金哲彦のLife Style Running

月別アーカイブ :2006年01月

今日で一月も終わり

館山若潮マラソンは、予定通り4時間ちょうどでゴール。最期まであきらめなかった市民ランナーたちが、感動の初サブフォーを達成しました。ゴール地点で「ありがとうございました」と何人からも声をかけられました。目標達成は嬉しいものです。 大阪国際女子マラソンはヌデレバの圧勝だったようです。ペースメーカーより、自分の身体の感覚と相談した走りは、さすが世界の王者。ベテランの小幡も、久しぶりに快走しました。若......続きを読む»

今週末のマラソン

今週末のマラソンイベントは、テレビ中継ではもちろん、女子マラソンの「大阪国際」です。しかし私は、大阪には行きません・・・ 地元千葉の観光地として知られる館山市で開催される「館山若潮マラソン」に行きます。昨年に続いて、ゲストランナーとして、またサブフォー(4時間)のペースメーカーとしてフルマラソンを走ります。 サブフォーペースといえば、一キロ毎がほぼ5分45秒。快適なジョギングペースが仮に......続きを読む»

堀江社長逮捕・・・このブログ大丈夫でしょうか

堀江社長が逮捕されて、株価は一転して高くなりましたね。このブログの運営管理は大丈夫でしょうか?もし、先行きが不透明なら、他のブログサービスに乗り換えなければいけないので、ちょっと不安です。 株売買といえば、27歳のフリーター兼デイトレーダーが、100億円以上の大儲けをしているという話題がありましたね。彼の存在は、みずほ証券の誤発注で初めて明らかになりました。名前は当然分からないのですが、彼は大......続きを読む»

小林と福士が快走・・選抜女子駅伝北九州大会

昨日私の故郷北九州市で行われた「選抜女子駅伝北九州大会」。RKBラジオの解説者として、博多から生中継をしていました。 高校生と一般、そして大学のチームが、最終区を除いてほぼ同じ距離を競い合うこの駅伝は、単純なトラック競技のタイム比較だけでない、本当の実力をみることができるという観点で、非常に面白い駅伝レースです。 1区では、須磨学園の小林祐梨子がスタート直後から、実業団の選手たちを全く寄......続きを読む»

大雪でたいへん!

明日の千葉マリンマラソンは中止みたいですよ!よほどのことがない限り中止にならないランニングの大会で珍しいことです。 今は博多にいます。JALに経営が変わったシーホークホテルに宿泊。今朝、新幹線で宮城の古川市に行ってから、総合型地域スポーツクラブの講演会。仙台空港から東京を飛び越して福岡空港に到着しました。 明日は、北九州選抜女子駅伝の解説(RKBラジオ)をやります。東京に戻ったら、大雪の......続きを読む»

ゲブレセラシエ、ハーフマラソンで世界新

先日アメリカで開催されたハーフマラソンで、元世界王者のハイレ・ゲブレセラシエ(エチオピア)が、58分55秒の世界新記録をだしました。ワンジル(トヨタ自動車九州)の世界記録が、あっという間に塗り替えられたということです。 ゲブレセラシエはご存知の通り、同じエチオピアのベケレが5000m、10000mの世界新をだす前までの、トラック競技の世界記録保持者であり、オリンピック、世界陸上の金メダリストで......続きを読む»

陸上とは関係ないですが・・・

ライブドア、ホリエモンの証券取引法違反の疑いのスキャンダルは気になります。たった一日で、ライブドアの株価がストップ安で、何千億円も損をしたとか、日経平均株価の大幅下落して損をしたということだけでなく、世の中の仕組みという意味で、注目すべき問題です。 企業社会に生きるものにとって、株価はその会社の信用度合いを測る”ものさし”としてたいへん重要です。そしてまた、上場会社にとって、株価を決める要因に......続きを読む»

高校生が大活躍!

今、京都から帰ってきました。昨日から京都も佐倉も、とても暖かいです。 第24回都道府県対抗女子駅伝は、前評判どおり、開催地地元の京都が圧勝。熊本が持っている大会新記録まで、あと一歩に迫る2時間15分25秒の好記録をマークしました。全日本を代表する選手が4人もエントリー(阿蘇品、早狩、小崎、福士)、ドリームチームと呼ばれた京都に、1区と2区で、高校生の2人が果敢に挑み、そして打ち勝ちました。 ......続きを読む»

明日の毎日新聞スポーツコラム「金曜カフェ」

明日発売の、毎日新聞スポーツコラム「金曜カフェ」に、箱根駅伝のアクシデントについて書きました。亜細亜大学が初優勝した今年の箱根駅伝は、復路で記録的な高視聴率を記録したようですが、優勝候補の大学に多くのアクシデントがありました。単にコンディションの問題だけでなく、心理面でのプレッシャーからくるアクシデントの原因について言及しています。 ...続きを読む»

駅伝について昔の話

昨日の朝日駅伝で九電工が優勝しました。実に37年ぶりだそうです。さきの宮崎女子ロードでも九電工の奥永が勝つなど2006年始まりの九電工は元気です。 さて、「朝日駅伝」といえば福岡~北九州間を一流ランナーが走る、「九州一周駅伝」と並ぶ地元では有名な駅伝です。北九州出身の私は、中学生の頃親に連れられて、いずれの大会の小倉ゴールを何度も見に行ったものです。 ゴールを猛スピードで駆け抜ける宗兄弟......続きを読む»

宮崎女子ロードレース

女子長距離年初で最も早い大会である「宮崎女子ロードレース」の結果がでました。奥永選手(九電工)がケニア勢を押さえて優勝した模様です。 ...続きを読む»

箱根駅伝ミュージアム

そういえば・・・箱根駅伝往路のゴール(復路のスタート)付近に「箱根駅伝ミュージアム」というものができていました。展示物は、箱根駅伝の歴史解説や各学校のユニフォームやタスキなど、初期の古い時代のものから現代に至るまで、興味深い写真や物品で溢れていました。恥ずかしながら・・・その中に、自分の学生時代の写真展示を発見。”山登りの名人たち”というコーナーです(#^.^#) 20年前の自分の走る姿、ちょ......続きを読む»

いくつかの駅伝を振り返って・・・

箱根駅伝は、亜細亜大学のみごとな追い込みで初制覇。アンカー勝負までもつれ込みそうになった駒澤大学の五連覇はなりませんでした。 一方、暮れから正月に開催された男女の実業団駅伝といえば、女子は三井住友海上、男子はコニカミノルタのがそれぞれ連覇を成し遂げました。学生駅伝は、卒業によって次々と選手が入れ替わるという事情があることはもちろんのこと。だからこそ、駒沢の四連覇は偉業だったと思います。 ......続きを読む»

箱根駅伝は亜細亜大学の初優勝!

 亜細亜大学関係者のみなさん、優勝おめでとうございます。岡田監督とは、ニコニコドー時代からのお付き合いです。監督の人柄や陸上競技に対する情熱の深さには、以前から尊敬の念を持っていました。亜細亜大学の優勝は、ある意味、箱根駅伝の勝ちパターンだと思います。チームワークの良さ、15キロを過ぎてからのペースアップ(その裏づけであるスタミナ)など、大エースがいたわけではありません。しかし、亜細亜大学の優勝は、......続きを読む»

ニューイヤー駅伝はコニカミノルタの二連覇

コニカミノルタ第一区、太田崇選手の快走には驚きました。ケニア出身選手数人がハイペースでしのぎを削るなか、一歩も譲らない積極的な走りでした。正に駅伝の申し子。二位になった中国電力の坂口泰監督も、「コニカミノルタの勝利は一区太田の快走で決まった」とコメントしていました。写真は、二年ぶりに勇士をみせた坪田選手の走りです。 ...続きを読む»

ボクシングの亀田三兄弟も登場!

「俺は世界チャンピオンになる!」と、気合が入った兄弟でした。 ...続きを読む»

新年明けましておめでとうございます。

2006年お正月。新年明けましておめでとうございます。 ニューイヤー駅伝が間もなくスタートする前橋にいます。新春の上州路を飾る行事として、全国のファンにすっかりおなじみになった「ニューイヤー駅伝」は、男子実業団チームの真の日本一を決める駅伝大会です。今年は、連覇を狙うコニカミノルタと王者奪回を狙う中国電力に、台風の目になりそうなトヨタ自動車九州中心のレースが展開されそうです。移動者(一号車)か......続きを読む»

ブロガープロフィール

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 市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』(講談社)『3時間台で完走するマラソン』(光文社新書)など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表

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[[体幹ランニング|http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%80%8D%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-MouRa-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4062144212/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから|http://www.amazon.co.jp/3%E6%99%82%E9%96%93%E5%8F%B0%E3%81%A7%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8B%E3%82%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4334033822/ref=pd_bbs_sr_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-2]]

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[[金哲彦のランニング・メソッド|http://www.amazon.co.jp/%E9%87%91%E5%93%B2%E5%BD%A6%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89-%E9%87%91-%E5%93%B2%E5%BD%A6/dp/4471142127/ref=pd_bbs_sr_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817434&sr=8-1]]

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[[カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062741717/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 |http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901972456/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4093103763/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840111170/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

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[[Running Style Vol.10|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB10-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1458/dp/4777909050/ref=pd_rhf_p_2]]

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[[Running Style Vol.9|http://www.amazon.co.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB9-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1414/dp/4777908364/ref=pd_rhf_p_3]]

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[[Running Style Vol.8|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-8-8/dp/4777907767/ref=sr_1_1/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-1]]

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[[Running Style Vol.7|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-7-7/dp/4777907198/ref=sr_1_2/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-2]]

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[[Running Style Vol.6|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-6/dp/4777906639/ref=sr_1_3/249-5823380-1097920?ie=UTF8&s=books&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.5|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-5/dp/4777906124/ref=pd_bxgy_b_img_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

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[[Running Style Vol.4|http://www.amazon.co.jp/Running-Style-Vol-4/dp/4777905683/ref=pd_bxgy_b_text_b/249-5823380-1097920?ie=UTF8&qid=1181817288&sr=1-3]]

[[20060606-04.jpg]]
[[Running Style Vol.3|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-00.jpg]]
[[Running Style Vol.2|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777905187/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]

[[20060606-03.jpg]]
[[Running Style Vol.1|http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4777903443/Lvdrfree-22/503-4425602-7517517?dev-t=D1KDF7Q74DD3A2%26camp=2025%26link_code=xm2]]
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