東京マラソンで満足できなかった市民ランナーのみなさん、 ７月のゴールドコーストマラソンにチャレンジしてみてはいかがですか？ この大会にはいろんな意味で魅力があります。 まず、ハーフとフルの両方が選択できること。 また、涼しい気候（季節が日本と逆ですから）も魅力です。 ほとんどフラットなコースなので、自己新記録更新にはもってこい。 秋以降のフルマラソンは暑い夏に走り込みをしなければいけませんが、 ７月のゴールドコーストなら、一番気持ちのいい今の季節の走り込みが効果的です！ 私がナビゲートする近畿日本ツーリストのツアーはこちらです。
posted by kin_tetsuhiko ｜08:47 |
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市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
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