2007年11月05日
佐倉で30k走
東京国際女子マラソンは、後半の上り坂が鬼門です。 坂道は慣れておくことが大切なので、佐倉のアップダウンを利用して練習しています。野口選手vs渋井選手の勝負も非常に楽しみです。
posted by kin_tetsuhiko ｜12:10 |
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市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
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