2008年07月28日

Photo Blog1

毎日、暑い日が続きますが皆さん大丈夫ですか??俺は暑さにめげず相変わらずアクティブに過ごしまてます。平日は主にジムでトレーニング。週末はいろいろなスポーツを通してスペシャルトレーニングをしてます。
今回は写真をいっぱい撮ったのでPhoto Blogにしてみました。

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土曜日は初めてのパドルサーフィン。乗れるほどの波はなかったので初めての今回はパドルサーフィンで波に乗るのは勘弁してやりました。
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日曜日は山中湖でナショナルチームの水上スキー合宿なので前日、現地入り。
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ディナーは湖畔で↓↓↓↓↓これ
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頭上の光景
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日出ずる国
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日本人として一回は登ってみないと・・・近いうちに登ろう
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今度は湖でやってみました。
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・・・。
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今週も充実した週末スペシャルトレーニングでした。
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また来週!!
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posted by kenji-kono |22:34 | SKI CROSS | コメント(3) | トラックバック(0)
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2008年07月21日

active person

この3連休はとにかくアクティブに動きました!!

1日目は台風の影響で波が立っていたので朝一でサーフィンへ。その後スキー仲間と一緒にフットサル大会参加。炎天下の中の6試合はさすがに辛かったです。結果は予選3位グループの中で優勝!!といっても13チーム中8位ですけどね。結果はともかくかなり楽しかったです。

2日目は全日本の合宿で富士五湖の一つ山中湖へ。今回のトレーニングは水上スキー。水上スキーはスキーの体の使い方とほぼ同じなので非常に良いトレーニングになりました。ターン練習終了後はスキーでいうツインチップの水上スキーに履き替えウェイクボードの用にトリックに挑戦しましたが、頭から着水し文字通りの撃沈。やっぱり水上スキーほぼ初体験でフリップは無謀でした(笑)
水上スキーの合間にはバスフィシングで集中力を高めるトレーニング??もしました。夜はチームメイト、スタッフとBBQ。

そして今日は3連休最終日の渋滞をさけるため早朝に山中湖を出発し帰路へ。
結局、3日連続AM:4時台の起床。3日目にとうとうそのツケがまわってきて帰宅後、爆睡。
というactive parsonの3日間でした。

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posted by kenji-kono |20:38 | SKI CROSS | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年07月04日

セントラルスポーツ

本日、関東地方は暑かったですね。梅雨だというのに今年は雨が降らない空梅雨ですね。空梅雨の年は雪がたくさん降るっていう一説もあるので今度の冬は大雪ですね←1年間の降水量は大体同じらしく梅雨に雨が降らなかった分、冬に降るらしいですよ。(嘘か真かは定かではありませんが一応雑学!?)

その空梅雨の中、今日はトレーニング施設面でサポートをして頂いているセントラルスポーツの南青山店へトレーニングに行ってきました。いつもは仕事前の午前中に東戸塚店に行くんですが今日は訳あって南青山へ。

南青山だけあってコンクリート打っちぱなしのスポーツジムとは思えないオシャレな外観でジムの利用者も外国人も数名いてグローバルフィットネスクラブでした。

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posted by kenji-kono |22:09 | SKI CROSS | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年05月30日

ナショナルチーム合宿:山形月山編

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行ってきました山形県月山。予想通りかなり遠かったです・・・。しかし、写真でも分かる通りまだまだ雪は多く十分滑れました。 この時期の月山は斜面一面コブだらけそのコブを使ってモーグルのトレーニングをしてきました。なぜモーグルかというと複数の選手と起伏のあるコースを同時に滑るスキークロスの競技特性上どんな斜面でも余裕を持って滑れるスキー技術が必要だからです。 今回はモーグルだけじゃなくてコブ斜面を猛スピードで大回りで滑るベリーデンジャラスなトレーニングもしました。案の定みんな粉砕してました(笑) これで今シーズンの雪上でのトレーニングは終了です。来週から本格的にフィジカルトレーニングの開始です。
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posted by kenji-kono |19:04 | SKI CROSS | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年03月27日

ゆっくりすると言いつつも・・・

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ワールドカップも終わり、少しゆっくり休むと言いましたが、帰国しても全然ゆっくり休めていません。というのも帰国後すぐ国内のレースに出場してました。この時期の国内レースは今シーズンの海外レースでの反省点を実践の中で修正するチャンスなので積極的に参加予定です。先日のレースは予選から決勝まで理想に近い形でレース運びができ優勝する事ができました。 その後、ナショナルチームの合宿で来シーズン世界選手権が行われる福島県の猪苗代でトレーニングしたりと山に雪があるうちはまだまだゆっくりとはいかなそうです。


posted by kenji-kono |13:55 | SKI CROSS | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年03月17日

World Cup Final

先ほど今シーズンのワールドカップが終了しました。
最終戦はワールドカップランキングのトップ32のみに出場権が与えられます。まさにグランドファイナルです。
結果は12位でした。セミファイナル進出まで後一歩でしたが力及ばず敗退してしまいました。

そして今シーズンのワールドカップランキングは22位。納得のいく結果でシーズンを終わる事はできませんでした。
今シーズンは出だしこそ良かったものの1回戦突破という壁に跳ね返され続けたシーズンでした。

昨年の春から1年間やれる事はすべてやってきたつもりではなくやってきました。そしてすべてのレースで現状の自分のパフォーマンスを100%出せました。その結果が今日出ました。

この100%のパフォーマンスのレベルを上げるため少し休んでまた来シーズンに向けて始動したいと思います。

今日はチームメイトの土井選手が7位、瀧澤選手が9位、福島選手が4位と日本チームも層が厚くなってきたし来年の世界選手権そして2010年のオリンピックに向けて良い方向に進んでるのではないでしょうか。

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土井選手とのトレーニング風景:右/俺 左/土井選手 写真提供:瀧澤巨匠 今シーズンもたくさんの方々に応援して頂きありがとうございました。 来シーズンも応援よろしくお願いします。 河野健児


posted by kenji-kono |00:26 | SKI CROSS | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年03月11日

SWISS SKI CROSS WEEK

先週はスイスでワールドカップ6戦、7戦が行われました。
あの有名なアイガー北壁を眺めながらという最高のロケーションでレースが行われましたが・・・最高のロケーションで最高の結果とはいきませんでした。
2レースとも1回戦敗退の25位と27位。
最近、1回戦突破がなかなかできませんね。
第7戦の動画
向かって左端の緑パンツが自分です。この後ゴール手前5mのところで予選4位の選手に抜かれてしまいました。

今シーズンもワールドカップも残り1レース。有終の美を狙っていきたいと思います。

posted by kenji-kono |19:08 | SKI CROSS | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年02月29日

今はスイスです。

ブログからしばらく遠ざかっていたのでログインの時のパスハード忘れちゃた・・・。やばいね!!改めてお久しぶりです。アメリカ以来のブログ更新ですね。ま~この間、色々ありました。USA→日本(6日間の滞在)
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ホームタウンの野沢温泉で久しぶりの温泉&POWDER SKIでリフレッシュ!!→そして再び海外遠征へ→スペインにてワールドカップ第5戦。 結果24位・・・やれる事はやってます。焦らず次のレースに望みます。→で、現在はスイスです。 6日にワールドカップ第6戦が行われる予定です。 気が付けばもう2月も終わりですね。ワールドカップも残すところ後3レースになりました。 今シーズンは出れるレースはフル参戦と決めてシーズンを迎えました。ケガが非常に多いこの競技において幸いまだ体は正常に機能してます(笑)後は結果出すだけす。後3レースでなんとか良い結果出します!!


posted by kenji-kono |17:37 | SKI CROSS | コメント(2) | トラックバック(0)
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2008年02月07日

Ski Cross is Very Exciting!!

今日は明日から始まるJeep Tourの受付してきました。去年の映像面白いですよ→movie1
 and movie2
ベリ~エキサイティングですね~。見てる方も十分面白いと思いますが、やってる方はもっと楽しいです(笑)サムタイム危険ですが・・・

posted by kenji-kono |05:07 | SKI CROSS | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年02月06日

ワールドカップ第4戦

北米初開催となるワールドカップ第4戦は32位という不本意な結果に終わってしまいました。
ここ4レース全て1回戦敗退・・・この悪い流れをどうにか断ち切らなくてわ。

今週末にこの長期遠征戦最後のレースが行われます。今はすでにカリフォルニアに移動してきてます。
今日は気分転換にハーフパイプ、パウダーでも滑りにいこうかな~。


Lake Tahoeをバックに反省中(笑)
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posted by kenji-kono |00:15 | SKI CROSS | コメント(0) | トラックバック(0)
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