金哲彦のLife Style Running

月別アーカイブ :2007年02月

あらためて、”マラソンの魅力”をテレビで語ります。

NHK教育でウィークデーの夜に放送されている 「視点・論点」というニュース番組に出演することになりました。 放送日は、3月8日 夜10:50~11:00(NHK教育) 再放送が、3月9日 朝4:20~ (NHK総合) この番組は、NHKの解説委員の方々や大学の先生、作家先生など、いわゆるお堅いイメージのゲストが多いので、声がかかったときは、ちょっとびっくりしました。 こんな番組......続きを読む»

ロシアは強すぎる!

冷たい北風が吹き荒れる中、第25回の横浜国際女子駅伝が開催されました。 昨年に引き続き今回は、日本代表チームの世話役&テレビ解説(1号車)を担当し、大忙しの3日間でした!(^^)! 朝から空は晴れたものの、風が強く・・・ 赤レンガ倉庫から八景島の行き1~3区までは追い風、そして帰り4~6区は、かなりの向かい風となったレースでした。 結果は、1区と2区が区間新記録の快走をした昨年の覇者......続きを読む»

横浜国際女子駅伝記者会見

横浜インターコンチネンタルホテルにいます。 午後4時から、代表選手の記者会見が開かれました。 ケニアのヌデレバ、アメリカのカスター、そして日本在住で日本語が堪能なイギリス代表のマーラ・ヤマウチさん。 日本代表は7人全員が出席しました。 高校生の小林祐梨子選手(須磨学園高校)を筆頭に、平均年齢20.5才という若い日本代表チームの活躍が期待されるこの大会。 記者会見でも、若さがあふれて......続きを読む»

私の少年時代の話が・・・

先日、東洋経済オンラインマガジンで展開している『私の学校』の取材を受けました。 各界の素晴らしいゲストの中から、スポーツ部門の代表第一号に選ばれことは光栄です。 少年時代の話や、陸上を始めた頃の暴露?話を、少しですが披露しています。 興味のある方はどうぞご覧ください。 記事のリンクはこちら ...続きを読む»

東京マラソンの反響

東京マラソンに出場した市民ランナーの方々から、数多くの感動のコメントをいただきました。 ありがとうございます。 マラソンを走った感動は(特に初マラソンは)、じわじわと後になって心に沁みてきます。 ゴールした直後は、「二度とこんなに苦しいことはしない」と思うのですが・・・2~3日経過すると、苦しさは忘れ、悔しさや感動が蘇ってくるのです。 私も、サロマの100kを完走したときそうでした。(1......続きを読む»

東京マラソン、晴らしい大会でした

雨と寒さという最悪の条件にも関わらず、3万人のランナーとボランティア、そして応援する人々が一体となった素晴らしい大会でした。 正直、初めての大会でここまで運営が順調にでき、盛り上がれるとは思いませんでした。 これも、関係者の努力と準備の素晴らしさ。 そして、”マラソン文化”は確かに多く人の心にあるのだということを改めて感じた次第です。 レースが終わって帰る途中、運転手さんのひとこと ......続きを読む»

あと3時間ちょっとでスタート

京王プラザホテルの窓から見る外の景色は、まだ暗く・・・残念ながら雨。 スタート地点では、東京マラソンスタートの準備が始まりました。 冷たい雨になりそうなので、出場されるランナーの方々は、防寒・防水の準備をくれぐれもお忘れなく。 スタート30分前から並ぶということは、後ろの方では、走り出すまで1時間近くユニフォーム姿で待たなければいけません。 途中で捨ててもいいカッパや上着を準備してお......続きを読む»

東京マラソンエキスポ

お昼過ぎに東京ドームのエキスポに行きました。 出場ランナーだけでなく、今回の抽選に漏れたランナーやボランティアを引き受けたランナーで埋め尽くされた会場は、熱気にあふれていました。 ランナーズのブースでサイン会をやりました ...続きを読む»

東京マラソン記者会見「男子エリートの部」

世界歴代2位のコリルとヤクルトのダニエル・ジェンガは、世界陸上のケニア代表を狙う走りをしたいとのコメント。 日本代表を狙う筆頭の油谷(中国電力)をはじめとする日本人選手は、それぞれ控えめなコメントでした。 注目の初マラソン徳本選手(日清食品)も「30kまではつく」と積極的なレースをすることを宣言しました。 ...続きを読む»

横浜国際女子駅伝記者会見

週末に迫った「東京マラソン」ですが、次の週に控えている「横浜国際女子駅伝」もお忘れなく。 昨日は、日本代表になった二人の選手を招いて記者発表会が開催されました。 その二人とは、二年連続で代表に選ばれた小林祐梨子選手(須磨学園高校)と初の代表入りとなった勝又美咲選手(第一生命)です。 彼女らは共に須磨学園高校の出身で、長谷川重夫監督の教え子。 いずれも須磨学園が全国高校駅伝で優勝し......続きを読む»

東京マラソンのコースを下見

休日の東京は、暖冬もあって、とても暖かく素晴らしい一日でした。 朝から、フジテレビのアナウンサー陣、瀬古利彦さんらと東京都庁に集合、 いよいよ週末に開催される東京マラソンのコースを事前下見しました。 レース直前、しかも晴天の休日とあって、コースのあちこちでコースを走る(もちろん歩道ですが)市民ランナーと遭遇しました。 リュックを背負ったランナーや腰にボトルをくくりつけたランナー、みなコー......続きを読む»

出ましたハーフの世界新!

しかも達成したのは、ケガで長くレースから遠ざかっていた あのサミュエル・ワンジル選手(トヨタ自動車九州)です。 佐藤秀和君のケニア行きニュースの直後だけに、 同じ仙台育英高校の仲間のつながりを感じます。 今回達成した世界新のタイムは58分53秒 仮にこのタイムを平均値で考えると、    400m平均  67秒 1キロ平均 2分47秒 5キロ平均 13分57秒 となります。......続きを読む»

フジテレビのサイトに「金哲彦の東京マラソン2007のツボ!!」がアップされました

時間が経つのは早い!もうすぐ東京マラソンです。 中継を担当するフジテレビのサイトに私のインタビューコラムがアップされました。 フジテレビのサイトから→スポーツ→東京マラソン とクリックしてください。 ...続きを読む»

江東区小学校教育研修会で講演

昨日は、講演をしてきました。 対象は東京都江東区の小学校の先生方約500名。 少子化やいじめの問題で、現場の先生方の悩みも多いようです。 60分間、熱心に耳を傾けてもらいました。 話の中身は、私自身がスポーツやランニングを通して成長させてもらった幼少期の話や青年期に出会った指導者など。 「教える側と教えられる側が共鳴し、夢を共有することが大切」 がキーワードだったかと思います......続きを読む»

びっくり!佐藤秀和選手(順大)がケニア留学

ヤフーのニュースで知りました。 確かに、アフリカには合宿や遠征では、これまでも経験があると思いますが、 本格的に向こうに練習環境を求めた例はないですね。 佐藤選手は、一時順大を離れて母校の仙台育英高校でトレーニングを積んでいたはず。 渡辺監督あたりからアドバイスがあったのかもしれません。 いずれにせよ、体調などを崩さずトレーニングができれば それなりの結果がでるのではないかと......続きを読む»

丸亀の”うどん”は美味しかった

丸亀ハーフマラソンが無事に終了しました。 昨日は、ランニングクリニック&講演会。そして今日は、テレビ中継の解説。 忙しい二日間でしたが、千葉ちゃんたちと楽しく過ごしました。 千葉ちゃんのオフィシャルサイト レースは、男女とも独走の展開。 男子は山梨学院のモグス選手が、箱根駅伝での失速をリベンジする快走で優勝。 タイムは、世界歴代10位の59分台です。 女子は福士加代子選手(......続きを読む»

明後日は、丸亀ハーフマラソン

今日は、午前中から雑誌の撮影に立ち会っていました。 モデルは写真のティナさん。 日英ハーフの彼女は、15歳のとき水泳のクロールで全英3位になったことがある正真正銘のアスリート。 今でも、スイム&ランのレースにでることがあるそうです。 水泳出身の人は、ランニングのとき、重心が上がってしまうことを教えてあげました。 へその下に重心を置いて走るコツが少しわかったようでした。 ところで、......続きを読む»

ブロガープロフィール

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 市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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[[体幹ランニング|http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%80%8D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-MouRa-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4062144212/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから|http://www.amazon.co.jp/3%E6%99%82%E9%96%93%E5%8F%B0%E3%81%A7%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8B%E3%82%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4334033822/ref=pd_bbs_sr_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-2]]

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[[金哲彦のランニング・メソッド|http://www.amazon.co.jp/%E9%87%91%E5%93%B2%E5%BD%A6%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4471142127/ref=pd_bbs_sr_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-1]]

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[[カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062741717/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901972456/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093103763/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840111170/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.10|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB10-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1458/dp/4777909050/ref=pd_rhf_p_2]]

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[[Running Style Vol.9|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB9-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1414/dp/4777908364/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[Running Style Vol.8|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-8-8/dp/4777907767/ref=sr_1_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-1]]

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[[Running Style Vol.7|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-7-7/dp/4777907198/ref=sr_1_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-2]]

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[[Running Style Vol.6|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-6/dp/4777906639/ref=sr_1_3/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.5|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-5/dp/4777906124/ref=pd_bxgy_b_img_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20070615-11.jpg]]
[[Running Style Vol.4|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-4/dp/4777905683/ref=pd_bxgy_b_text_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20060606-04.jpg]]
[[Running Style Vol.3|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-00.jpg]]
[[Running Style Vol.2|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-03.jpg]]
[[Running Style Vol.1|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777903443/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]
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