2010年01月16日
練習日誌
■01月12日(火) ・朝練5000mJOG(G)〔24'24"〕
・12000mJOG(G)〔58'08"〕
■01月13日(水) ・朝練5000mJOG(G)〔23'41"〕
■01月14日(木) ・40分JOG(学校周辺ぐるぐる)
■01月15日(金) ・40分JOG(R)
大会前だというのに、雪の影響で、思うような練習が出来ず、ストレスが溜まる一週間でした。雪が降ってからは、歩くようなペースでしか走れなくて、少し汗ばむ程度の練習でしたが、最低限の調整はできたかな？ 体調だけは良いので、明日はベストの走りが出来るように頑張ります！
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posted by kaze432 ｜11:20 |
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