「心と身体と噛み合わせ」噛み合う話スポーツ編

2008年04月08日

３０（＜鍛えられた日本刀の輝き、福留選手＞フクドメイズム１）

　メジャーデビュー１週間の福留選手の成績です。とコメントを拾って見ました。
　
　打率４割５分８厘、
　１本塁打、
　６打点、
　出塁率チームトップの５割８分１厘、
　長打率７割８厘

　成績に対する高い評価と敬意を得て
「ありがたいと思う。今のプレーを続けて、その評価を保っていきたい」

　メジャーへの適応に　
「簡単じゃない」「まだ全てを見せたわけじゃない。今はそれらは隠しておくつもり」

　＜フクドメイズム＞
「適度な緊張からくる集中力、弛緩、脱力からくる良い意味でのリラックス。　くだけた言葉でいいますと。動じることのないマイペース人間ということです。　それでいて周りのことは良く見えて、自分の役割を心得て、もっている力を十分に発揮する。」
　
　＜一口３０回バランス良く噛むで鍛える（心身技）ことの効用１０＞
　１．忍耐力がつく
　２．集中力が増す
　３．記憶力が高まる
　４．姿勢が整う
　５．運動神経がよくなる（反射神経の反応が高まる）
　６．視力がよくなる（動態視力、選球眼）
　７．身体を丈夫にする（消化をよくする）
　８．良く眠れる（鼻呼吸を推進する）
　９．顔の輪郭が整う
１０．若さを維持する



　　　　　　　　　　　　本ブログコンセプトグッツハニカミ「カムプレート」             　

posted by kamiauspo ｜14:48 | 福留 | コメント(0) | トラックバック(0)