2008年05月21日
バランスが大事2
前回日記に書いた「バランス」を矯正(修正)するには、バランストレーニング・体幹トレーニングをするのは勿論の事。 その労力自身に何の疑問も持たないし、むしろ最近通販に多い「楽してダイエット」みたいに楽して何かを得ようなんて気はさらさら無い。(もしそれが本当に出来るならそれにこした事は無いが・・) でも、あるんですねぇ !!(゚ロ゚屮)屮 僕自身も最近購入した、「フィードバックディスク」(FBD) へそ下3cmの所に貼るだけでその筋肉に刺激を与えてくれて、筋肉を正常に動かしてくれる。 そして、元来日本人に多い後傾している骨盤を欧米人に多い適正な角度に戻してくれる。(らしい) ↓通常の後傾している状態 ↓FBDを貼って骨盤が正常な位置に戻った状態(※解りにくいかもですが左足が大分上がるようになっていると思う) これだけでスポーツしている人間には数え切れないメリットがあるのは誰の目から見ても明らか。 格闘の選手なら更に高い位置のハイキックが打てる。 蹴りのスピードが格段に上がる。 当然相手の蹴りに対してカットも容易に出来る。 球技の選手なら走るスピードが速くなる。 ボールを蹴る蹴り足のスピードも上がる。 骨盤が安定している事によってカット、切り替えしがスムーズに行く。 他にも貼る筋肉によって、肩こりが治る・眼精疲労も治る・フェイスアップ・バストアップも出来る等スポーツ以外でも幅広く活躍しているそうです。 ちなみに僕はセールスマンでは無いので上記のうんちくは間違っているかもしれません、あしからず。 詳しくは株式会社 ブラフHP(若しくはmixiコミニティ)を見てください。 昔よく飲まされていた「まずい、もう一杯」の青汁は「良薬口に苦し」を地で行った素晴らしく潔い商品だが。 美味しい薬があれば、、、それにこした事はないねぇ。。。PS:FBD初心者なんでお勧めの使い方(貼る箇所)なんか知ってる人、教えてください!
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posted by kang sinbak |07:50 |
日記 |
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バランスが大事2
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コレですか!ウワサのマシン!!
おぉぉ・・・すっごく欲しくなりましたw
まずゆがんだ骨格をどうにかしたいです。
posted by タカシ | 2008-05-21 09:16
バランスが大事2
コメント投稿者ID :
私も使ってま~す。
おかんの四十肩も、FBDでよくなりました。
posted by マック | 2008-05-21 13:15
バランスが大事2
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使ってみたいですね。
家帰ってじっくり見てみます!
posted by 東のサンドバック(早水) | 2008-05-21 19:24
タカシ様
コメント投稿者ID :
いろんな使い方があるみたいです。勉強して報告しますね!
posted by kang sinbak | 2008-05-22 08:00
マック様
コメント投稿者ID :
そんな使い方もあるんですね、何処に貼るんやろか。又教えてください!
posted by kang sinbak | 2008-05-22 08:02
東のサンドバック様
コメント投稿者ID :
じっくり見て下さい。へそ下に貼って足上げすると8割は驚く位足を上げるのがスムーズになります。
posted by kang sinbak | 2008-05-22 08:05
バランスが大事2
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なんか良さそうですね~!!
私自身、カイロの先生にめっちゃ歪んでるっていわれているから、ぜひ使用してみたいです!!
チアの子達もバランスが大切だし、使ってみたら良いかもね!!
どこで買ったらいいのでしょ???
posted by みきてぃー。 | 2008-05-24 21:36
みきてぃー様
コメント投稿者ID :
是非一度使ってみてください!チアの選手の競技力UPにも使えると思いますよ!!又感想聞かせて下さいね。
posted by kang sinbak | 2008-05-25 19:53
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