虹の空

2007年03月18日

今朝、スコールの後にできた素晴らしい虹。

posted by kin_tetsuhiko ｜07:35 | コメント | コメント(0) | トラックバック(0)

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プロフィール

　市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表


体幹ランニング


3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから


金哲彦のランニング・メソッド 


カラダ革命ランニング―マッスル補強運動と正しい走り方 


金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」 


1分間やせる体幹ダイエット―走らないのに体型が変わる


マラソン金メダルへのセオリー―オリンピック・アテネ大会


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