2006年09月28日
山瀬まみさんは結構すごい
先日お伝えした、ＮＨＫ「ためしてガッテン」のスタジオ収録が昨日行われました。 司会は、おなじみ立川志の輔さんと小野アナウンサー ゲストは、清水ミチコさん、マギー審司さん、山瀬まみさんの３人です。 今回のテーマは「子供も高齢者も必見！かけっこ新健康術」 要は、スプリンターやランナーのトレーニング方法が、高齢者の寝たきりや転倒予防に効果があるというものです。 雑誌やニッポンランナーズではおなじみの補強運動で、子供たちの５０ｍ走が早くなったり、 お笑いタレントのザ・タッチに走り方を教えたりと、内容も盛りだくさんでした。 スタジオでは、実際にゲストのみなさんと補強運動をやったのですが、 意外にみなさん結構できました。 中でも、山瀬まみさんは飲み込みが早く、さすが！と思ったくらいです。 きっと走らせても速いのではないでしょうか？ 放送は、１０月４日 午後８時～８時４５分 ＮＨＫ総合です。 どうぞお見逃しなく。 再放送もあります。
posted by kin_tetsuhiko ｜15:29 |
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この記事に対するコメント一覧
Re:山瀬まみさんは結構すごい
ご無沙汰してます。４日の放送楽しみにしてます。
先日、子供の運動会の応援に行ったときのこと。リレーの選手や、徒競走でトップを走る子（うちの子達ではありませんが）をみていて自分なりに次のような走りの共通項があるように感じました。
①、後ろから見たときのけり足が皆一様にお尻のあたりまで跳ね上がってる。
②、腕振りがスムーズで速く、その速さが、脚のピッチの速さに繋がっている。
特に、腕ふりが速さを決定付ける一番の要因に思えましたが、テレビの放映を楽しみに自分の見方がどうだったか確かめてみたいです。
posted by 黒澤 | 2006-10-02 21:50
