やったるで 格闘家への道 ~康信博(谷原信博)ブログ~

月別アーカイブ :2008年05月

秘密の練習

ブログにUPしてる時点で秘密でも何でもないんだが・・・。 お世話になっている、阪神電鉄 今津駅近くのファミリー整骨院の院長多田先生(大阪産業大学高校の1コ先輩)のマッサージで練習の疲れを取ってもらってます。 しかもマッサージが終わると何故か満面の笑みでミット構えてるのでほぐれた体でミット打ちやるのがここのコースになってたりします。 一週間後に試合を控えた、魁塾の仲間 長島☆自演......続きを読む»

運気上昇

顔の形が変わると人相も変わるので運勢も変わるんかな? 鼻が逆に曲がって、顎がぢゃりんこチエのテツみたいになって(しかも片方だけ)、頬はこけて、耳鳴りしてる。 明日は病院はしごか〜? 金運上昇したら言うことないね(笑) ...続きを読む»

意外性

最近、CMなんかで「演歌」を聴く機会が増えましたね。 僕が幼稚園~小学生位の時はまだ、LP(レコードプレイヤー)が残っている時代で、よく両親がLPで演歌を聴いていて、それを聞いて育った僕には両親と過ごした幼少時代の思い出が一杯あります。 兄弟喧嘩をした事に対する制裁でファミコン潰されたこと。 「ファミコン」の制限時間を10分超過した為、制裁として「ファミコン」を潰された事。。 酔って......続きを読む»

限界を超えろ

限界とは自分で作った「壁」であって、その壁をぶち壊してこそ成長できる。 逆に言うとそうしない(出来ない)練習は疲労感と時間を無駄に使っているだけで、そんな事なら初めからやらん方が良いわけで。 学生時代緒先輩方によく言われた言葉だが非常にあってるというか正論ですね。 しかし人間誰でもしんどい事はしたない、出来れば楽したいと思ってしまうんで一人ではなかなかそこまで自分を追い込むのは難しいで......続きを読む»

練習そして感動

今日は生野区にある魁塾で練習してきたっす! 毎日練習してると練習が義務化されて目的意識が薄くなるんで、毎回何かしら目的っていうか意識しながら練習してます。 魁塾で練習する時はパンチのコンビネーション、あとプロ選手と練習する事が出来るので防御の練習、プレッシャーに対する恐怖心の克服。 今日は基本・体力トレ、受け返し、キックスパーリング、サンドバック、ミット打ち。 スパーリング無しだったが......続きを読む»

バランスが大事2

前回日記に書いた「バランス」を矯正(修正)するには、バランストレーニング・体幹トレーニングをするのは勿論の事。 その労力自身に何の疑問も持たないし、むしろ最近通販に多い「楽してダイエット」みたいに楽して何かを得ようなんて気はさらさら無い。(もしそれが本当に出来るならそれにこした事は無いが・・) でも、あるんですねぇ !!(゚ロ゚屮)屮 僕自身も最近購入した、「フィードバックディスク」(......続きを読む»

バランスが大事

バランスの取れた体、バランスの取れた食事、収入と支出のバランス。。 あらゆる所で使われてて、何気につかってる言葉「バランス」。 実はとても重要でこれを無視してると大抵えらいめ会います。 収入と支出のバランスはおいといて、スポーツ選手なら体のバランスが悪い事で持ってる力を最大限発揮できなかったり、怪我やパフォーマンスの低下に直結します。 偏った食事を続けていると疲れが取れにくくなったり......続きを読む»

1日24時間

特徴を活かしながら技術を身につける事の難しさ。決してネガティブ発言ではなく、だからこそどうにかしてやろうと思う。 え~っと、何の事を言うてるかと申しますと、僕の場合の特徴(フィジカル・パワー=ウェイトトレーニング)を維持若しくは向上させながら技術(基本的な格闘技術=反復練習)を付けて行くには限られた練習の時間だけではかなり厳しい。 時間の問題と同様に、むやみに筋肉を付けすぎると、パンチス......続きを読む»

格闘クリニッグゥ~

5月10日(土) お世話になっている魁塾の林塾長のご好意により格闘技ドクターの二重作 拓也先生の格闘技クリニックに参加してきました。当日はハイキックを高く蹴るためのストレッチやバランスボールを使ったトレーニング方法、脳を活性化する方法など本当にためになるお話を解り易く、そして楽しく教えて頂いた。 関西在住の多くの選手たちとも触れ合うことが出来て、とても楽しい一日だった。 タイ修行か......続きを読む»

イメトレと妄想

この歳から格闘家を目指そうと言うのだから圧倒的に時間が無い。 そんな事 はなから解っている事で、だからこそ僕にとっての1日2~3時間の練習は他の選手の1日いや1週間以上の気持ちでやらなきゃ同じリングに立つ権利すら貰えない。 よくアメフトをやっている時に「今日の練習はあかんかったわ(ダメだった)」とか「今日はええ練習(良い練習)出来たわ」なんて言っていたが、今はそんな呑気な事言える立場では無い......続きを読む»

いざワシントンへ!

って言っても僕が行くわけじゃありません。 去年までのチームメイトでトレーニング仲間の高橋 睦己のお話。 彼は日本人で初めてアリーナフットボール(AF1)で試合出場したとっても凄いお人なわけで、去年はWCP日本代表の選考の都合上海外挑戦は控えていたが、今シーズンはAF2所属spokane shockでの参戦が決まっている。 明日には東京で、明後日からは海外。 まぁ、間違いなく活躍して来......続きを読む»

08.challengers開幕

今日は5月5日(月)こどもの日。じゃなくて僕の頭は08.challengers開幕戦。 対するはトレーニング仲間が多く居る古豪アズワンブラックイーグルス で、余裕を持って家を出たつもりが高速大渋滞・駐車場大渋滞でスタジアムに着いたのは1Qが終わって丁度2Qが始まるところ。 で、スコアボードには0:7、、、 「いや、まだ始まったばっかりやし」って思って缶コーヒーを買っているとワァーと大歓声......続きを読む»

合同練習会終了~

合同練習初日は主にフィジカルトレーニング。13時に始まったトレーニングはジム内の熱気=湿気で蒸し風呂状態の中延々3時間みっちり行われた。 途中集中力も切れそうだったが、皆で励まし合いながらなんとか消化。 その後は受け返しの練習、記憶力の無い自分にとってはかなりヘビーなトレーニング。なにせ、聞いた尻から忘れていくので体が動きを覚えてくれるまで他人がしてるのを見ながら一人シャドーしてようやく形が......続きを読む»

合同練習会

東京向かってま〜す。 生き残りがかかった選考練習会ですが折角の機会なんで(講師がフランシスコ-フィリオ氏)楽しんできます! ...続きを読む»

ブロガープロフィール

profile-iconkang_sinbak

20年間のアメリカンフットボール
生活から一転格闘技に
挑戦、2009年プロデビュー
元アメフト韓国代表
〜格闘戦歴〜
通算戦歴
13戦7勝4敗2分(3KO)

09年8月
K-1 WGP OPファイト出場
  • 昨日のページビュー:4
  • 累計のページビュー:707164

(08月01日現在)

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