最近会う人会う人、ほぼ全員に「痩せたね」って言われます。 正確には「絞れたね」若しくは「バキバキやね」でお願いします。 「痩せる」はどうも負のイメージがあるので・・ で、この２週間の成果を発表します。パンパカパーン♪ ではまず、3月26日に計った体重がこちら↓本日(4月12日)に計ったのがこっち↓って事で見事3ｋｇの減量に成功～いぇい 体脂肪率13.4％ 全身筋肉59.1ｋｇ 基礎代謝1760ｋcal 体脂肪がショックでしたがまぁ未だ絞れるって事が解っただけ良しとしますか。 最終的には70ｋｇ迄落としますが、次の試合は73ｋｇで組むみたいなので、この一週間で後1ｋｇは増やしていこうと思います。 久々にウェイトトレやろう～っと。
posted by kang_sinbak ｜00:01 |
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小学校4年時からアメフトを始めポジションはQB。高校はアメフトの名門「大阪産業大学高校（現付属高校）」で、この頃DBに転向し2年時から試合出場、クリスマスボウル制覇に貢献（2年時）。近畿大学に進学し1年時から試合出場、学生生活最後の選抜チームでの試合（カレッジボウル）で最優秀守備選手賞を受賞。社会人ではX2の富士ゼロックスJ-STARSに4年間在籍し05年X1のアサヒ飲料チャレンジャーズに移籍。07年アメフトワールドカップでは韓国代表として出場しタックル記録1位を記録。韓国ナショナルチームの歴史的1勝に貢献。2008年K-1ジャパントライアウトにアメリカンフットボール選手として初の挑戦をし準合格、年末のK-1ダイナマイト出場、メジャーデビューを目指し現在チャレンジ中。
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