「心と身体と噛み合わせ」噛み合う話スポーツ編

2008年04月14日

４３（マー君の脱力投法２）

　先日　、楽天田中投手が今季初完封２勝目を上げました。
　徹底して、力を抜いて、投げる瞬間にだけ力を入れて投げた。と言う様なコメントでした。
　いつもなら度々ずれる帽子もずれることなく、最後の１球を除いて、制球力抜群の投球だったようです。
　
　武道でいう「徹底して力を抜くことで初めて、最大のパワーが生まれる」。
　この言葉を、ピッチングで実践して見せた、田中投手の完封勝利劇だったと思います。
　
　この徹底して力を抜く、これが難しい。　力を抜いたら、パワーなんて出るわけがないと思うのが普通でしょう。
　言葉を変えると「力の入りどころ、抜きどころ」を知る。と言うことだと思います。
　それでは、どこで入れて、抜くかを知れば、徹底して力を抜き、投げる（打つ）時だけに力をいれることイコール最大のパワーを得る、又は出すことが出来る。ということになります。
　
　バッティングにしろ、ピッチングにしろ、ゴルフのスイング等、全ての運動動作には、一連の動作、いわゆるフォームというもがあります。

　全ての運動、スポーツの動作、フォームには共通した法則があります。
　（但し、走,、跳などの身体移動の器、脚足よって身体内に起こされた、又は作られた力の発動の対象は身体自体となる為、力の起こす場、と出す方向は＜逆＞になります）

１．全ての運動、スポーツはその最初の動きは身体内に力を起こす、又は、作る動作である。
２．全ての運動、スポーツは、その力を起こす場は身体の後ろ側＜前側＞にある。
３．全ての運動、スポーツは、身体の後ろ側の場で起こされた身体内の力を前方＜後方＞に運ぶ（伝える）間（あいだ）の場がある。
４．全ての運動、スポーツは、その身体内に起こされたまたは、作られた力を身体の前方＜後方＞に出す。
５．全ての運動、スポーツは、パワーを発した後、パワーのストレスから身体を守る為バランスをとる。

　この一連の動きを　「運動、スポーツの起承転結」の法則といいます。（本ブログでデューです。）
　起は１．２．　承は３．　転は４．　結は５．です。

　　では、このどこで力を入れて、抜くかの話は後日。
　
　「運動、スポーツの起承転結」をお忘れなく。　　　　　
　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　本ブログコンセプトグッツハニカミ「カムプレート」　　

posted by kamiauspo ｜16:34 | 運動、スポーツの起承転結 | コメント(0) | トラックバック(0)