おとといは、新しいＱちゃんの家にお邪魔して、夕食をご馳走になりました。 チームＱが結成されて約一年。 とてもいい雰囲気で、練習も順調そうでした。 １１月の東京国際では、やってくれそうな感じです。 合宿最後の仕上げとして、ボルダーで合宿するほとんどのマラソン選手が利用する「マグノリア」コースを走りました。 アップダウンが激しく、しかも標高は２４００～２６００ｍ さすがの理恵さんも体中がしびれたそうです。 息も上がり、”ぜぇぜぇはぁはぁ”の状態でした。 でも頑張って９マイル走った後は、本当に清々しい笑顔。 苦しんだ分、ボルダーの大自然と一体になる感覚が持てたようです。
posted by kin_tetsuhiko ｜20:42 |
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市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
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