金哲彦のLife Style Running

月別アーカイブ :2006年03月

第25回記念佐倉朝日健康マラソン

今年も、大会のMCを引き受けました。小中高校生の3k、10k、フルマラソンの3種目に分かれ、総勢5000名近くのランナーが、佐倉の田園地帯を走り抜けました。 ...続きを読む»

長野マラソンサブスリー企画挑戦者決定!!

2006年の「長野マラソン」は、当日の夕方NHK総合テレビで放送されます。今回も昨年に引き続き、初めてサブスリーに挑戦する市民ランナーを応援する企画があります。今年は、八田さんと本仮屋さんの男女お二人が選ばれました。今週水曜日の早朝、NHKホール前で私がお二人に、フォームなどのアドバイスする収録がありました。ちょっと緊張気味でしたが、サブスリーに対する思いは二人とも強いものがあります。本当に頑張って......続きを読む»

大雨のハワイ島ヒロ!

Big Island Marathonが、先ほど終了しました。 ヒロは今朝から大雨と強い風。ちょっとめげそうになるくらいの天候でしたが、そこは元気なアメリカ人。悪天候になればなるほど、彼らのテンションは上昇する一方でした。さすがです。 これまで数十回走ったフルマラソンの中で、一番の大雨でした。途中、道路が川になっていたり、池になっていたり・・・水を吸って重くなったランニングシューズをとられながら......続きを読む»

野口みずきはやっぱり強い!

山口で行われた実業団ハーフマラソンの解説に行ってきました。男子は、割とスローペースで最後のスプリント勝負を、神奈川大学出、実業団2年目の下里選手(日産自動車)が制しました。かなりの接戦でしたね。 そして女子は、アテネ五輪女子マラソンの金メダリスト、野口みずき(シスメックス)が圧勝(写真は、中継者から撮影したものです)。当然といえば当然ですが、他の選手との力の差が歴然としていました。あいにくの強......続きを読む»

ランニングスタイルVol.3が完成!

エイ出版で発売している『ランニングスタイル』の第3号が完成しました。今回のテーマは「美しく走る」です。ランニングフォームを修正する補強運動などを、DVDと本誌の両方で紹介しています。どうぞお見逃しなく! ...続きを読む»

びわ湖・・・

びわ湖毎日マラソン。スペインのスピードランナー、ホセ・リオスの貫録勝ちとなりましたが、日本人選手にとっては、いささか課題の残るレースとなりました。 前半、心配された風の影響も少なく、五キロ15分05秒の設定されたペースでレースは運ばれました(わずかながら予定より速かったかもしれませんが、そこはエクスキューズできない範囲だったと思います)。さらに、競技場に近づいた残りの5キロは、向かい風がきつか......続きを読む»

びわ湖毎日マラソン記者会見

明日12時30分の号砲に向けて、国内外招待選手の記者会見が開かれました。 外国勢では、昨年優勝のリリ(ケニア)や実力者のリオス(スペイン)が、トレーニングも調整もよく、”優勝”を狙う宣言をしています。天候にもよりますが、2時間8分前後のタイムがでる可能性が高いと思います。ちなみにペースメーカーは15分05秒で30キロまで、ペースメイクをする予定。 日本選手の注目は、佐藤(中国電力)と松宮......続きを読む»

アジア大会、マラソン代表選考

今年の12月、カタールのドーハで開催されるアジア大会。日本代表のマラソン代表は2人(プラス補欠1人)。残す選考レースは、男子のびわ湖と女子の名古屋。 男女それぞれに有力な選手がエントリーしていますので、きっと白熱したレースが展開されることでしょう。びわ湖には、佐藤(中国電力)と松宮隆(コニカミノルタ)。女子の名古屋には、渋井(三井住友海上)と大南博(トヨタ車体)などそうそうたる顔ぶれです。 ......続きを読む»

ブロガープロフィール

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 市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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[[体幹ランニング|http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%80%8D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-MouRa-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4062144212/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから|http://www.amazon.co.jp/3%E6%99%82%E9%96%93%E5%8F%B0%E3%81%A7%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8B%E3%82%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4334033822/ref=pd_bbs_sr_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-2]]

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[[金哲彦のランニング・メソッド|http://www.amazon.co.jp/%E9%87%91%E5%93%B2%E5%BD%A6%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4471142127/ref=pd_bbs_sr_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-1]]

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[[カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062741717/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901972456/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093103763/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840111170/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.10|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB10-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1458/dp/4777909050/ref=pd_rhf_p_2]]

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[[Running Style Vol.9|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB9-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1414/dp/4777908364/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[Running Style Vol.8|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-8-8/dp/4777907767/ref=sr_1_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-1]]

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[[Running Style Vol.7|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-7-7/dp/4777907198/ref=sr_1_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-2]]

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[[Running Style Vol.6|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-6/dp/4777906639/ref=sr_1_3/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.5|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-5/dp/4777906124/ref=pd_bxgy_b_img_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20070615-11.jpg]]
[[Running Style Vol.4|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-4/dp/4777905683/ref=pd_bxgy_b_text_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20060606-04.jpg]]
[[Running Style Vol.3|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-00.jpg]]
[[Running Style Vol.2|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-03.jpg]]
[[Running Style Vol.1|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777903443/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]
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