2009年03月04日
練習日誌
■03月02日（月）
・朝練15'JOG 流し50m×4本
練習場所：宇和運動公園
・24'JOG
・9000mﾍﾟｰｽ走+300m×2本
〔31'28"-55"-53"〕
・20'JOG
■03月03日（火）
・22'JOG
■03月04日（水）
・朝練21'JOG
最近、雨の影響でなかなかグランドで練習が出来てませんでしたが、月曜日にようやくポイント練習が出来ました。頑張りすぎた感がありますが、久々に良い練習が出来てよかったです！
日曜日のクラブ駅伝では2区を走る予定ですが、コースがコースだけに、ちゃんと走れるかどうか心配です…。1区の流れを切らさないように頑張りたいと思います。
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posted by kaze432 ｜22:35 |
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