tag:www.plus-blog.sportsnavi.com,blog 2011-12-02T17:48:38+09:00 kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-349 2011-12-02T17:45:00+09:00 2011-12-02T17:48:38+09:00 先日スイスで行われたJrのFISレースの映像。 こちら！！ ヨーロッパはどんどん進んでいるね。 今シーズンは１月にユースオリンピック。３月にJr世界選手権があるので是非日本のJr選手にも上に行ってもらいたいね。 kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-348 2011-11-30T18:24:00+09:00 2011-11-30T18:33:22+09:00 ２週間の中国遠征も無事終了しました。 当初は雪不足が心配されどうなることかと思いましたが、ロングコースと固いバーンで充実したトレーニングができました。 今回の簡単なトレーニング映像はこちらから この後は４日からヨーロッパへ渡り開幕戦前の最終トレーニングに入ります。 ヨーロッパも雪不足らしいので開幕戦が心配ですがおそらく大丈夫でしょう！！と思いたい。 kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-347 2011-11-26T18:00:00+09:00 2011-11-26T19:04:58+09:00 中国に遠征も１０日が経ちアルペンゲートTR、トレイントレイン（アルペンゲートを複数人で滑るTR）、クロスゲートTR、セクションTRなど毎日トレーニングをこなしてます。 冷え込むときにはー２０度近くまで気温が下がるのでバーンコンディションは毎日最高です。 ワールドカップ開幕まですでに一ヶ月を切ってるのでここ中国の地でしっかり調整してヨーロッパに乗り込みたいと思います。 毎食中華ってのがちょっとつらい毎日です・・・（笑。 kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-346 2011-11-15T21:13:00+09:00 2011-11-15T21:22:16+09:00 明日から中国遠征。 いよいよシーズンが始まるよ！！ このオフは大胆にフィジカルトレーニングの内容を変えました。 年々目指す滑りが明確になってきているからこそこういったフィジカルトレーニングに対しての変化がある訳です。 雪上でトレーニングをするのが楽しみだね。 フィジカルトレーニングの内容を大幅に変えたところを一つ例にだすと体幹のみを強化するとレーンングを一切やらなったこととか・・・。 この話しは話せば長くなるので興味のあるかたはお会いしたときに聞いてください。 それではChinaに行ってきます！！ kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-344 2011-10-24T10:29:00+09:00 2011-10-24T10:34:35+09:00 ご無沙汰です。だいぶブログを放置してしまいました。 トレーニングは順調にいっていますよ。 シーズンインまでもう１ヶ月をきりWC開幕も２ヶ月をきりました。 この度GUAPO!!にインタビュー記事が掲載されました。スキーやライフスタイルに関してのインタビューです。よろしければ覗いてみてください。 kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-343 2011-09-20T18:27:00+09:00 2011-09-20T18:29:51+09:00 週末で夏は終わっちゃった感じですね。 そんな夏の終わりに愉快な仲間と長野県民が日本に誇る国内最長の千曲川（信濃川）でラフティングに挑戦してきたよ！！ 水はかなり少なかったようだけど初めてだったので楽しめました。 終止、川下りよりも川への落とし合いメインになっていたような・・・。良い大人が本気で落とし合ってました（笑 千曲川での川遊びはこちらへどうぞ！！ POWERDRIVE R117 今回もこちらでガイドをして頂きました。ありがとうございました。 楽しかった～。 今週から秋だね。そして冬へ・・・ kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-342 2011-09-01T11:34:00+09:00 2011-09-01T11:44:03+09:00 例のあの場所より：Phenix web magagine またここへ戻ってトレーニングを再開してますよ。 この時期にオーストラリアに行けて実践で動きの確認、フィジカルトレーニングの方向性が間違っていないかやフィジカルの仕上がり具合を確認できたので、これからシーズンへ向けてのトレーニングがより効率よくできそうです。 kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-341 2011-08-23T05:42:00+09:00 2011-08-23T06:03:16+09:00 昨日、一昨日のレース動画がアップされたのでどうぞ。 第２戦決勝 レッド：KNELLER Scott (AUS)　グリーン：GRIMUS Anton (AUS)　ブルー：TAKIZAWA Hiroomi(JPN)　イエロー：KONO Kenji(JPN) 俺も含めてみんなワールドカップメンバー（W-Cup優勝経験者２名含む）なのでハイレベルなレースでした。レッドのScottは昨年のW-Cup第２戦で優勝もしてる選手なのでその選手をコース途中でパスできたレース展開は収穫ですね。優勝は逃しましたが・・・。 第１戦Q-Final：スーパースロー映像 今回のレースは日本のジュニア選手も参加しました。海外初レースにも関わらず、みんな１回戦を突破し自信がついたのではないでしょうか。 第１戦（女子）：竹中　６位入賞 第２戦（女子）：竹中　７位入賞　（男子）峰本　８位入賞 また、この動画を撮影＆アップして頂いた古川さんも今回はスキークロスデビューをしました。 残念ながら１回戦突破とはいきませんでしたが、古川さんの行ったこの一言が忘れられませんね。 「オ〜なんか初めてスキーした時みたいな楽しさだ〜」by男４０古川信行 今度は一緒のヒートで滑りましょうね！！ 以上。オーストラリアでおこなわれたコンチネンタルカップの報告でした。 さあ日本へ帰ろう。 http://entry.plus-blog.sportsnavi.com/account/kenji-kono/images/kenji-kono-262253.jpg kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-340 2011-08-22T16:07:00+09:00 2011-08-22T16:11:56+09:00 コンチネンタルカップ結果 第１戦：３位　リザルト 第２戦：２位　リザルト　 遠征の詳細などは後日アップします。　 kenji-kono tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-339 2011-08-11T06:59:00+09:00 2011-08-11T07:13:35+09:00 暑い日が続きますね。 ５月下旬からのフィジカルトレーニングも今日で一段落。 明日からFISレース２レースを含む２週間弱の日程でオーストラリアへ海外遠征に行ってきます。 今季はここまで『股関節の柔軟性と敏捷性UP』を最重要課題としてフィジカルトレーニングを行ってきました。それをクロスコース＆レースで試すのが今から楽しみです。 また今回はJr 選手と一緒に行くので選手兼コーチといういつもと少し違った立場でもあります。 しばらく更新していなかったこのブログも頻繁に更新したいと思います。 それでは暑い夏を飛び出して真冬のオーストラリアへ行ってきます！！