☆県クラブ対抗駅伝競走大会（内子町小田開催）
・西予市体協 1部 2位
・2区3.0km〔10'28"〕区間2位
今シーズン最後の駅伝が終了しました。
1.5kmの間に80mの高低差がある急な坂道で、うまく走れるか心配でしたが、たった3km、何とかなると思い前半の下りをかっ飛ばしました。
下り切った折り返しの地点では、トップとの差は詰まったと感じましたが、そこからの登りで完全に足が止まりました…。ホントにつらい登り坂でしたが、後続を少しは引き離すことが出来たので、最低限の仕事は出来たかなと思います。
西予市体協に移籍して初めてのシーズンが終了しました。まだまだ力不足です…。チームの力になれるように、来シーズンに向けて、トラックでスピードに磨きを掛けていきたいと思います。
posted by kaze432 ｜22:52 |
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■03月02日（月）
・朝練15'JOG 流し50m×4本
練習場所：宇和運動公園
・24'JOG
・9000mﾍﾟｰｽ走+300m×2本
〔31'28"-55"-53"〕
・20'JOG
■03月03日（火）
・22'JOG
■03月04日（水）
・朝練21'JOG
最近、雨の影響でなかなかグランドで練習が出来てませんでしたが、月曜日にようやくポイント練習が出来ました。頑張りすぎた感がありますが、久々に良い練習が出来てよかったです！
日曜日のクラブ駅伝では2区を走る予定ですが、コースがコースだけに、ちゃんと走れるかどうか心配です…。1区の流れを切らさないように頑張りたいと思います。
posted by kaze432 ｜22:35 |
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愛媛県西予市在住
35歳 学校事務職員
ランナー歴：10年
自己ベスト
1500m：04'16"17
5000m：16'30"36
ﾏﾗｿﾝ ：02'45'24"
