金哲彦のLife Style Running

月別アーカイブ :2007年11月

静岡に来ています

第8回しずおか市町村対抗駅伝の中継解説のため、静岡に来ています。 朝、千葉を出発したときも雨でしたが、こちらも雨模様。 すっかり寒くなった日本列島です。 週末は、注目の福岡国際マラソン。 北京オリンピック男子マラソン、日本代表選考の重要レースになることは間違いなし! 翌日のラジオ番組、 早朝5:15~ Jウェーブ『ウェイクアップ東京』 でコメントします。 ...続きを読む»

『体幹ランニング』発売開始!

待ちに待った新刊『体幹ランニング』(講談社)が発売開始されました。 全国の書店やアマゾンでお買い求めいただけます。 単行本の紹介のページはこちら ...続きを読む»

新刊のお知らせ

来月始め、PHP文庫から 『駅伝・マラソンの素朴な大疑問』 というタイトルの文庫を出版します。 メディア未発表のエピソードなど、盛り沢山の内容を書下しました。 駅伝とマラソンのテレビ観戦が10倍楽しめますよ! ...続きを読む»

男女混合、国際千葉駅伝

世界初の男女混合国際駅伝となった今大会、5m以上の強風に選手たちは悩まされていましたが、ベテランと若手ホープがうまく融合した日本代表チームが、見事に優勝しました。 フジテレビの長坂哲夫アナウンサーと、初の移動車コンビ ...続きを読む»

日本代表メンバー

国際レース世界初の男女混合の区間配置です。 一区上野裕一郎(中大 二区福士加代子(ワコール 三区野口憲司(四国電力 四区絹川愛(仙台育英高校 五区竹澤健介(早大 六区赤羽有紀子(ホクレン ...続きを読む»

ヌデレバさん

国際千葉駅伝の記者会見に来ています。大阪世界陸上の金メダリスト、キャサリン・ヌデレバさん。 髪型がおしゃれになりました。 ...続きを読む»

講談社から新刊が出ます

11月27日に『体幹ランニング』というタイトルの新刊がでます。 初心者向けの三か月メニューも付録につけました。 ...続きを読む»

東京オリンピック誘致決起集会

昨日は、2016年東京オリンピック誘致の決起パーティーに参加しました。 長嶋茂雄さんも応援に駆け付けていました。 ...続きを読む»

野口選手の圧勝~東京国際女子マラソン

まさに、野口みずき選手(シスメックス)真骨頂のレースでした。 やや高かった気温と、前半の向かい風を冷静に判断し、 前半の下り坂は、超ハーペースではなく、自重気味でした。 しかし、折り返してから、風向きが変わり上り坂になってからは野口選手の独断場。 テレビ朝日の放送でもコメントしましたが、 東京女子マラソンのコースで35~40キロを16分50秒台でカバーしたのは、本当に驚異的。 これま......続きを読む»

東京国際女子マラソン記者会見

さあ、北京オリンピック女子マラソンの選考会レースが、今週末から始まります。 アテネ五輪金メダリストの野口みずき選手(シスメックス)と、2時間20分を切るベストタイムを持つ絶好調の渋井陽子選手(三井住友海上)。 また、日本人招待には、今年のロッテルダムマラソンを制した大南博美選手(トヨタ車体)も出場します。 記者会見でも、王者の風格を醸し出していた野口みずき選手。 「自分のスタイルの積......続きを読む»

東京国際女子マラソンのコース下見

素晴らしい天候の中で、トラブルもなく、無事に終了。 四谷の坂も力強く走りました。 ...続きを読む»

東日本実業団駅伝は日清食品が二連覇

ケニア出身のゲディオン選手の強さは相変わらず また、新人の保科選手が優勝の流れを作るなど、戦力も充実。 ニューイヤー駅伝の台風の目になりそうです ...続きを読む»

いびがわマラソン前日クリニック

雨の予報を覆して、天候に恵まれたクリニック。 いびがわのハーフマラソンも今年から制限時間が三時間に緩和されたようです。 今年はフルマラソンとあわせて7500名近くの参加者となりました。 ...続きを読む»

トレーニング風景

来週に迫った東京国際女子マラソン、そしてホノルルマラソンに向けて力のこもった調整が続いてます。 ...続きを読む»

国立競技場でクリニック

リーボックのクリニック第二段は東京の国立競技場 参加者の多くは国立のトラックを走るのが初めてだったようです TAIKANシリーズもラインナップが揃いました ...続きを読む»

名古屋瑞穂競技場

昨日は名古屋の瑞穂陸上競技場で、リーボックTAIKANのクリニックを行いました。 これまでは名古屋国際女子マラソンでしかこなかったスタジアムですが、周辺の緑も綺麗ないい競技場です。 ...続きを読む»

佐倉で30k走

東京国際女子マラソンは、後半の上り坂が鬼門です。 坂道は慣れておくことが大切なので、佐倉のアップダウンを利用して練習しています。野口選手vs渋井選手の勝負も非常に楽しみです。 ...続きを読む»

クリールの撮影

ランニングマガジン『クリール』の表紙モデルをつとめている 西田美歩さんと、 朝から撮影がありました。 グラビア出身の彼女ですが、中学のときは陸上部で短距離をやっていたとのこと。抜群のバネと運動神経をもっています。 今年は、初マラソンとして、ホノルルマラソンにチャレンジするらしいので、どのくらいのタイムでいくか楽しみです。 ...続きを読む»

ブロガープロフィール

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 市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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[[体幹ランニング|http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%80%8D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-MouRa-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4062144212/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから|http://www.amazon.co.jp/3%E6%99%82%E9%96%93%E5%8F%B0%E3%81%A7%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8B%E3%82%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4334033822/ref=pd_bbs_sr_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-2]]

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[[金哲彦のランニング・メソッド|http://www.amazon.co.jp/%E9%87%91%E5%93%B2%E5%BD%A6%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4471142127/ref=pd_bbs_sr_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-1]]

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[[カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062741717/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901972456/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093103763/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840111170/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.10|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB10-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1458/dp/4777909050/ref=pd_rhf_p_2]]

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[[Running Style Vol.9|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB9-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1414/dp/4777908364/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[Running Style Vol.8|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-8-8/dp/4777907767/ref=sr_1_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-1]]

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[[Running Style Vol.7|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-7-7/dp/4777907198/ref=sr_1_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-2]]

[[20070615-09.jpg]]
[[Running Style Vol.6|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-6/dp/4777906639/ref=sr_1_3/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20070615-10.jpg]]
[[Running Style Vol.5|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-5/dp/4777906124/ref=pd_bxgy_b_img_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20070615-11.jpg]]
[[Running Style Vol.4|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-4/dp/4777905683/ref=pd_bxgy_b_text_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20060606-04.jpg]]
[[Running Style Vol.3|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-00.jpg]]
[[Running Style Vol.2|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-03.jpg]]
[[Running Style Vol.1|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777903443/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]
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