2006年03月10日
ランニングスタイルＶｏｌ．３が完成！
エイ出版で発売している『ランニングスタイル』の第３号が完成しました。今回のテーマは「美しく走る」です。ランニングフォームを修正する補強運動などを、ＤＶＤと本誌の両方で紹介しています。どうぞお見逃しなく！
posted by kin_tetsuhiko ｜19:25 |
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金哲彦のLife Style Running
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プロフィール
市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
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カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方
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