2008年09月07日
クラブ記録会
■09月06日(土)17:00~
場所:大洲市平野運動公園
・3000m 09'36"8
※1000mLAP〔3'06"-3'15"-3'15"〕
■09月07日(日)15:00~
練習場所:高知県檮原町
・90'JOG
クラブの記録会があり、3000mに出場してきました。練習していない割に走れたので、自分でも驚いています。走れたのは距離が短かったからなので、これから少しずつ練習量を増やしていきたいと思います。
ブログもこまめに更新、頑張ります!
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posted by kaze432 |21:16 |
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