金哲彦のLife Style Running

月別アーカイブ :2007年05月

新聞のコラムについて

ブログでも一度紹介したしたが、いま新聞のコラムを3つ抱えています。 昨年までは、不定期なものを月に一度くらいの割合で、 毎日新聞スポーツ面の『金曜カフェ』を書いていました。 ところが今年になって、市民ランナー向けの書籍が好評なのを受けて、 読売新聞の月曜夕刊サイエンス面に『金哲彦のランニング健康学』を 毎週連載することになりました。 さらに、丸亀ハーフマラソンの関係で、四国新......続きを読む»

日体大記録会に小林祐梨子選手が登場!

丸の内で東京ストリート陸上が開催されていた頃、横浜の日体大では恒例の記録会が開かれていました。 この記録会は、高校生や大学生の競技者にとって、自己新記録を狙える人気の大会です。 秋の駅伝シーズンになると、高校駅伝や箱根駅伝、ニューイヤー駅伝で活躍する選手たちが、持ちタイムのアップを狙って出場します。 今日も、そんなアスリートたちが大勢参加していました。 事件は、4時過ぎに起こりました......続きを読む»

ジョギング用の音楽配信

ソニーミュージックが、ジョギング用の音楽を配信するようです。 ニュース記事 アップルのiPodの人気で火がついた、携帯音楽プレイヤー&ネット配信ミュージック市場ですが、とうとうジョギング専用に楽曲ができたようです。 実は私も、以前から走るリズム(BPM)は気になっていました。 実際『ランニングスタイル』(エイ出版)でも、ジョギングに適したBPMの楽曲も紹介しています。 聞い......続きを読む»

久しぶりに関東インカレに行きました

学生たちの熱気にあふれた国立競技場に足を運び、 陸上競技の原点と、学生スポーツの素晴らしさを改めて実感しました。 世界陸上の日本代表候補には、学生がたくさんいます。 10000mの竹沢(早大)、400mHの成迫(筑波大)、400mの金丸(法大)、女子400mの丹野(福島大)などです。 日本の陸上競技そのものの歴史も学生スポーツから始まったものです。 箱根駅伝しかり、 結果......続きを読む»

ずいぶん先の話ですが・・・

駅伝シーズンに開催される、読売新聞主催の「箱根駅伝シンポジウム」 が、今年は11月17日に決まりました。 私は今年も、シンポジウムのコーディネーターとして参加するのですが、 ゲストパネリストのお一人として、今や時の人、あの東国原宮崎県知事が登場します。 知事は、市民ランナーとしてもかなりの記録の持ち主。 今から楽しみです。 ...続きを読む»

野口みずき選手圧勝!~仙台ハーフマラソン

一月に起こしたアキレス腱の故障からみごと復活。 痛みがでてから一ヶ月間は、ほとんど走らなかったそうです。 しかし、その間もウェイトトレーニングなどで身体はしっかり鍛えていたようです。 ウォーミングアップのとき見た感じは、野口選手にしては、「少し体重が乗っていないかな?」という懸念がややありましたが、スタートのピストルが鳴ってからは、いつもの野口みずきペース。 最初からかっとんでいきま......続きを読む»

イベントは無事終了

前々回ブログで広報した世界陸上のイベントは、無事終了しました。 土曜日の夕方、天気のいい新宿アルタ前というロケーション。 陸上ファンだけでなく、通りすがりの人たちも巻き込んで盛り上がりました。 世界陸上女子マラソン日本代表の嶋原選手の実直な受け答えやTBSリポーター山縣さんのアドリブなど、MCを担当した私までも、十分に楽しませてもらいました。 ところで、目玉賞品だった世界陸上のS席ペ......続きを読む»

明日のイベントが終了したら、仙台ハーフへ

あす、新宿で開催される世界陸上のイベントの準備をしています。 台本を調整したり、準備するものを考えたり・・・ 今日は風が強くて、電車のダイヤにまで影響を与えましたが、 明日は天気がよさそうなのでまずはひと安心。 イベントが終わったら、その足で仙台に向かいます。 今年の仙台ハーフマラソンは、超豪華メンバー! 男女のマラソン日本記録保持者がそろいました。 男子、高岡寿成......続きを読む»

世界陸上関連イベントのお知らせ

突然ですが、世界陸上PRイベントのご案内です。 このイベントは、世界陸上のナショナルパートナーでもある、近畿日本ツーリストさんの「メイト謝恩イベント」の中に組み込まれているもので、約1時間のトークショー形式で行われます。 そして、な、なんと!! 当日現地にお越しいただいお客様の中から抽選で1名様に 世界陸上S席ペアチケット+大阪市内の一泊宿泊 という素晴らしい賞品が用意され......続きを読む»

大阪国際グランプリ陸上

大阪世界陸上の前哨戦と位置づけられたこの大会。 その名にふさわしいハイテンションな競技が展開されました。 世界陸上の開催ホスト国は、1991年東京以来の16年ぶり。 現陸連強化委員長の高野進氏が現役でファイナリストになったあの大会です。 16年前、マラソンや長距離種目以外は、日本人は世界からかけ離れていると言われていました。しかし、現在は男子の短距離や跳躍、女子の跳躍など、世界ランキ......続きを読む»

明後日は大阪国際グランプリ

ゴールデンウィークも後半に入りました。 今日も素晴らしい好天気に恵まれています。 5日は、大阪国際グランプリ陸上が開催されます。 男子100mの末続慎吾選手(ミズノ)、男子400mHの為末大選手(APF)成迫健児選手(筑波大学)の対決、女子1500mの小林祐梨子選手(豊田自動織機)、女子走り幅跳びの池田久美子選手(スズキ)など、大阪世界陸上をターゲットにした注目アスリートたちの競技が満......続きを読む»

ブロガープロフィール

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 市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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[[体幹ランニング|http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%80%8D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-MouRa-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4062144212/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから|http://www.amazon.co.jp/3%E6%99%82%E9%96%93%E5%8F%B0%E3%81%A7%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8B%E3%82%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4334033822/ref=pd_bbs_sr_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-2]]

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[[金哲彦のランニング・メソッド|http://www.amazon.co.jp/%E9%87%91%E5%93%B2%E5%BD%A6%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4471142127/ref=pd_bbs_sr_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-1]]

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[[カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062741717/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901972456/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093103763/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840111170/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.10|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB10-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1458/dp/4777909050/ref=pd_rhf_p_2]]

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[[Running Style Vol.9|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB9-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1414/dp/4777908364/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[Running Style Vol.8|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-8-8/dp/4777907767/ref=sr_1_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-1]]

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[[Running Style Vol.7|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-7-7/dp/4777907198/ref=sr_1_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-2]]

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[[Running Style Vol.6|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-6/dp/4777906639/ref=sr_1_3/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.5|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-5/dp/4777906124/ref=pd_bxgy_b_img_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20070615-11.jpg]]
[[Running Style Vol.4|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-4/dp/4777905683/ref=pd_bxgy_b_text_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20060606-04.jpg]]
[[Running Style Vol.3|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.2|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.1|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777903443/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]
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