私のイチオシは一区で区間新を作った大沼香織選手。 将来はマラソンで日の丸をつけて走る夢をもっているそうです。 149cm35kgの小柄な身体ですが、次の日本のエースになるかもしれません。
posted by kin_tetsuhiko ｜16:30 |
コメント(0) |
トラックバック(0)
昨日の大雨が嘘のように晴れました。 まもなく選手たちも競技場に現れます。
posted by kin_tetsuhiko ｜09:40 |
コメント(0) |
トラックバック(0)
|
|
市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
体幹ランニング
3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから
金哲彦のランニング・メソッド
カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方
金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」
1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる
マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会
Running Style Vol.10
Running Style Vol.9
Running Style Vol.8
Running Style Vol.7
Running Style Vol.6
Running Style Vol.5
Running Style Vol.4
Running Style Vol.3
Running Style Vol.2
Running Style Vol.1
