北京オリンピックで撮影した写真をいくつか紹介していきたいと思います。 まずは、女子５０００ｍと１００００ｍで優勝したエチオピアのディババ選手。 これは１００００ｍのラスト１周の走りです。 ４００ｍを５７秒台で走っているのに力みがなく、まさに完璧なフォームです。 骨盤から出された脚がまっすぐきれいに、前に後ろと前に伸びています。 かなり高い位置まで身体が浮いているのにも注目です。
posted by kin_tetsuhiko ｜19:20 |
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たった今、競技場すぐ横のホテルのテレビで閉会式を見ました。 外の花火の爆音とテレビに映し出される花火は、２～３秒のタイムラグ。 長かった北京生活も今日で終わり。 大会期間中の光景が、走馬灯のようによみがえります。 今朝の男子マラソンは、スタートからオリンピック史上稀にみるハイペースで展開。 フラットなコースと２３度程度の気温で、 アフリカ勢に「けん制」という言葉はまったく当てはまりませんでした。 圧勝したのは、最初から最後までレースの主導権を握ったサミュエル・ワンジル選手。 マラソンでケニアに初の金メダルをもたらし、名誉ある閉会式でのメダル授与式と国旗掲揚が行われました。 レースでは、銀メダルに輝いたガリブ選手（モロッコ）の、 何度離れてもくらいつく粘りには感動すら覚えました。 また、エチオピア勢で争った銅メダルにも、勝負の厳しさを感じました。 日本勢は、予想を上回るハイペースについていけませんでしたが、 尾方選手が公約どおり粘って13位、本当にお疲れ様です。 佐藤選手は、自分の走りができずになんとか完走。 複雑な表情でインタビューを受けていたのが印象に残ります。 佐藤選手には、今後のリベンジに期待します。 今後、なんらかの形でリベンジできなければ、辛い思い出を背負うのは本人でしょう。頑張ってほしいです。 銅メダルを獲得した日本男子リレーチームスタジアムの入り口で、２０１６年東京五輪誘致のピンバッチをあげた男の子
posted by kin_tetsuhiko ｜23:08 |
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日本男子４×１００ｍリレーで、日本チームが決勝進出を果たしました。 これで８位入賞は決定。 アメリカなど有力チームのバトンミスがあり、ラッキーな側面もありますが、 予選通過タイムが全体の３番目なので、メダルも夢ではありません。 ３走から４走にバトンを渡すところですアメリカチームがバトンを落とした瞬間、落ちたことに気づいていないゲイ
posted by kin_tetsuhiko ｜10:57 |
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スタジアムのすぐそばで撮影した応援団の姿。 こちらでは、国旗のシールを顔に貼って、 赤い鉢巻をするのが流行っています。
posted by kin_tetsuhiko ｜17:58 |
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”鳥の巣”スタジアム付近の風景です。 夜の陸上競技場内、連日９万人のスタンドは満員です。競技場から歩いて１０分のところにある、コンチネンタルホテル 解説者やアナウンサーが宿泊しています
放送席はこんな風になっています
夜のスタジアムもライトアップされていて美しい
水泳会場のライトアップです
オリンピック公園の中心にそびえるタワー ぶれているのは、カメラの前を通り過ぎる警察官の行進です
posted by kin_tetsuhiko ｜17:44 |
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選手のみなさんお疲れ様でした。 日本選手が入賞できなかったのは残念です。 以下は、レース中に感じたことのメモです。 最初はスローペース（路面が硬いので後半のダメージを懸念？→力のある選手への影響） 涼しいが、湿度は高い（２３～２４度、７０％以上） ミストシャワーあり、途中で雨 スローペースなら、後半いきなり１６分台に上がるかも スローペースは名古屋のパターンなので、中村にもチャンスがあるかも→無理そう １０１６番のアルジェリアの選手はすり足で、硬い道路に適した走法 引っ張っていた２３７２番の選手が途中棄権、路面が硬いのでシンスプリント？ １２ｋ、ロシアのボゴモロワが離れる １７ｋ、土佐の表情がきつい→離れる（外反母趾の痛みだと思う）→２７ｋで棄権 ヌデレバは前半集団の後方、見渡せる位置、給水も取りやすい→レースがうまい マラソンは、省エネの戦い、ヌデレバは力を貯めながらペースを上げている １９ｋ、トメスクがペースアップ、２３ｋで独走態勢 ラドクリフは２０ｋでトイレ？それともシューズのひも？ ２６ｋ、ラドクリフがトメスクを追いかけて懸命に集団を引っ張る、トメスクとは３６秒 ２８ｋ、周が集団から抜け出る、トメスクとは５６秒 中村、３０ｋ手前で離れる（大学の構内）現在１７位 ３４ｋからの直線、２位集団はちょっとけん制を始めた（これでは追いつけない） ３７ｋ、トメスク何度も後ろを振り返って、集団との差を確認 ２位集団は消耗戦になってきている、中国VSケニア若手が引っ張る 周は最後の勝負で負けて悔しそう オリンピックの重圧 競技場で応援をしていて印象に残ったシーン ラドクリフ選手がゴールした後ご主人と抱き合い、感極まって泣いていました。
posted by kin_tetsuhiko ｜17:17 |
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昨日の女子１００００ｍは、すさまじい先頭争いでした。 女子もとうとう２９分台の時代が到来、優勝したディババ選手（エチオピア）が王軍霞選手（中国）ももつ世界記録を破るのも、時間の問題です。 さて、明日はいよいよ女子マラソン。 野口選手の欠場は残念ですが、土佐、中村両選手の頑張りを応援しましょう！ 以下は、昨日の記者会見の質疑応答です。 土佐礼子選手（三井住友海上）中村友梨香選手（天満屋）
Qコース上でポイントと思われる地点や気になるところは？ 土佐 プレ大会で走っているので状況をみて走りたい 中村 私にとってのポイントは、スタートしてからがちがちにならないことです Q空気の汚れや暑さは気にならないか？ 土佐 きて見たら涼しいので“困ったな”と思った、もっと悪条件になってほしい 中村 昨日雨が降ったせいか、暑さは気にならない。日本のほうが暑いと思った Qここまでのトレーニングは、どうでしたか？ 土佐 ボルダー～昆明で合宿。外反母趾が少し気になるが、痛み止めを飲んでいる いつものことなので心配していない。 中村 いつもの練習ができた。ずっと元気に走れたので良かったです。 Q野口みずきの欠場についてどう思いますか？ 土佐 それについてのプレッシャーは特にありません 中村 本人の気持ちになるとすごく残念。早く元気になってほしい Q5キロ付近の天壇公園は狭いが、気にならないか？ 土佐 まだ集団なので、接触しないように注意する 中村 走りにくそうなので、転ばないようにする Q北京オリンピックに対して特別なトレーニングは積んだか？ 土佐 特になし、いつもと変わりないトレーニングです 中村 特になし、暑さについては、暑い中で練習した Qそれぞれの監督にひとこと 武富 中村は2回目のマラソンだが練習は順調。緊張はあるが、いい方に回ってほしい 鈴木 外反母趾に不安があるが、経験があるので大丈夫だろう。 涼しいので、もっとどんどん気温が上がってほしい Q他の競技を見ていて感じたことは？ 土佐 水泳の北島選手が、有限実行ですごいと思った。 中村 体操女子が自分より若いのに頑張って入賞して、自分も頑張りたいと思った
posted by kin_tetsuhiko ｜15:09 |
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陸上競技ファンのみなさま、お待たせしました！ 水泳、体操、柔道など、メダルラッシュで沸く北京。 幸いなことに、こちらに来てまだお腹は壊していません。 いよいよ今日から、北京オリンピックの陸上競技が始まります。 注目の男子１００ｍ予選と男子ハンマー投げは午前中、 私の今日の解説は、午前中に女子８００ｍの予選 夜は、男子１５００ｍ予選と女子３０００ｍ障害の予選（NHKラジオ）です。 お楽しみに！ メインスタジアムの鳥の巣昨日は、増田明美さんとマラソンコースの下見に行きました
マラソンコースの一部、観光名所の天壇公園にて
posted by kin_tetsuhiko ｜07:29 |
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北島選手、金メダル＆世界新記録おめでとうございます！ 北京オリンピックも、日を追うごと盛り上がっています。 さて、もう一人の金メダル候補、女子マラソンの野口みずき選手（シスメックス）が左ハムストリングスを故障したという報道があり、とても心配です。 実はさきほど、 野口選手についてマラソン解説者としてのコメントをテレビ朝日で収録しました。 今夜の報道ステーションで放映される予定です。
posted by kin_tetsuhiko ｜12:55 |
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昨日は北京オリンピックの開会式をテレビでみました。 連日報道されるテロのニュースとは裏腹に、 世界平和の祭典にふさわしい、華やかな開会式。 選手たちの入場行進まで繰り広げられたチャンイモー監督の舞台演出は見事でした。 人の力を100％発揮した、2008人の一糸乱れぬパフォーマンス。 まさに中国の力です。 私は、13日に北京入りします。 あの鳥の巣スタジアムで、競技の解説が毎日できると思うと、今から興奮します。 解説の予定は、 女子800、1500m、男子800、1500、3000m障害、5000、10000がテレビ 女子3000m障害、5000m、男子マラソンがNHKラジオの予定です。 女子マラソンは沿道から３人の応援ができそうです。 18日の午前中には、フジテレビにも出演予定です。
posted by kin_tetsuhiko ｜10:01 |
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市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
体幹ランニング
3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから
金哲彦のランニング・メソッド
カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方
金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」
1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる
マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会
Running Style Vol.10
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