金哲彦のLife Style Running

月別アーカイブ :2008年06月

沖縄でクリニック

6月最後の日曜日。東京は雨が降っています。 一昨日から昨日にかけて、沖縄に行ってきました。 地元新聞社の「沖縄タイムス社」が、ランニングの盛んな沖縄の市民ランナーをサポートするために開催してくれたのです。 真夏のような日射しでしたが、90分完たっぷり汗をかきながら充実した時間を過ごしました。 沖縄タイムス社は、有名な「NAHAマラソン」の主催者でもあります。 東京マラソンができるま......続きを読む»

日本選手権男子10000m 速報

風もなく気温も低い(19度)、絶好のコンディションです。 1位 松宮隆行(コニカミノルタ) 27分51秒27 北京五輪内定 2位 大野龍二(旭化成)     27分55秒 3位 三津谷祐(トヨタ自動車九州)27分台 4位 前田和浩(九電工)     27分台 それにしても、 8000mくらいまでレースを引っ張った大学生の木原真佐人選手(中央学院大)は立派でした。 木原選手は......続きを読む»

SAVVYランニングクリニック

昨日から雨が降り続いています。 地震の被災地は大丈夫でしょうか? 日曜日は日帰りで大阪、あちらも雨模様でした。 関西圏で発行されている女性誌『SAVVY』が、REEBOKとタイアップしてランニングセミナーを行い、その講師をつとめました。 参加者のほとんどが初心者で、中には「実はランニングにそれほど興味はない」という方もいましたが、ただ”走る”ということではなく、身体の正しい使い方とい......続きを読む»

走れメロス

テレビのニュースを見ていたら、6月19日の今日は「桜桃忌(おうとうき)」だということを思いだしました。 桜桃忌は、作家太宰治の生誕記念日+没年で、多くの太宰ファンが今でも墓参する 日です。 「斜陽」や「人間失格」で有名な太宰治の作品は、青春時代にいくつか呼んだ記憶がありますが、そのころ、長距離ランナーだった私が興味をもったのは、「走れメロス」です。 作品の中に、こんな一説があります。......続きを読む»

東京マラソンが賞金レース化へ

2009年東京マラソンの概要が本日決定しました。 今年までの2回の大会と、大きな変更点が3つあります。 1、日程が3月22日になったこと。 2、フルマラソンの定員が3万人になったこと。 3、優勝者などの賞金が設定されたこと。 以上の3つです。 開催時期が3月になることには、以前から賛否両論がありました。 この時期は、突然暑くなる可能性があります。 また、国内のエリート選手......続きを読む»

再来週は日本選手権

再来週、等々力競技場で陸上日本選手権が開催されます。 北京オリンピックのマラソンを除く種目の最重要選考大会である日本選手権。 中長距離種目で、誰が北京五輪代表になるか、気になるところ。 A標準記録を、日本選手権以前に突破していることが大切でですが、 まだ突破できていない種目もあります。 ちなみに、男女各種目のA標準記録は、以下のようになります。 男子           女子 ......続きを読む»

共同通信で講演

本日は、汐留の共同通信社本社で講演をしました。 共同通信が配信している民放連の、東京支社長の会合です。 テーマは、「北京オリンピック女子マラソン」の話。 日本が連続メダルを獲得できる可能性などについてのレクチャーです。 戦力分析、レースの戦略、コースの分析などについて話をしました。 機会があれば、またどこかで話をしたい話題です。 ...続きを読む»

ナレーションブースで収録中

ここ最近は 毎週のようにこのブースで収録しています。 中は暑いのでスタジオエンジニアのスタッフが 冷たい氷枕を用意してくれるのです 感謝(^O^) ...続きを読む»

台湾の雑誌で紹介されました

台湾のスポーツ誌『MILK SPORTS』という雑誌に ReebokのTAIKANシューズと そのコンセプトを打ち出した私の記事が紹介されました。 日本企画のTAIKANランニングシューズは、グローバルで展開しています。 ...続きを読む»

兄貴について

実の兄、レストランキノシタのオーナーシェフです。 似てますか? 今は、立派な身体ですが、高校時代まで長距離ランナーでした。 ...続きを読む»

高齢者の大学

土曜日は雨。 気温も低く、肌寒い一日でした。 打って変わって日曜日は、夏のような天気。 気温の変化が激しいと、体調も崩しやすいので注意したいですね。 ところで、土曜日は、住んでいる地元佐倉市の小学校で、 「しず市民大学」2008年度開校式の記念講演をやりました。 市民大学は、生涯学習の一環として市が主催しているもので、 主に高齢者を対象としたカルチャーセンターです。 60......続きを読む»

ブロガープロフィール

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 市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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[[体幹ランニング|http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%80%8D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-MouRa-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4062144212/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから|http://www.amazon.co.jp/3%E6%99%82%E9%96%93%E5%8F%B0%E3%81%A7%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8B%E3%82%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4334033822/ref=pd_bbs_sr_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-2]]

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[[金哲彦のランニング・メソッド|http://www.amazon.co.jp/%E9%87%91%E5%93%B2%E5%BD%A6%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4471142127/ref=pd_bbs_sr_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-1]]

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[[カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062741717/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901972456/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093103763/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840111170/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.10|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB10-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1458/dp/4777909050/ref=pd_rhf_p_2]]

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[[Running Style Vol.9|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB9-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1414/dp/4777908364/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[Running Style Vol.8|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-8-8/dp/4777907767/ref=sr_1_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-1]]

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[[Running Style Vol.7|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-7-7/dp/4777907198/ref=sr_1_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-2]]

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[[Running Style Vol.6|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-6/dp/4777906639/ref=sr_1_3/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.5|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-5/dp/4777906124/ref=pd_bxgy_b_img_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.4|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-4/dp/4777905683/ref=pd_bxgy_b_text_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.3|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.2|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-03.jpg]]
[[Running Style Vol.1|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777903443/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]
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