2007年12月31日
2007年も終わろうとしていますね。なんだかあっっという間でした(((^^;)
今年は1月のチャンピオンズトロフィから始まり、日本リーグ優勝、オランダ留学…私にとってはいろんな意味で吸収の1年でした。というのも、チャンピオンズトロフィは自分の実力を試したかったけど怪我で外れ、外からサポートをしながらみんなが思いきりチャレンジしている姿を羨ましく思い、悔しさで涙がでた大会でした。でも、外から見ることも凄くいい経験であって、コンディショニングの大切さやあの時感じたいろんな事が自分自身にプラスになったと思います。
日本リーグ。オランダ留学を許可してくれて背中を押してくれたチームメイトと一緒にプレーできる唯一の大会だったし、常にサポートしてくれている会社のためにもどうしても優勝したかったリーグ。でも、優勝するまでの道のりはすごく厳しくて本当にどうなるかわからなかったけど、そこでの踏ん張りやチームとの絆は私にとっては大きなものになりました。
オランダ留学…
初めて自分から大きな1歩を踏み出したチャレンジでした。オリンピックを控えた大切な時期に代表から離れ外国で自分自身を試しオランダの個人技術を学びに行った留学、実際オランダ人と一緒にプレーすることで体で体験、目で刺激を受け、いろいろ吸収できました。ただ、まだ自分のものにしたわけじゃないので本当の意味での技術吸収は来年に持ち越しです。自分自身に対しての責任感はついたと思います。(((^^;)ホッケーを通じていろんな人と出会う事ができたし、一人の人間として成長できたと思います。
最後に…
このブログを見てコメントをくれた沢山の方々、そしていつも応援してくれて私を支えてくれている方々、本当にありがとうございました。m(__)m
今年、充実した1年を送れたのも皆さんのサポートがあったからだと本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
来年、いよいよ勝負の1年です。今年吸収した様々な事を今度はパフォーマンスに繋げられるよう、精一杯頑張ります！！
来年もよろしくお願いします☆
そして来年もこのブログもちょくちょくチェックしてくださいね(^-^)
皆さん、良いお年を〜☆
posted by kaohockey ｜20:28 |
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2007年12月30日
昨日、大学時代の監督や同級生、先輩、後輩が集いました。
みんなとワイワイたわいもない話や昔話をするのは本当に癒しの一時です。
結婚している人、子育て奮闘中の人、学校の先生してたり、わたしのように現役の選手だったり…
歩んでいる道はそれぞれだけど、大学時代に苦楽を共にしながら築いてきた絆は昔も現在も変わらないすごく大切で貴重なもの。
地元に帰ると本当にパワーをもらいます。
わたしの原点だし、また頑張ろう！って思えます。
地元はいいものです(^-^)
posted by kaohockey ｜11:41 |
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2007年12月28日
昨日、2007年最後の合宿が無事に終了しました。
いよいよ2008年ですね！！
いいスタートがきれるように今日は部屋の大掃除です。ほとんど部屋にいませんでしたが、大事な部屋なので綺麗にして一年間のホコリをとりたいと思います。
最後の日、練習の後10周走がありました。これ、選考会でもあったのですが、その時のタイムと最終日のタイム…なんと３分も縮まりました！いかに選考会がボロボロの時差ボケボケだったか…(笑)
いい形で合宿を終えることが出来たので、部屋も片付け気持ちも新たにまた頑張っていきます！
posted by kaohockey ｜09:13 |
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2007年12月26日
オランダから帰国して、すぐに合流した合宿も明日でラストです。
今思えば、一番自分をアピールしなくてはならない選考会が一番コンディションが悪く最悪でした(((^^;)
でも、久しぶりに合宿に参加して思った事はやっぱり競いあうっていいことだなって感じました。
自分を成長させることができるのは自分自身でしかないけど、周りの影響ってすごく大切。
新しいメンバーの存在も刺激になったし、いつも一緒のメンバーの闘争心や成長もすごく刺激になりました。
今回の合宿のテーマは、個人技術の向上。でも、個人技術って一体何？って質問されてみなさんはなんて答えますか？
今回の合宿でそれについてのミーティングがコーチの柳さんによって行われ、自分自身すごく頭の中が整理されました。
そこで話合われた個人技術とは…
「ボールコントロールと突破力」
これをテーマに今回の合宿では様々なスキルを行いました。
キーワードはレシーブ時のファーストタッチ。狭い所でのボールキープ。1対1での突破。
でも、練習でいくらやってもそれを試合であたりまえのように使えないと本当に自分のものになったとは言えない。
今回、一回だけ練習ゲームをする機会があったのですが、私はスキルで時間をかけたドラックドリブルを使用したボールコントロールやキープ、1対1での突破は残念ながら生かすことができませんでした。
でも、これを北京までには自分のものにする必要があるし、更に高度な技術が私には必要！
だからこれからも頑張ります！仲間と共に北京まで走り続けます！
posted by kaohockey ｜22:50 |
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2007年12月24日
天理駅のイルミネーションの前で☆
posted by kaohockey ｜21:20 |
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2007年12月24日
今日はクリスマスイウ゛ですね(*^^*)
午後はオフだったので、仲のいい小森ちゃんとあっくん(阿久津)とケーキを食べに行きました。
今日だけはいいよね…と明日への活力つけてきました(^-^)
久しぶりによいリフレッシュになりました。
合宿も早いものであと３日。新しいメンバーの刺激も受けつつ、自分がまだまだなことにも痛感。一日一日大切に、少しでも自分にとって身になる合宿になるよう明日からも頑張ります。
posted by kaohockey ｜20:55 |
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2007年12月24日
今日は午前エクササイズで体をうまく使い、力まず素早い動作や走りができるようになるためのトレーニングをしました。呼吸法もその一貫で、なかなか極めるには時間がかかり、地道に毎日コツコツと積み重ねることで感覚を掴んだり、体の変化を感じることができる極めて奥の深いトレーニングです。
オランダにいる時は先生がいるわけでもなく、一人でトレーニングするのが難しく特種な動きをするのでいろいろ興味をもたれ質問攻めをうけて、答えることができなかったので部屋で呼吸法をするのが精一杯だった私。
日本に帰ってきて、またこのトレーニングをはじめ確に動きやすくなり、ハードトレーニングにもかかわらず、あまり体にきてないのもこのトレーニング効果なんだろうなと感じました。
まだまだ初心者ですが、これからもコツコツ頑張ってやっていこうと思いました。
posted by kaohockey ｜19:35 |
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2007年12月23日
今日、おぼうさんがわざわざ天理まで来てくれました！
久しぶりにお会いできて嬉しかったです！でも、練習が終わった頃にはもう暗くなっていておぼうさんの姿はなくなっていました↓
寒い中足を運んでくれただけでなく、一足早いクリスマスプレゼントまでいただいて…お礼も言えずすみませんでした。
すごく素敵なプレゼントで本当に嬉しかったです。大切にします。
ありがとうございました☆
posted by kaohockey ｜20:15 |
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2007年12月22日
今日の天理は一日中雨でした。雨の中だと一段と冷えて、午前のトレーニング終了後は手が冷えすぎてうまく着替えができなかったほどです(((^^;)
この合宿は個人技術向上と体力(持久系)トレーニングが中心でほぼ毎日午前午後の練習後、ランニングをしています。コートを15周、タイム設定に沿って走るのですが、正しいランニングフォームを知る為に裸足で走ってます。…が、今日は寒すぎて途中から足の感覚がなくなりました(笑)
裸足で走ると、無駄に蹴っているとかどこを使って走っているとかわかるので結構おすすめですが(但し、柔らかい地面のみ)、寒むい時は素直に靴の方がいいかもしれません…
posted by kaohockey ｜21:30 |
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2007年12月20日
最近、ウィルス感染で体調を崩す人が次々にでてきてビクビクしながら毎日手洗いうがいをしています。
怪我も復帰するの大変だけど、内臓が弱ると本当に復帰は大変です(>_<)
今日は数日ウィルスで寝込んでいたメンバーが復帰してきました。いきなりみんなと同じメニューこなしてたけど…すごくきつかったと思います(((^^;)根性で乗りきったのかな…。
健康な体あってこその競技力向上！！
日々のケアは大事ですよね。あと、心のケアも。心が元気な時はウィルスもよってこない気がします。
みなさんも体調には気を付けてください☆
posted by kaohockey ｜22:20 |
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