途中は、抜きつ抜かれつの激しい攻防。 最後の直線では、数名を振り切る快走でした。
posted by kin_tetsuhiko ｜03:16 |
コメント |
コメント(0) |
トラックバック(0)
マウイマラソンです。 長谷川理恵さんが、ハーフマラソンの部で堂々９位に入りました。 記録は、自己新記録に近い１時間３６分５９秒。 今年のホノルルマラソンに向け、いい感触をつかみました。 年代別では２位の表彰台です。
posted by kin_tetsuhiko ｜03:07 |
コメント |
コメント(1) |
トラックバック(0)
|
|
|
市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
体幹ランニング
3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから
金哲彦のランニング・メソッド
カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方
金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」
1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる
マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会
Running Style Vol.10
Running Style Vol.9
Running Style Vol.8
Running Style Vol.7
Running Style Vol.6
Running Style Vol.5
Running Style Vol.4
Running Style Vol.3
Running Style Vol.2
Running Style Vol.1
