スキークロス 河野健児

雪上トレーニング 〜感謝〜

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先週は鹿島槍スキー場、今週は松之山スキー場に協力して頂きクロスコースでのトレーニング。

セクショントレーニングをするには雪が豊富にあるこの時期が一番です。来シーズンに向けてのテクニックを磨くのはこの時期なんです。

シーズン中に各レースを転戦して分かった技術的に足りなかった部分、完成度を上げて行く部分、試そうと思ったテクニック等々、選手同士でいろいろ試しながらのトレーニング。

数年前までは全くの白紙だった自分の頭の中にある『〜教科書〜スキークロスのテクニック』がここ最近ではかなり埋まってきました。スタート、アップ系キッカー、ウェーブetc・・・常にアップデートしながら。

こうなってくると何が必要かも明確に分かってくるのでオフの間のトレーニングも効率よくできるようになる。面白いです!!

とマニアックな話でした。

このマニアックな話の詳細は来週末、かぐらスキー場で行われるスキークロス大会にスタッフとして参加させて頂く予定なのでその時にでもしましょうか。

一人でも多くのご参加お待ちしています。


今回、トレーニングをするにあたり協力して頂いた鹿島槍スキー場、松之山スキー場の皆様、本当にありがとうございました!!


@鹿島槍スキー場

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鹿島槍スキー場社員の西沢選手
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@松之山スキー場
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河野健児(こうの けんじ)
競技:スキークロス
出身地:長野県
“スキーのモトクロス”ともいわれる「スキークロス」。小学校2年生から高校卒業までの11年間、アルペンスキー選手として活躍した河野健児さんは、2002年から「スキークロス」に転向。世界選手権やワールドカップといったビッグゲームで、アグレッシブで華麗なパフォーマンスを披露し、好成績を修めています。
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