 ひもを通す穴が一つしかなく、走っている間にとれてしまわないか心配でした。 雨のせいもあったらしいのですが、 案の定、記録がとれないトラブルが多発し、 レース翌日に配布される完走者全員の名前が掲載される新聞に、名前が載っていない人が多数でてしまいました。 前回ま......続きを読む»

メリークリスマス

先週末は、京都の高校駅伝から、クリニック講師のため香川の丸亀に移動しました。 高校駅伝は女子のラジオ解説を担当したのですが、 前評判通り、立命館宇治高校の力が圧倒的でした。 今年は気候もよかったせいか、全体の実力がアップしたせいか 下位の学校の記録もなかなか良かったように思います。 男子のデッドヒートは、見物でしたね! 胸の差の勝敗の、嬉しさと悔しさ。 どちらのチームにとっ......続きを読む»

丸亀ハーフマラソン大会のHPがリニューアル

大会のプロデュースをお手伝いしている香川・丸亀ハーフマラソン。 ホームページがリニューアルしました。 リニューアルサイトはこちら おなじみ、丸と亀をあしらったおしゃれなサイトに仕上がっています。 ところで、世界陸連が発表した世界のロードレースの格付けで 残念ながら、日本からはシルバーしかでませんでした。 その中、国内のハーフマラソンの中で唯一、丸亀ハーフマラソンが選ばれた......続きを読む»

風船アーティスト

昨日は、医者でありアスリートでもある湯本優さんがオープンした、新しいジムの設立パーティーに出席しました。 その会場で、写真のようなドレスを着た女の子を発見! これ全部風船でできてるんです! 風船アーティストの女性が作ったそうです。 ...続きを読む»

全国高校駅伝

今週末は、京都で全国高校駅伝が開催されます。 ここ数年、外国人留学生問題が話題になっていましたが、 ついに来年から、一区に外国人先週(主にケニアからの留学生)の、起用ができなくなります。 関連記事 「男子は一区から外国人勢が飛び出し、レースがつまらなくなる」 「国際交流の観点からも、外国人を排除することは時代遅れ」 など、この問題には賛否両論があります。 いずれにせよ、......続きを読む»

村上春樹さん

講談社から出版した『体幹ランニング』 アマゾンの書評コーナーに、村上春樹さんからの評価が寄せられました。 作家の村上春樹さんはランナーですので、きっとご本人に違いないと思います。 とても光栄です。 http://www.amazon.co.jp/gp/pdp/profile/A2Q05H7KZ44XFG/ref=cm_cr_dp_pdp ...続きを読む»

J-WAVEiに出演

今日は、FM放送のJ-WAVEの番組に出演しました。 おなじみサッシャさんがナビゲーターをつとめるインターネット放送のJ-WAVEiです。 インターネット放送なので、リスナーからのメールお便りは、世界中から来ます。 サッシャさんいよれば、これまで一番驚いたのは、アフガニスタンから来たメールだとか。 まさに世界を股にかけたFMです。 放送開始は、今週土曜日から URLは h......続きを読む»

悪天候のホノルルマラソン終了

いやぁ、久しぶりに辛いマラソンでした。 スタート直前に突然スコールが降ったり、途中も冷えたり蒸し暑かったりと 天候に恵まれないレースとなってしまいました。 しかし、そんな中でもランナーたちは懸命にゴールを目指し、 それぞれの感動を味わっていたようです。 私のゴールタイムは5時間50分くらい、15キロまで理恵さんを引っ張ったのですが、練習不足でそこが限界。 残りは歩いたり走ったり、......続きを読む»

ホノルルから

到着して2日目、こちらは相変わらず雨が降ったりやんだり。 ホノルルらしくない天候が続いています。 昨日、今日と近畿日本ツーリストWillツアーのセミナーを開催さいました。 午前中の下見ツアーに参加した人の9割以上が初マラソン。 制限時間のないホノルルマラソンならではのことです。 エキスポ会場もにぎわい始めました。 ハワイの消防車。レスキューのためのサーフボードが積んであります......続きを読む»

ホノルルに行ってきます!

成田空港のラウンジで、原稿を書いたり仕事をしています。 18:50発のJAL便でホノルルに出発します。 今回のホノルルマラソンは、何時間で完走できるか分かりませんが いつものように楽しく走ってきたいと思います。 さて、気になるのは天気。 この時期のホノルルにしては珍しく、週末までは雨の天気予報です。 でも最高気温は30度くらいなので、 湿度もあって、寒い東京とのギャップに苦しむ......続きを読む»

スタジオ撮影

都内のスタジオで撮影してます。 CG合成するので、マトリックスみたい(^_^)v ...続きを読む»

VAAMのサイトにインタビュー記事

長距離ランナー必携のドリンク、明治乳業のVAAM 専用サイトにインタビュー記事が掲載されています。 サイトはこちら ...続きを読む»

まもなく発売開始

『マラソン・駅伝の素朴な大疑問』が PHP文庫から12月3日に発売されます、 書籍の詳しい情報は、こちらのHPで ...続きを読む»

静岡に来ています

第8回しずおか市町村対抗駅伝の中継解説のため、静岡に来ています。 朝、千葉を出発したときも雨でしたが、こちらも雨模様。 すっかり寒くなった日本列島です。 週末は、注目の福岡国際マラソン。 北京オリンピック男子マラソン、日本代表選考の重要レースになることは間違いなし! 翌日のラジオ番組、 早朝5:15~ Jウェーブ『ウェイクアップ東京』 でコメントします。 ...続きを読む»

『体幹ランニング』発売開始!

待ちに待った新刊『体幹ランニング』(講談社)が発売開始されました。 全国の書店やアマゾンでお買い求めいただけます。 単行本の紹介のページはこちら ...続きを読む»

新刊のお知らせ

来月始め、PHP文庫から 『駅伝・マラソンの素朴な大疑問』 というタイトルの文庫を出版します。 メディア未発表のエピソードなど、盛り沢山の内容を書下しました。 駅伝とマラソンのテレビ観戦が10倍楽しめますよ! ...続きを読む»

男女混合、国際千葉駅伝

世界初の男女混合国際駅伝となった今大会、5m以上の強風に選手たちは悩まされていましたが、ベテランと若手ホープがうまく融合した日本代表チームが、見事に優勝しました。 フジテレビの長坂哲夫アナウンサーと、初の移動車コンビ ...続きを読む»

日本代表メンバー

国際レース世界初の男女混合の区間配置です。 一区上野裕一郎(中大 二区福士加代子(ワコール 三区野口憲司(四国電力 四区絹川愛(仙台育英高校 五区竹澤健介(早大 六区赤羽有紀子(ホクレン ...続きを読む»

ヌデレバさん

国際千葉駅伝の記者会見に来ています。大阪世界陸上の金メダリスト、キャサリン・ヌデレバさん。 髪型がおしゃれになりました。 ...続きを読む»

講談社から新刊が出ます

11月27日に『体幹ランニング』というタイトルの新刊がでます。 初心者向けの三か月メニューも付録につけました。 ...続きを読む»

東京オリンピック誘致決起集会

昨日は、2016年東京オリンピック誘致の決起パーティーに参加しました。 長嶋茂雄さんも応援に駆け付けていました。 ...続きを読む»

野口選手の圧勝~東京国際女子マラソン

まさに、野口みずき選手(シスメックス)真骨頂のレースでした。 やや高かった気温と、前半の向かい風を冷静に判断し、 前半の下り坂は、超ハーペースではなく、自重気味でした。 しかし、折り返してから、風向きが変わり上り坂になってからは野口選手の独断場。 テレビ朝日の放送でもコメントしましたが、 東京女子マラソンのコースで35~40キロを16分50秒台でカバーしたのは、本当に驚異的。 これま......続きを読む»

東京国際女子マラソン記者会見

さあ、北京オリンピック女子マラソンの選考会レースが、今週末から始まります。 アテネ五輪金メダリストの野口みずき選手(シスメックス)と、2時間20分を切るベストタイムを持つ絶好調の渋井陽子選手(三井住友海上)。 また、日本人招待には、今年のロッテルダムマラソンを制した大南博美選手(トヨタ車体)も出場します。 記者会見でも、王者の風格を醸し出していた野口みずき選手。 「自分のスタイルの積......続きを読む»

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