2007年11月17日
リックとモレノさん。アルバム
モレノさんから先日の試合で勝利したとの連絡がありました。
ボクシングの試合を見に行ったとき。
練習中。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年11月01日
日記
朝５時過ぎに起きる。 ９時15分飛行機なので、２時間前には空港に行かなければならない。 ワトソンビルからサンノゼ空港までは１時間ほどなので６時過ぎには家を出る。 クミコさんとグレッグさんはまだ寝ている。 昨日の夜にきちんとありがとう、と言えたので大丈夫だ。 リリーとシャドウも一緒に寝ているので会えなかったが昨日同じくありがとう、と言っているのでよしとする。 リビングのソファで寝ている猫のトラさんを起こして、さよならを言って家を出る。 ケンさんが荷物を車のトランクに運んで下さった。 出発する時に、猫のシロさんがやってきて車が出るのをじっと見ていてくれた。 そしてキョウコさんが空港まで送ってくれる。 カウンターで手続きをすませると、キョウコさんの友人のユウコさんが来てくれた。 まだ時間があったので３人でコーヒーをのんでおしゃべりをする。 それがなんだかとても楽しくて、ずっとこうしていたいなぁと思ってしまい時間が過ぎるのが辛くなってくる。 しかしそうも言っていられない。 「第２の家だと思っていつでも来てね」とキョウコさんは言ってくれる。 本当に嬉しい！ アメリカに来て、私は本当にいい人達に出会えた。 そして皆さんに本当に親切にして頂いた。 ５月の試合をクミコさんが観戦に訪れていて、試合後控え室で私に声をかけてくださった。その時にコーチがメールアドレスを交換し、それがきっかけでここまで来ることができた。 キョウコさん、クミコさん、グレッグさんのお家にいられたから私は練習に集中することができたし、たくさんの方々と知り合うことができた。 本当に感謝してもしきれないほどだ。 時間がきてしまい、キョウコさん、ユウコさんとお別れする。 また会いましょう、と言って。 一人になり、先程キョウコさんに頂いたサンクスカードを開ける。 それは、リリー、シャドウ、トラさん、シロさん、カメ吉からのサンクスカードになっていた。そしてみんなの写真が入っている。 久しぶりに、本当に目頭が熱くなった。 悔しい気持ち以外で泣きたくなったのは本当に久しぶりだった。 これで私のアメリカ練習日記は終わります。 また以前と同じく、日本での生活が始まります。 この３ヶ月間にアメリカで出会った方々、本当にありがとうございました！！ それから、このブログを読んで頂いた方、また、コメントをくださった方も、どうもありがとうございました！！ これからどうなるのか全くわからない状況ですが、アメリカで練習してきたことをきちんと糧にして頑張って行きます！ 菊地奈々子 お・し・ま・い。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月31日
日記
今日はアメリカでの練習、最終日。 この３ヶ月間、本当にあっという間の日々だったと改めて思う。 午前中は帰国の荷造りをする。 キョウコさんがランチに行こうと言って下さる。 「今日はハロウィンだから、マスクをかぶって出かけても全然大丈夫よ」とキョウコさん。 ハロウィンは、やはりこちらでは大イベントで、大人も子供も仮装をして過ごしたり、学校では仮装パレードなどが行われるらしい。 家の飾り付けもみんなやっている。 カボチャを玄関においたり、コウモリや幽霊、魔女の飾り付けをしたりと楽しそうだ。 夕方になると子供達がいろいろな衣装に身を包み、袋やカボチャ型のバケツを持って家々をお菓子をもらいにやってくる。 私がホームステイしているオカ家では、ハロウィンの日は家の電気を全て消し、みんな息をひそめ居留守をするらしい。 なぜって？ 子供達がひっきりなしにやってきて大変だからさっ！ しかし今年は私がいるので、ぜひハロウィンを経験してみては、ということで「キャンディ渡し係」になることになっている。 私はせっかくだから！と思い、先日フリーマーケットで買ったプロレスマスクを被りキャンディを渡すことに決めていた。 話は戻って… 「えっ、今マスクを被るんですか？」と私。 「今日はみんな仮装して外に出ているから」とキョウコさん。 「実は私、日本で２回ほどプロレスマスクを被って友人との待ち合わせ場所に行ったことがあるんですが、その時の周囲の視線がとても厳しくて悲しくなったことがあるんです。アメリカでもそんな思いをするのはちょっと…」 「本当に大丈夫だよ、今日は誰も変に思わないから」 キョウコさんの力強い言葉に背中を押され？私は先日フリーマーケットで買った5個あるプロレスマスクから１番カラフルなマスクを選び被ることにした。 「キョウコさんも被ります？」 「私はいいから！」 すごくキッパリと断られる。 そしてキョウコさんはハロウィンのかわいいイラストの入ったシャツを着て出かけることになった。 ランチに行く前にキョウコさんの弟のカズユキさんの家に寄り、お借りしていたアリのビデオをお返しする。 カズユキさんの家はキョウコさんの家から車で10分もかからないくらいだ。 途中、キョウコさんが 「ワトソンビルで１番気合いが入った飾り付けの家がある」 と言うので、そのお宅を拝見する。 そのお宅は本当に素敵な飾り付けだったので、家の人に断って写真を撮らせて頂く。 確かにマスク姿の私を見ても全然普通に対応してくれた、、、 というか誰も仮装してないよ！ しかも町は全く静かで、イベントがある日というようなウキウキ感はない。。。 私は昨日キョウコさんが買ってくれたワトソンビル高校のキャラクターの猫と、ワイルドキャッツのロゴが入ったベストを着て、さらにマスクを被っているので、はたからみると「学校をサボってハロウィンに浮かれている高校生」としか見えないのではないだろうか？それでもいいか、と思いカズユキさんの家に行く。 カズユキさんも普通の対応だ。 ビデオをお返しして、昨日とは全く雰囲気の違うメキシコ料理店に行く。 昨日が大衆食堂なら今日はちょっとおしゃれはレストラン、と言った感じだ。 ここは少しはハロウィンの雰囲気がある。 ウェイトレスさんがコスプレをしているし、お客さんの中にもチラホラと仮装している人がいる。 今日もおいしいメキシコ料理を食べる。 キョウコさんにはたくさんランチに連れて行って下さった。 本当にどこもおいしくて、楽しかった。 食事を終え、近くのスーパーマーケットにいく。 マスクを被ったまま歩いていると、子供達が振り向いたりしてくれた。 店に入ると、やはり店員さんがコスプレをしている。 お客さんの中にもチラホラといる。 絶対にこう、という決まりはなくみんな自分の好きな格好をしている。 そしてみんな普通にしている。 素晴らしい！と心の中で感激する。 午後はジムに行く。 最後にリックさん、モレノさんとスパーリングをしたかったが、まだ腰と拳が完全に治っていないので残念だがスパーリングは無しにする。 自転車マシン20分。 スピードバック45分。 シャドウ1時間。 腕立て伏せ、腹筋をする。 最後にモレノさんとヘクターさんのスパーリングを見学。 モレノさんの動きを絶対に忘れないようにと思う。 今日のモレノさんはとても素晴らしい動きだった。 一瞬たりとも足が止まらない。 常にリングを右に左に動き、様々なパターンのコンビネーションを打つ。 スウェーもダッキングも完璧で、パンチをかわすとすぐに攻撃に転じる。 上下の打ち分けも凄い！の一言だ。 本当に強い人と練習することができた、と自分の状況に感謝をする。
帰りはリックさん、モレノさんが家まで送ってくれた。 ２人にThanksCardを渡す。 一昨日の夜、クミコさんに英訳して頂き、かなり緊張して清書をした。 最近、手紙を書くとも少なくなり、文字を真剣に書く機会がかなり減っている。 しかもアルファベットなのでドキドキしながら書いた。 最後にリックさんからもモレノさんからもとても温かい言葉を頂き本当に嬉しかった。 そして家に戻る。 家は全く電気がついておらず、リビングのテレビだけがついていた。 家にはクミコさんと、昨日ベトナムでの仕事から帰って来られたクミコさんのお父さんのケンさんがいた。 私はさっそく玄関の明かりをつけてカボチャの中にろうそくを入れる。 するとすぐにチャイムがなった。 急いでマスクを被りキャンディやチョコレートの入ったカゴを持ってドアを開ける。 様々な仮装をした子供達が袋やバケツを持って待っている。 みんなとても可愛い！ クミコさんの話しでは引っ切りなしにやってきて大変、とのことだったが私が帰ってきた時間が午後７時過ぎだったので、少し間があったり、なかなか来なかったり、という感じだ。 カゴの中のお菓子はかなりいっぱいあって、全部配り終えるのが私の使命だ。 一人に２個渡していたのを３個に増やす。 さらに待っている間にお腹がすいてきてしまい、玄関にある椅子に座り、雑誌を読みながらお菓子をつまんでしまう。 そしてチャイムが鳴るとドアを開けて「ハッピーハロウィン」と言いながらお菓子を渡す。 そしてまた待つ。 なんだかキャンディ配りの一日アルバイトをしているイマイチやる気のないアルバイト、といった感じだ。 途中でグレッグさんが犬のリリーとシャドウを連れて帰ってきた。 犬達はチャイムが鳴るたびに「誰か来たよっ！」といった感じで大騒ぎだ。 そして１時間もかからないうちにお菓子はなくなってしまった。 するとクミコさんはすぐに玄関の明かりとろうそくの火を消して、また居留守状態に戻る。 お菓子がなければ仕方がない。 それからお風呂、食事。 今日は最後の夜なのでリリーと思い切り遊ぶ。 リリーはチワワが入っている小型犬で、とにかくボールやフリスビーで遊ぶのが大好き。
人の姿を見るとボールを加えてやってきてじっと顔を見つめ続ける。 その瞳にあらがえる人がこの世にいるだろうか？ 答えは否。 小さな尻尾をパタパタふってじっと見られたら誰だってボールを投げてしまう。 さらにリリーは驚異のスタミナの持ち主だ。 ずっと遊んでもらえれば、一日中だって遊び続ける犬だ。 私はいつまでもボール遊びに夢中なリリーを見ていると、彼女が人間だったら絶対に世界のトップレベルのアスリートになれるなぁ、といつも思ってしまう。 そしてリリーは本当に人懐っこくて、誰にでも近づいて行きいきなりお腹をみせてしまう。 そんなリリーだが、何故か昨日と今日は目の下にクマのようなものが見える。 かなり疲れているみたいだ。 グレッグさんによると、昨日も今日も一日中遊んでいるから疲れているとのこと。 それでも私が食事を終え、ひまそうに見えるとボールを持ってやってくる。 もうこれは性（さが）なのだ。 私は今日は最後だし、もうリリーがいやだ！と思うまで付き合ってみよう、と決める。 リリーの顔はめちゃめちゃ疲れているが、投げるボールを（オカ家のリビングは広いのでボール遊びは余裕でできるのです）物凄いダッシュで取りに行く。 そして戻ってきて私の前にボールをちょこん、と置く。 そしてボールをじっと見つめる。 その繰り返しだ。 私はたまにフェイントをしたり、しばらく伏せ、をさせて待たせたり、ボールを隠したりといろいろやってみる。 しばらくするとリリーはボールをやめてフリスビーを持ってきた。 私はフリスビーも同じように投げ続けた。 たぶん１時間くらいくらいはやっていただろう。。。 するとリリーはフリスビーをくわえて私のそばに来たが、フリスビーを置かずにチョコンと座りフリスビーをかじり始めた。 ＜なんだかわからないが、勝った気がする…＞ 私はそう思った。 その後、最後の荷造りを行い、今回のアメリカ遠征で最後の眠りにつく。 （次回が最後の予定です）
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月30日
日記
午前中はランニング。 ワトソンビルの風景を見ながらゆっくりと走る。 キョウコさんがランチに誘ってくれた。 ランチに行く前にワトソンビルのＴシャツが売っているお店に行く。 私はワトソンビルにお世話になったので、ぜひともここのＴシャツが欲しいと先日言ったら、キョウコさんもクミコさんもヒロコさんも首をかしげてしまった。 「だいたいワトソンビルのＴシャツなんて欲しい人はいないよ」 とのこと。 確かに私の地元、相模原のＴシャツが欲しいか、と聞かれたら答えはいらない、だ。 しかし、あるところにはあるのである！ 地元の高校のＴシャツや役所の人達が着るポロシャツなどを売る店が一軒あるという。 キョウコさんは30年、ワトソンビルに住んでいらっしゃるが、この店の存在を知らなかったとのこと。わざわざ調べて下さったのだ。 そして店に行く。 かなり小さいスペースで、地元の特産品であるリンゴジュースや、イチゴが書かれたマグカップなどもおいてある。 ここで私の購買意欲はかなりかきたてられたが、持ち帰るのには少し重いので断念。 そして本命のワトソンビルＴシャツを見る。 白地に黒い文字でワトソンビルとかいてあるシンプルなもの、パーカー、スタジャンなどがある。 主に地元の高校のマスコットの猫が書かれている。 そして「ワイルドキャッツ」というのがいろんな部活動のチームの名前になるらしい。 そこで去年の年号が書かれた高校のＴシャツがかなり安く売られている。 デザインもかわいい！それを買うことにする。 キョウコさんが高校名と猫、ワイルドキャッツという文字入りのフリースのベストをお土産に、と買って下さった。 それからメキシコ料理のお店に行く。 キョウコさんによると、ここはかなり安くておいしいと、地元のメキシカン達がよく来る所だという。メキシコ料理のファーストフードといったところだ。 殺風景な店内はまるで田舎の食堂だ。 決して広くない店内にはメキシコ系の歌手が多いと思われるジュークボックスがおいてある。 私達はランチセットを頼む。 キョウコさんが頼んでくれたが、キョウコさん以外のお客はみなスペイン語で話している。 途中で昼休みにランチを食べにやってきた高校生の集団が来て、店内は大混雑する。 かなり人気の店とあってかとてもおいしかった。 16時からジムへ行く。 今日はやはり腰と拳がまだ痛いのでスパーリングは無し。 ロープ3ラウンド、シャドウ1時間、腕立て伏せ、腹筋をしてモレノさんのスパーリングを見る。 モレノさんの動きを目に焼き付けるように、一瞬も見逃さないように集中する。 明日は最終日。 今出来ることをせいいっぱいやりたい。 そしてハロウィンだ！！
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月29日
日記
いよいよ帰国の日が近づいてきた。 今週の木曜日にはもう帰らなければならない。日本時間だと11月2日の夜に帰国予定だ。 練習できるのもあと3日しかない。 最後まで気を抜かずにがんばって練習したい。 午前中はゴールドジムへ。 今日は上半身のウエイト。 腰（背骨）は大分よくなったが、ここで調子にのってはいけないと思い、バーベルを上げたり、カールをするのはやめておく。 ベンチプレスや器具を使って座った状態でできるものを行う。 ランニングマシン30分、腕立て伏せ、腹筋で終了。 午後はジムへ。 自転車マシン20分。 ロープ3ラウンド、シャドウをしているとリックさんが「今日はスパーリングできるか？背中は大丈夫か？」と聞いてくる。 腰は大分いいし、左の拳も大分痛みがとれたのでやりたい、と答える。 リックさんは拳のクッションを厚手の発砲スチロールで作ってくれた。 モレノさんと2ラウンド、ヘクターさんと3ラウンド行う。 今日は相手の正面に立たないで常に足を動かすこと、パーリングを右も左もすること、相手の右ストレートに合わせて自分も右を打つこと、を心掛ける。 しかし、今日はよくなかった。 いつもはダッキングをしたりするところで、できない。 ボディを打てない。 パンチも思いきり打てない。 腰も拳もまだ完全にいい状態でない、と自分で思っているし、実際そうなのだから体が思うように動かないのは当たり前だ。 そんな状態でスパーリングをすることが間違っている、でも最後だしやりたかったのだ。 しかし、中途半端でやってもろくなことはない。 今日は改めてそう実感する。 そのあとスピードバック、腕立て伏せ、腹筋で終了。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月28日
日記
今日は日曜日。 キョウコさん、ヒロコさんと一緒にハーストキャッスルという山の上に建っているお城のような豪邸を見に行く。 ワトソンビルから車で３時間、行きは海岸沿いの道を通って行く。 ずっと曲がりくねる道が続き、ひたすら海が見える。 今日は少し霞みがかかって地平線がはっきり見えず、空と海の境目がなくてつながっているように見える。 空には白い月が浮かんでいてなかなか素敵な光景だ。 途中、ゾウアザラシのコロニーになっている砂浜でゾウアザラシを見る。 砂浜で雑魚寝状態のゾウアザラシ達。 かなりでかいと思っていたらヒロコさん、キョウコさんは「これはメスと子供だから全然大きくないよ、オスは本当にビックリするくらい大きいよ」と教えてくれた。 今は繁殖期ではないのでオスはいないようだ。 ぜひとも見たかったが残念だ。 そしてハーストキャッスルへ行く。 ここは20世紀始めにアメリカの出版、マスコミ業界で最大の会社を作り上げたハースト氏が、当時の裕福なアメリカ人に流行した、宮殿のような田舎風邸宅を建て、美術品やら骨董品を世界中から収集して展示しているという所です。 今の説明は日本語版パンフレットから写しました！ 本当に山のてっぺんにお城がたっている。 というか山ごとハースト氏のものだったらしい（現在はカリフォルニア州に寄贈されています）昔のお金持ちはレベルが違うと感じる。 私達は初心者向けの全体をまわるツアーに参加。 ガイドさんの案内のもと70分かけて一通りの主要な場所をまわる。 もっとマニアックになると、美術品だけ、とか二階部分だけ、とかのツアーもあるらしい。 あまりにも広くてクラクラしたが、美術品とか屋敷などを見るのはなかなか楽しかった。 もし機会があれば、マニアックなツアーにも参加してみたいと思った。 帰りは海岸沿いではなく中を通って帰る。 途中、山と山の間を通り、葡萄畑がずっと続きワイナリーがいくつもある。 あとはひたすらまっすぐで平らな道が続く。 帰りは行きより30分短縮できた。 夜はサンタクルーズのハワイ料理のお店に行く。 ヒロコさんのご主人のビルさん、弟さんのヒロシさんとお会いする。 今日はハワイアンミュージックの生演奏とフラダンスが見られる日だった。 ハワイアンミュージックはとてもまったりとしていて気持ちいい。 最後の日曜日に、こんなにめいいっぱい遊ぶことができて本当に楽しかった！ キョウコさん、ヒロコさんに感謝です！
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月27日
日記
今日は土曜日。 午前中は散歩。 この土、日が私がここで過ごす最後の週末になる。 背骨の具合はかなりよくなっているが、今日、明日は大事をとって休みにする。 午後はキョウコさん、クミコさんにサンノゼにあるショッピングモールに連れて行って頂く。 やっぱり女の子だもん！買い物したいよね＼＾o＾／ということでテンション高めで（ちょっと無理があるが）買い物へ。 コンセプトは「あっ、菊地さんアメリカ行ってなんか変わった・・・」と言われるような感じを目指す。最後の・・・はどういう意味なんだろう。自分でもあまり考えてないが、まぁいいか。 結果は、ほとんど収穫なし。 モールはものすごく広くて、クラクラするくらい物がありすぎて途中から何がなんだかわからなくなってしまい、何が欲しいのか判断できず、モールの近くのアウトレットで2着ほど普通のシャツを購入したのみで終了。 夕方家に帰る。 今日はキョウコさんの友人のヒロコさんが来る。 明日もヒロコさん、キョウコさんと出かける予定になっている。 ヒロコさんとは何度かお会いしているのだが、いつも元気でテンションが高くてかわいくて、一緒にいるととても楽しい方だ。 ヒロコさんの指導のもとハロウィン用のカボチャを作る。カボチャの中身をくり抜き、目と鼻と口をほり、中にろうそくの火をともす。 正直言って日本にいるとハロウィンなんて全く関心がなかっが、アメリカの人達はすごい！ みんな家を飾りつけて、カボチャで顔を作る。 私が作ったカボチャは柔らかくてとてもほりやすいカボチャだった。 普通はもっとかたくて大変らしい。 きっとビギナーズラックだろう。 とてもやりやすくて楽しかった。 記念に写メール、私が持っているのが本物のカボチャから作ったもの。 ヒロコさんが持っているのが、市販品のプラスチックカボチャ。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月26日
日記
午前中は散歩。 今日は夕方からボクシングを見に行く予定なので、1時30分にジムに行く。 今日も背骨や左の拳が痛いので軽い練習。 自転車マシン、シャドウ、腕立て伏せ、腹筋。 私がスパーリングできず、今日は時間が早くて他に練習生がいないのでリックさんがモレノさんとスパーリングをすることになった。 私としてはかなりワクワクするマッチメイクだ！ 「カリーナ、泣くんじゃないぞ」「終わったら救急車呼ばないとなぁ」 準備段階でリックさんはモレノさんに先制口撃をかけている。 それを軽く笑ってやり過ごすモレノさん。 王者の貫禄か。 しかしリックさんもカンフーの達人だ。 すでにペースを支配しようとしているのか。 ゴングが鳴るとリックさんは大きい声で何やら叫ぶ。 思わず笑ってしまうモレノさん。 真剣勝負というよりは楽しそうだ。 リックさんはあまり動かないが時折両手を上げて見せたり、変な顔をしてみせたり、おかしなポーズをして見せたりする。 最初は笑っていたモレノさんだが2、3ラウンドになるとかなり目が真剣だ。 リックさんはポーズだけではなくパーリングやスウェーなどしっかり行う。 そしてモハメド・アリのように軽快なフットワークでリングをまわってみせる。 しかしリックさんは59歳。 年齢からするとすごい体力の持ち主だがやはりスタミナは持たない。 そんなリックさんに強烈なボディを見舞うモレノさん。 リックさんはクリンチが多くなる。 しかし、クリンチワークもかなりうまい。恐るべしリックさん。 全部で4ラウンド行う。モレノさんは顔面にも何発もパンチを当てていた。 最後はリックさんが自らロープ際に行き「もっとボディを打て！」と指導が入った。 私もぜひリックさんにスパーリングをして頂きたくなり「来週お願いします」と言うと「OK」と言って拳を振り下ろすジェスチャーをした。 これは負けていられない！ ケンカは売った。 後はやるだけだ！ 夕方からモントレーにボクシング観戦。 ワトソンビルから車で30分くらいだ。 リックさん、奥様のキャロルさん、モレノさんと行く。 会場はモントレーコンベンションセンター。 やたらと広い会場にリングが設置してあり全部で7試合。 女子の試合は1試合あった。 4回戦が5試合で6回戦、8回戦という興行だ。 ちなみに女子の試合は4回戦で2ラウンド目にKOで決着がついた。 この日のKOはこの試合とメインのみだった。 興行が終了した後で勝利した女子選手のシンシアさんにお会いする。 私が日本から来たというと「コンニチハ、ワタシノナマエハ、シンシアデス」と日本語で挨拶してくれた。これには驚いた。 7時30分から始まった試合が終わったのは11時過ぎ。 そのあと食事をして帰宅するともう1時だった。 こんなに遅く帰ったのは始めて。 みなもう寝ている。 私もすぐに寝る。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月25日
日記
朝起きると、背骨の痛みはだいぶやわらいでいる。 でも背骨の下の方の一部分を押すと痛いので今週は軽目の練習にすることに決める。 午前中は散歩。 午後はジムで自転車マシン20分。 シャドウでストレートを徹底的に行う。 合間にモレノさんのミット、スパーリングを見学。 あらためてじっくり見ると動きの素晴らしさ、パンチのするどさに感激する。 やはりすごいボクサーだ。 ここに来て練習できたことを本当に嬉しく思う。 他の人達が練習をしていると自分も動きたくなってしまうが、ここは我慢して無理をしないように気をつけたい。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月24日
日記
朝起きると痛みはだいぶ軽くなっている。 かがんだり、反らしたりはかなり楽だが、痛みが無くなった訳ではない。 背骨を押すとやはり痛い。 全く動かないのもよくないと思い、散歩をする。 午後はジムに行き軽く動くことにする。 自転車マシン20分。 シャドウはダッキングやスウェーが出来ないので、あまり動かずにストレートを重点的に行う。 スピードバックを１時間ほど。 リックさんがさらに新しい打ち方を教えて下さった。 練習の間にモレノさんのミット打ちを見学。 腕立て伏せ、ストレッチ。 とにかく無理をしないで出来ることを最大限にやること。 残りの時間を大切に過ごしたい。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月23日
日記
朝起きると腰が痛い！ 昨日の夜から痛いとは思っていたが、筋肉痛ぐらいに考えていた。 しかし筋肉痛とは何かが違う。 筋肉ではないようだ。 背骨の下の方が痛む。 その部分を押すと痛い。 そして、かがんだり、反らしたり、の動作が痛い。 なんだかわからないがウエイトトレーニングはよくないと思い。 ランニングだけにしようと決める。 久しぶりに外を走ろうと思ったが、腰に響くので散歩にする。 普通に立ったり歩くのは大丈夫だ。 帰ってキョウコさんに事情を説明する。 キョウコさんは医学事典を出して調べてくれた。 アイシングをして安静、寝る時は仰向け、うつぶせは厳禁、とのこと。 今日は練習をしない方がいいと判断して、リックさんに電話で伝える。 今日は一日中安静。 なんだかものすごく眠い。 午後からずっと寝る。 夜も寝る。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月22日
日記
午前中ゴールドジムへ行く。 ランニングマシン30分。 下半身を中心にウエイトトレーニング。 腕立て伏せ、腹筋。 帰って食事をしていると、リックさんから電話が来る。 アナさんが１時３０分ごろ来るから、よければそのくらいに来ればいい、とのこと。 私ではイマイチわからないので、キョウコさんに聞いて頂いた。 実は土曜日のスパーリングで左の拳を痛めてしまい、今日はスパーリングはできない状態なのでそのことをキョウコさんに言うと、どうやら今日はモレノさんとアナさんがスパーリングをするような感じらしい、とのこと。 スパーリング見学をしてから練習をする予定で家を出る。 ジムに着くとアナさんとトレーナーさんとリックさんがいる。 モレノさんはまだ来ていない。 私が左の拳が痛いので、今日はスパーリングが出来ないのと言うとOKと言われる。 ２時３０分、３時になっても、モレノさんは来ない。 なのでアナさんも私もそれぞれ練習をする。 私は自転車マシン20分。 シャドウ、ダンベルあり５ラウンド、ゴルゴをつけて５ラウンド、そのあと何も無しでひたすらシャドウを行う。 ４時にモレノさんが来る。スパーリングをするのかと思ったら、まだ肩が痛いとのことで結局スパーリングは無しになった。 早めに練習を開始したので、早く終わりにしようと思いつつ、シャドウ、スピードバックなどをして、練習生の人達のスパーリングなどを見ていたら、いつもと変わらない時間になった。 帰って、お風呂、食事、今日はすぐに寝てしまった。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月20日
日記
今日は午前中からスパーリング。 キョウコさんがスパーリングを見てみたい、との希望で一緒に行く。 ９時にジムに行くが、まだ誰も来ていない。 しばらくしてリックさん、モレノさんが来る。 そしてアナさんとトレーナーさんも来る。 今日はモレノさんのサブトレーナーの方もいらしている。 モレノさんは肩が痛いので今日はスパーリングはしない。 アナさんと私で６ラウンド行う。 昨日の夜から、ああしよう、こういう動きで、などいろいろと考えていたのだが、リックさんから今日やることの指導が入る。 さらにサブトレーナーの方からもアドバイスを頂く。 スパーリングが始まると、リックさん、サブトレーナーの方、そしてモレノさん からも声がとんでくる。 インターバルではキョウコさんに通訳をして頂く形でリックさんの指示が入る。 さらにサブトレーナーの方からもアドバイスが入る。 それぞれのアドバイスが違っていたりするので少し混乱するが、リックさんのアドバイスを優先して聞くことにする。 今日はボディストレートも、接近してのボディもかなり打つことができた。 サイドに移動して攻撃もできた。 何発か強いパンチをもらったが、自分でも強いフックやストレートをともに当てることができた。 スパーリングの後ストレッチをして終了。 午後はゴールドジムに。 ランニングマシン30分。 上半身のウエイトトレーニング。 腕立て伏せ、腹筋。 帰宅後、寝る前にシャドウ20分。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
2007年10月19日
日記
午前中ジムへ。 シャドウ45分。 腕立て伏せ、腹筋。 午後もジム。 自転車マシン20分。 シャドウ、ダンベルありで５ラウンド。ゴルゴつけて５ラウンド。 スパーリング、モレノさんと３ラウンド、ヘクターさんと３ラウンド。 今日はボディを中心に、昨日習ったコンビネーションをきちんとだすことを意識する。 モレノさんとのスパーリングは何かおかしい。 今日はパンチがいつもより当たる。 モレノさんのパンチがいつもより弱く感じる。 これは何かあるな、と思う。 スパーリングが終わると「今日は肩が痛い」とのこと。 やはりそうだったのか、と納得する。 ヘクターさんとのスパーリング、ジャブの連打、左右へのフットワークになかなかうまく対応できなかった。 リックさんから、もっとパーリングをしっかりすること、もっとジャブを 長く、強く打つようにと言われる。 明日は午前中にアナさんがスパーリングに来る予定だ。 そして、モレノさんはスパーリングをしないことになった。 明日はアナさんと私だけだ。 せっかく来て下さるのだからモレノさんの分もしっかりとやらなければ、と思う。 こうなったら、試合のつもりでやろう。 寝る前にシャドウ20分。
- 共通ジャンル：
posted by kikuchi ｜00:00 |
コメント(0) |
