５月、ゴールデンウィークへ突入！という感じですが、いつものことながらランニング三昧です。 さて週末、陸連の派遣役員として織田記念陸上に行ってきました。女子棒高跳びで日本記録がでたりと、盛り上がった今大会。ここで、記念すべきレースがありました。それは、写真の女子３０００M障害です。昨年のヘルシンキ世界陸上から女子長距離の正式種目となったこの種目。これまで、国内のレディース陸上などでは開催されてはいたのですが、サーキットなどの正式な大会で採用されたのは初めてのこと。日本記録保持者の早狩選手をはじめ、５名の選手たちがチャレンジしました。初レースの選手もいて、周囲はハラハラドキドキの連続。しかし、３名が１０分台、残り２名も１１分をちょっと超える程度で立派に完走し、日本選手権の標準記録(11.59)を突破しました。さすがに水壕には慣れていないせいか、膝上まで深くはまっていたのがたいへんそうでした。
posted by kin_tetsuhiko ｜19:00 |
コメント |
コメント(0) |
トラックバック(0)
|
|
| 2008年10月 | ||||||
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
体幹ランニング
3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから
金哲彦のランニング・メソッド
カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方
金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」
1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる
マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会
Running Style Vol.10
Running Style Vol.9
Running Style Vol.8
Running Style Vol.7
Running Style Vol.6
Running Style Vol.5
Running Style Vol.4
Running Style Vol.3
Running Style Vol.2
Running Style Vol.1
