金哲彦のLife Style Running

月別アーカイブ :2008年01月

ランニングスタイルの撮影

エイ出版から出版されている初心者ランナー向けの雑誌『ランニングスタイル』の撮影がありました。 今回の女性モデルは、初登場の瀬畑茉有子さん。 瀬畑さんは、以前『FYTTE』のホノルルマラソン企画で一緒にフルマラソンを走った経験もあるファッションモデルです。 最近はこの商品のCMにもでています。 上柚木陸上競技場(八王子は寒かった!)とスタジオでの撮影は、なごやかで楽しい雰囲気で行われま......続きを読む»

昨日のレースについて

寒い日の連続です。 今朝、佐倉の自宅を朝6時ちょっと過ぎにでたときの気温はマイナス5度! 昨日は、館山若潮マラソンで10キロレースに参加。 トレーニングはまだ足りていませんが、プロライフセイバーの飯沼誠司さんと一緒に、43分ちょっとで走ることができました。 ところで、10キロ走った後は、館山のレース会場にあったテレビに釘付け。 もちろん、観ていたのは大阪国際女子マラソンです。 ......続きを読む»

大阪の記者会見

大阪国際女子マラソンの記者会見で、 福士加代子選手(ワコール)がユニークな発言をし、場内を沸かせたそうです。 サンケイスポーツの記事はこちら 日本列島は冷え込んでいます。明日の大阪の天気はどうでしょうか? 今から、「館山若潮マラソン」に出発します。 毎年、クリニックの講師と開会式への出席。 そして、明日のレース本番は、10キロの部に出場する予定。 大阪国際女子マラソンは......続きを読む»

注目の大阪国際女子マラソンは週末

北京五輪の女子日本代表選考レースとなる、今週末の大阪女子マラソン。 初マラソンの行方が注目されている、日本女子長距離の第一人者福士加代子選手(ワコール)をはじめ、 多くの注目選手がスタートラインに立ちます。 福士選手以外では、 実績のある、原裕美子選手(京セラ)、 前出の北九州選抜女子駅伝で調子のよさを見せつけた加納由理選手(セカンドウィンドAC)、 マラソンで実績のある三井住友......続きを読む»

選抜女子駅伝北九州大会、豊田自動織機圧勝!

小雨交じりのなか開催された第19回選抜女子駅伝北九州大会。 結果は、豊田自動織機の底力を見せつけてくれました。 実業団登録問題で実業団対抗女子駅伝には出られなかった小林祐梨子選手。 心の”もやもや”を晴らすがごとく、一区の500m過ぎから独走。 その後の選手たちも快走し、5区間全員区間賞の圧勝でした。 高校の部は、全国高校駅伝を制した立命館宇治が順当勝ち。 地元の北九州市立高校も......続きを読む»

世界新ならず!

選抜女子駅伝北九州大会の解説(RKB毎日放送)のため博多に来ています。 今回の駅伝は、実業団登録問題でもめている小林祐梨子選手(豊田自動織機)がエントリーするなど 話題豊富な駅伝になりそうな気配。 ところで、ドバイマラソンで世界新宣言をしたハイレ・ゲブレセラシエ(エチオピア)でしたが、 2時間4分53秒の世界歴代2位の素晴らしい記録ながらも、 惜しくも世界新にはならなかったようです。 ......続きを読む»

ゲブレセラシエが世界記録宣言

現、男子マラソン世界記録保持者のハイレ・ゲブレセラシエ(エチオピア)が、 今週18日に開催されるドバイ・マラソンで、2時間3分台の世界記録を狙う宣言をしました。 朝日新聞の記事 もし今回、自らの世界記録を再び更新することができれば、まさに快挙! 注目のレースです。 ...続きを読む»

都道府県対抗女子駅伝、京都チームが大会新

京都チームが、2時間15分の壁を破る大会新でぶっちぎり優勝。 風もあり、体感温度も低くて、気象コンディション的にはあまりよくなかった中での記録更新。 4連覇だけでなく、大会新更新を十分に意識した京都チームの気迫を感じました。 特に、中盤区間の立命館宇治高校の選手たちの記録は、それぞれが区間新記録に肉薄する素晴らしいものでした。 テレビ中継のゲスト解説には、北京五輪女子マラソン代表の土......続きを読む»

FM東京「松任谷正隆のtime S pace」

FM東京で毎週日曜日の9時から放送している 「松任谷正隆のtime S pace」にゲスト出演しました。 テーマは、私の学生時代の箱根駅伝エピソードから、現在のランニングブーム、そして体幹ランニングまで、幅広い話で盛り上がりました。 松任谷さん、実はランナーであり、数十年来の箱根駅伝ファンだそうです。 そのことは、番組プロデューサーも知らなかったらしく、 松任谷さんの駅伝に関する知......続きを読む»

東京マラソンに出場する方々へ

講談社から好評発売中の実用書『体幹ランニング』は、 mouraという講談社のサイトで動画のサービスも行っています。 その動画サービスに、昨日、新しいコンテンツが配信されました。 ずばり東京マラソン必勝ガイドです! 出場する市民ランナー向けに、コースの特徴から分析したペース配分や 走り方を地図上で詳しく解説しています。 『体幹ランニング』をご購入のうえ、最後のページに記され......続きを読む»

テレ朝、サンデースクランブル

本日、テレビ朝日の報道番組「サンデースクランブル」で 3校もの棄権がでた箱根駅伝を再検証しました。 土曜日に突然出演の声がかかり、急遽現場の箱根芦ノ湖へ直行、 リポーターを交えてVTR収録を行いました。 収録が終わって、東京方面に車で帰るときのエピソード 箱根塔ノ沢付近から、観光客の車で大渋滞してしまったので 箱根湯本駅までの約4キロの”山下り”を、普段着のまま走りました ......続きを読む»

J-WAVE Good Morning TOKYO に出演

今朝は早くから、愛車で六本木ヒルズに出勤。 別所哲也さんがナビゲーターをつとめる、J-WAVEの番組に出演しました。 ナイスガイの別所さん。 朝から超~ハイテンションで、私とのランニングトークを炸裂。 ウィークデーは、朝からラジオをこなしたあとに、舞台に出たりもするそうです。 すごい、体力の持ち主!感心しました。 別所さんと 六本木ヒルズのスタジオは、こんな感じです......続きを読む»

実業団駅伝&箱根駅伝

三日間の駅伝解説が終了しました。 まずは、1日のニューイヤー駅伝。 コニカミノルタが、当日朝のメンバー変更という、イレギュラー要素をもろともせず、 結果的に”大吉”をだしました。 勝負は、出だしを快走した”ミスター一区”太田選手の激走で、ほぼ決まった感じでした。 2区以降も、松宮隆行、アレックスが好走。 アンカーの”ミスター駅伝”磯松大輔にタスキがわたるときには、優勝に向けた盤石......続きを読む»

新年明けましておめでとうございます

年が明け、2008年。 今年は、北京オリンピックもあり、スポーツ界、そして陸上界も大いに盛り上がります! さて、今私は、間もなく始まるニューイヤー駅伝の解説のため 群馬県庁の32Fにいます。 たった今、区間変更の臨時ニュースが入りました。 優勝候補の一角、コニカミノルタのアンカー松宮祐行選手が、朝練のとき脚に痛みがあり、 急きょプレイングコーチの磯松大輔選手と交代になりました。 ......続きを読む»

ブロガープロフィール

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 市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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[[体幹ランニング|http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%80%8D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-MouRa-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4062144212/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから|http://www.amazon.co.jp/3%E6%99%82%E9%96%93%E5%8F%B0%E3%81%A7%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8B%E3%82%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4334033822/ref=pd_bbs_sr_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-2]]

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[[金哲彦のランニング・メソッド|http://www.amazon.co.jp/%E9%87%91%E5%93%B2%E5%BD%A6%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4471142127/ref=pd_bbs_sr_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-1]]

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[[カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062741717/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901972456/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093103763/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840111170/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.10|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB10-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1458/dp/4777909050/ref=pd_rhf_p_2]]

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[[Running Style Vol.9|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB9-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1414/dp/4777908364/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[Running Style Vol.8|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-8-8/dp/4777907767/ref=sr_1_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-1]]

[[20070615-08.jpg]]
[[Running Style Vol.7|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-7-7/dp/4777907198/ref=sr_1_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-2]]

[[20070615-09.jpg]]
[[Running Style Vol.6|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-6/dp/4777906639/ref=sr_1_3/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20070615-10.jpg]]
[[Running Style Vol.5|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-5/dp/4777906124/ref=pd_bxgy_b_img_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20070615-11.jpg]]
[[Running Style Vol.4|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-4/dp/4777905683/ref=pd_bxgy_b_text_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20060606-04.jpg]]
[[Running Style Vol.3|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-00.jpg]]
[[Running Style Vol.2|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-03.jpg]]
[[Running Style Vol.1|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777903443/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]
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