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今日、関東地方は冬の冷たい雨が降っています。 スタートまで残り一週間たらずとなったニューイヤー駅伝と箱根駅伝。 最後のスピードを出して走る調整練習が、この雨で影響を受けているかもしれません。 選手の皆さん、筋肉を冷やさないよう、そして、風邪をひかないよう、ノロウィルスにやられないよう、万全の状態でレースを迎えてください^/^
posted by kin_tetsuhiko ｜14:51 |
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市民ランナーからオリンピックランナーまで幅広く指導するプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの、駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中。『体幹ランニング』『カラダ革命ランニング』（講談社）『３時間台で完走するマラソン』（光文社新書）など、ランニングに関する著書や執筆は多数。ニッポンランナーズ代表
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