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スポーツを変える青いチカラ「BLUETAG.JP」（ブルータグ）

2011年10月24日

GUAPO!!

ご無沙汰です。だいぶブログを放置してしまいました。

トレーニングは順調にいっていますよ。

シーズンインまでもう１ヶ月をきりWC開幕も２ヶ月をきりました。

この度GUAPO!!にインタビュー記事が掲載されました。スキーやライフスタイルに関してのインタビューです。よろしければ覗いてみてください。

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posted by kenji-kono ｜10:29 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月20日

夏の終わりに

週末で夏は終わっちゃった感じですね。

そんな夏の終わりに愉快な仲間と長野県民が日本に誇る国内最長の千曲川（信濃川）でラフティングに挑戦してきたよ！！





水はかなり少なかったようだけど初めてだったので楽しめました。





終止、川下りよりも川への落とし合いメインになっていたような・・・。良い大人が本気で落とし合ってました（笑




千曲川での川遊びはこちらへどうぞ！！
POWERDRIVE R117
今回もこちらでガイドをして頂きました。ありがとうございました。

楽しかった～。

今週から秋だね。そして冬へ・・・

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posted by kenji-kono ｜18:27 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年09月01日

Phenix web magagine



例のあの場所より：Phenix web magagine

またここへ戻ってトレーニングを再開してますよ。

この時期にオーストラリアに行けて実践で動きの確認、フィジカルトレーニングの方向性が間違っていないかやフィジカルの仕上がり具合を確認できたので、これからシーズンへ向けてのトレーニングがより効率よくできそうです。

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posted by kenji-kono ｜11:34 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年07月19日

暑い夜には



スキーの写真、サーフィンの写真を見ながらビールでしょ！！

ということで、毎年夏恒例になってきましたプロカメラマン：菅沼浩氏のスライドショーイベントが今年も開催されます。

詳細はこちら。


自分も参加させて頂く予定です。

今シーズンも菅沼さんと立山、カナダ・レベルストーク、かぐらなどへ一緒に行かせて頂き、多くの作品を共に残してきました。

是非、会場へ足を運んで頂き一緒に熱い夜を楽しみましょう！！


あっ！！閉め切りすぎてるし・・・


あっ！！！！閉め切りすぎてるけどまだ問い合わせて空きがあればOKらしいです。by菅沼氏

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posted by kenji-kono ｜18:01 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年07月07日

明日から

６月はずっと長野でトレーニングしていました。今年はより動ける身体作りを目標にトレーニングをしているので今のところ昨年より２kg絞れています。ちなみに河野健児のベスト体重は８２Kgです。

どうでもいいか！？


明日から久しぶりの東京。

週末は何年かぶりにICIカスタムフェアに参上します。


VOLKLブースにいますので是非遊びにきてください。


東京はだいぶ暑そうなので覚悟しないと・・・

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posted by kenji-kono ｜18:32 | Life style | コメント(4) | トラックバック(0)

2011年06月23日

お知らせおしらせ

いや〜いきなり暑くなりましたね！！
トレーニング中の汗の量も倍増です。

さて、先日の東北での炊き出しの旗ふりをして頂いたスキーヤー・畑中みゆきさんから連絡がありました。
下記、興味がある方は是非どうぞ。

避難所に泊まって、塩竃市浦戸諸島へボランティア
　　　　＆
塩竃のおいしい物を食べ歴史あるみなと祭りを体感しようツアー！！　
With　しおがま文化大使　畑中　みゆき

2度のオリンピック経験をもつ　畑中　みゆき　の　故郷宮城県塩竃市には、
本島の他4つの島がある。
塩竃市浦戸諸島は、２度の津波にあい（昨年、チリ津波の被害にもあっている。）
東日本大震災では、被害総額6億円以上
（昨年度も合わせ、12億円の損害・被害にあっている）
それでも浦戸諸島の亡くなわれた方
（桂島　0名・野ノ島　0名・寒風沢島　3名・朴島　0名）
浦戸諸島全員が力を合わせて、島の産業復興を願い、牡蠣・海苔・ワカメの作業をしている。
島の景観は、日本三景　松島に負けない、とてつもなく、キレイな島である。

○	ボランティアの内容
島海岸の掃除（津波によって、流されてきた漂流物の掃除）
島仮設住宅周辺の草刈・ごみ拾い
海苔・牡蠣の作業
（内容が変動しますので、ご了承下さい。）

○日程：7月16日（土）17日（日）18日（月）海の日　塩竃みなと祭り

※	1泊2日プランもありますので、申し込みの際ご相談下さい。
　
○集合・日時場所　　　
7月16日（土）8時30分　塩竃マリンゲート
　　　　　　　　　　
〒985-0016　宮城県塩竃市港町1-4-1　
TEL　022-361-1500　　

○宿泊先：浦戸第二小学校

○参加費：大人　2泊3日　20,000円
　　　　　子供　2泊3日　10,000円
　　　　　　　　
　　　　　大人　1泊2日　10,000円
　　　　　子供　1泊2日　5,000円

※	参加費の一部は、島の産業復興支援金になります。
申し込みの際に、日程を相談下さい。

○	準備物：　宿泊は、旧避難所（浦戸第2小学校）になります。
電気、水道、ガス、はあります。
お風呂がありませんので、水を使っての清拭・洗髪になります。
寝袋・宿泊に必要な物を全てご持参下さい。
雨具（天候が変化しますので、カッパなどご持参下さい。）
島のお店が、まだ、開店しておりませんので、
（自動販売機はあります。清涼飲料水のみ）
ご自身で食品・飲料物は、ご持参下さい。
7月16日（土）昼食　17日（日）夕食はご持参下さい。
　　
※　2泊3日プランの食事16日夜、17日朝・昼の食事は、
島の母手作りの食事になります！　

※1泊2日プランの方は、ご相談下さい。

◎◎注意◎◎

新聞・インターネットに掲載「ボランティアの心得」を各自必ずお読み下さい。


※	渡航にあたる汽船代金・駐車場代金・その他（ご自身の飲食代）は、
自己負担でお願い致します。

※	参加にあたっての、ボランティア保険代金は含まれません。
ご自身で保険にご加入下さい。

※参加にあたっての、事故・怪我・盗難・物品破損等は、一切責任を負いません。
　全て自己管理・自己責任になります。


※	ごみは、全て持ち帰ります。

※	避難所を利用後、全てを掃除します。（玄関・教室・体育館・調理室・トイレ）

○申し込み・お問い合わせ
畑中　みゆき　スキースクール 090-3390-4487
お問い合わせ：http://hatanakamiyuki.web.fc2.com/ 
m-sora@hotmail.co.jp

○予定　
7月16日（土）　
8:30　　　しおがまマリンゲート　集合
9:00　　　観光汽船　出航
9:50　　　桂島到着　
10:00　　浦戸第2小学校到着（旧　避難所）
10:30～　ボランティア活動開始
12:00　　お昼ごはん
17:00　　島の母手作り料理を食す！島の方々との交流会

7月17日（日）　
9:50　　　桂島にて、ボランティア作業　　　
12:00　　 島の母手作り料理を食す！　　
14:00〜　 のり・牡蠣の作業のお手伝い　


7月18日（月）海の日　塩竃　みなと祭り
塩竃仲卸市場で、おいしい～さしみ・うに・かに・自分丼を食べようっ！
塩竃　みなと祭り　

塩竃水産中卸市場　　http://www.nakaoroshi.or.jp/
塩竃みなと祭り　　　http://kankoubussan.shiogama.miyagi.jp/modules/tinyd0/?id=5

6:29　　桂島　観光汽船出発
7:00　　塩竃到着　各自車で塩竃水産仲卸市場へ
7:30～ 塩竃水産仲卸市場でおいしい～さしみ・うに・かに自分丼を食すっ！
　　　　 自由行動

9:00　　仲卸市場から、塩竃神社へ移動
10:30　 塩竃神社から御神輿　塩釜市内へ移動



桂島は本当に良いところです！！

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posted by kenji-kono ｜12:57 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年06月20日

桂島（写真）

桂島での様子を写真でどうぞ！！
こちら

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posted by kenji-kono ｜21:24 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年06月18日

宮城県塩竈市桂島



少しでも復興へのお手伝いをできればと思い、今週の１３日〜１５日まで宮城県塩竈市桂島へ行っていました。
復興へ向けてがんばっている島民の皆さんは前向きで驚くほど元気でした。少しでも元気になってもらえればと思っていましたが逆に元気を頂きました。

復興へは長い道のりだと思います。断続的にこのような活動を続けていきたいと思います。







野沢温泉の名酒『水尾』で乾杯。
やっぱり東北＆漁師の方々は日本酒がお好きなようで（笑）

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posted by kenji-kono ｜06:46 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年06月12日

１ヶ月

ブログを放置してしまいました・・・。

元気に生きています。

先月末はスキーフォーラムで多くのスキーヤーから元気をいただきました。

そして、来期のPHENIXカタログ。すばらしい写真をいっぱい撮っていただき、いっぱい使っていただきました。感謝！！


今日の深夜から東北へ行ってきます。東北の皆さんに少しでも元気になっていただけるように。。。

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posted by kenji-kono ｜18:31 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

2011年05月11日

シーズン終了時に思う事

昨日は日本列島が気温が３０℃に達したところが多々あったとか。
春を飛び越えて一気に夏ですね。

こちらはまだ雪上に立っています。日本でも普通に半年はスキーが出来るんです！！
でも今週で今シーズンのスキーも終了。今週はトレーニングでアルペンの全日本選手権＆スプリングシリーズの前走をやらせて頂いています。

そして徐々に来シーズンへ向けたフィジカルトレーニングを開始しています。

そこで感じた事。

筋量がおそらく１年で一番落ちているであろうシーズン終了時（今）→関節可動域が１年で一番大きいという事実。

スキークロスはこの関節可動域がどのウィンタースポーツよりも大切。

オフシーズンのフィジカルトレーニングで筋量やパワーを上げるのはひとつの目的ではあけどその筋肉が邪魔をし関節可動域を狭めてしまいがち・・・。

関節可動域をキープまたは広げながらフィジカルトレーニングを行う事。これがここ数年のオフシーズンのフィジカルトレーニングのテーマです。

次のシーズンにどういうパフォーマンス、滑りを目指すのか？そのためにはどういった身体づくりが必要か？？

逆算してオフのフィジカルトレーニングを開始しまっしょ！！

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posted by kenji-kono ｜11:27 | Life style | コメント(0) | トラックバック(0)

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プロフィール

河野健児（こうの　けんじ）
競技：スキークロス 
出身地：長野県 
“スキーのモトクロス”ともいわれる「スキークロス」。小学校2年生から高校卒業までの11年間、アルペンスキー選手として活躍した河野健児さんは、2002年から「スキークロス」に転向。世界選手権やワールドカップといったビッグゲームで、アグレッシブで華麗なパフォーマンスを披露し、好成績を修めています。

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