2008年04月29日

練習日誌

■04月28日(月)18:30~
練習場所:肱川中~大洲市内方面
・60'JOG

■04月29日(火)17:30~
練習場所:自宅~城川総合支所往復
・80'JOG

 足にマメができてしまいました…。
スピード練習をまったくしてないので、調子が良いのか悪いのかまったく把握できとりません。朝霧湖が心配です…。

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posted by kaze432 |22:31 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年04月27日

練習日誌

■04月27日(日)
練習場所:自宅~城川総合支所往復

・80'JOG(15km)

 まだまだ練習不足です。3日には朝霧湖、11日には南予選手権1500mが、もうそこまで…。なんとかなりませんが、なんとか頑張りたいと思います。
 

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posted by kaze432 |22:17 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年04月23日

練習日誌、再会です。

■04月22日(火)
練習場所:宇和運動公園

・18'JOG
・12000mペース走[43'44"]

 クラブ駅伝以来、1ヶ月のブランクを経て、練習を再開しました。所属異動があり大洲市勤務となり、7年間お世話になった明浜体協を去ることになりました…。いつかこんな日が来るとは、分かっていたことですが、やっぱり寂しいです。陸上の楽しさ、厳しさを教えてもらい充実した日々を送ることができました。
 有り難いことに複数のチームから連絡がありましたが、西予市体協でお世話になることに決めました。まだまだ力不足ですが、頑張ってみようと思います。記録向上を目指して頑張ります。

 久々のペース走を行いましたが、思った以上に粘れました。長らく走ってなかったので、どれくらい力が落ちてるか心配でしたが、少しホッとしました。まずは、朝霧湖のハーフマラソンに向けて調整していきたいと思います。

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posted by kaze432 |22:12 | コメント(0) | トラックバック(0)
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