2007年12月19日
合同練習日
■12月19日(水) ☆参加者6名
練習場所：町民グランド
・10'JOG
・1000m×3本(R200m)
［3'48"-(1'27")-3'11"-(1'42")-3'02"］
・21'ﾀﾞｳﾝ
大会後ということもあり、参加者は少なめでした。練習内容も週末に西予市駅伝があるため1000mを3本の軽めのものにしました。思ったより身体が動いてくれて良いタイムで走ることが出来ました。
市駅伝は地元の城川で１区を走ることになっています。このところ、市駅伝も故障中でろくに走れてなかったのですが、今回は大丈夫そうです。中学生、体協メンバーとの勝負を楽しみたいと思います。
- 共通ジャンル：
posted by kaze432 ｜21:39 |
コメント(0) |
トラックバック(0)
トラックバックURL
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/kaze432/tb_ping/171
コメントする
「他サービスID/メールアドレス」で投稿する場合は、そのID/メールアドレスは表示されず、当サービス専用の固定のコメント投稿者ID「英数＋連番」に変換され表示します。
- Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
- mixiアカウントでコメント投稿
- Googleアカウントでコメント投稿
- Hatena IDでコメント投稿
- Biglobeアカウントでコメント投稿
- ログインしてコメント投稿
- メールアドレスでコメント投稿
※新規のメールアドレスによる投稿IDご利用は停止しました。
※コメント投稿手順
（1）上記リストから希望のIDを選択する。
例： Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
（2）Yahoo! JAPAN上の本人確認画面でIDとパスワードを入力する。
（3）スポーツナビ＋blog側のコメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
※コメント投稿手順
（1）上記リストからログイン/メールアドレスのどちらかを選択する。
例： ログインしてコメント投稿
（2）plus-blogのアカウントとパスワード/メールアドレスを入力する。
（3）コメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
