2008年04月25日
５５（ダルもヤワラちゃんも、朝ご飯効果）
野球の北京五輪日本代表の日本の若きエース、ダルビッシュ投手。 先日、男のお子さんが生まれました。 また、柔道のヤワラちゃんこと谷亮子選手も第一子は男のお子さんです。 この二人の共通点は、現在、日本を代表するアスリートであると同時に、アスリートとして、大切な、朝ご飯をしっかりとるということです。 その朝ご飯をシッカリとる（母親、家族）と、その家に男の子が誕生する確立が高くなるという内容（データ）の記事をご紹介いたします。 あくまでの確立の話ですが、そうすると３人のお子さんができた場合、１姫２太郎の確立がぐんと上がると言うことでしょうか。 少子化が進む現代、３人のお子さんは社会的にも求められる理想の家族像です。（子育ての苦労は勿論大変だと思いますが。） まして、アスリートの子はアスリートにと望むならば、やはり第一子はお兄ちゃん、そして、と考えるのは本ブログ、管理者だけでしょうか。（苦笑！） そういえば、前ブログで紹介した日本ゴルフ界の期待のハニカミ王子こと、石川遼選手。彼も弟、妹のいる三人兄弟のお兄ちゃんです。 石川家も早寝、早起き朝ご飯のご家族だと、過去ブロで紹介しましたが、実際、このデータは日本スポーツ界の現実を科学的に裏付けているものでしょう。 勿論、現在、トップアスリートとして活躍する選手達にもこのデータはもう一つの質の高い競技生活を送る上でのモチベーションとしても朗報ではないでしょうか。 ＜一口３０回バランス良く噛むで鍛える（心身技）ことの効用１０＞ １．忍耐力がつく ２．集中力が増す ３．記憶力が高まる ４．姿勢が整う ５．運動神経がよくなる（反射神経の反応が高まる） ６．視力がよくなる（動態視力、選球眼） ７．身体を丈夫にする（消化をよくする） ８．良く眠れる（鼻呼吸を推進する） ９．顔の輪郭が整う １０．若さを維持する本ブログコンセプトグッツハニカミ「カムプレート」
posted by kamiauspo ｜14:27 |
早寝早起き朝ご飯 |
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